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壓力

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緩解壓力的七大自然療法-完全解壓手冊

作者：貝絲.麥依艾恩
出版日期：2011-05-01
出版社：黑龍江科學技術出版社
內容簡介 在現代社會生活中，人們不可避免地會遇到諸多方面的

壓力

問題。為了健康地享受生活．解決壓力以及隨之面來的相關問題就變得壘關重要。 本書洋細分析了過重壓力產生的原閃和表現形式，幫助瀆者 ...

人到中年也健康-都市壓力下的中年健康方略

作者：楊向東
出版日期：2008-01-01
出版社：中國中醫藥出版社
真正的健康是人身體上、心理上和社會上完全安寧的狀態。本書正是圍繞這三個方面，解析生活中健康的八項要點，即警惕危險的信號；科學而適當的營養；維護人體臟器的健康；喚醒心靈的潛能；從性健康獲取生命力；從四季 ...
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