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壓力

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放下過度努力！佛系育兒，讓爸媽更輕鬆：從作息、遊戲到教育，不被「標準」束縛，擺脫焦慮、壓力，0～6歲幼兒的快樂照顧提案！

作者：金真善
出版日期：2022-05-26
出版社：台灣廣廈
韓國YES24網路書店，9.8顆星好評！★ 親子作家 雙寶娘（譚惋瑩） 同感推薦　★如果真心愛孩子，從現在起就別再努力了！這是一本在育兒泥沼之中哭笑不得求生存的二寶媽，為全天下「過度努力」的爸媽們所 ...

不再焦慮的深層教養：教養從心連心開始，減輕父母的教養壓力，喚醒內在愛的直覺

作者：雪莉．喬漢
出版日期：2021-04-15
出版社：大樹林
高敏感兒父母必讀！現代父母的焦慮出自以左腦為主的教養方式心連心的深層教養是以右腦為主的教養方式只要你能覺察、感受自己當下的情緒，對孩子放下批判、放下強求、保持靜心，自然能讀懂孩子的情緒，關注孩子真正的 ...

孩子不是壞，只是壓力大︰5個步驟，教出孩子迎戰未來的調整力（2019新版）

作者：沈克爾博士、巴克
出版日期：2019-03-29
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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孩子老是叫不動、講不聽、皮到不行、靜不下來？不是孩子不聽話，而是

壓力

大！與其仰賴「抗壓力」，不如找出壓力源，培養「調整力」！所有怪、懶、壞、笨、慢，迎刃而解。★《出版人週刊》：「棘手的親子關係有解！」 ...

成績的背後，是孩子的求救：分數低就是沒讀書、愛蹺課就是壞學生、壓力大就是抗壓性低⋯⋯你的偏見正在毀了他！

作者：孫桂菲、趙建、鄒舟
出版日期：2022-03-03
出版社：崧燁文化事業有限公司
世上沒有真正的笨孩子！成長離不開學習，抵達成功的巔峰也離不開學習學習，應該是件快樂的事──▎被動學習：一切聽老師和父母的──居然連學習目的都不知道當被問到「你為什麼學習」時，不少學生的回答是「爸媽要我 ...

哈佛大學最強的EQ訓練：教孩子控制情緒、找到貴人、善用天賦的5堂課

作者：韋秀英
出版日期：2018-08-01
出版社：大樂文化
★作者著作全球熱銷150萬本 ★提供22個心理測驗，幫助孩子增強EQEQ主宰情緒與潛能，是人格發展與未來成就的關鍵，本書解說哈佛如何培育菁英心智，幫孩子奠定穩固基礎！哈佛心理學家丹尼爾‧戈爾曼說：「成 ...

凱云主播的減法教養：輕鬆爸媽這樣教！減吼叫、減才藝、減壓力，孩子貼心又獨立。

作者：鄭凱云
出版日期：2019-10-03
出版社：大是文化
「 別人的孩子 ABCD ，我的孩子拳打腳踢。」──鄭凱云主播鄭凱云，TVBS主播、《健康2.0》節目主持人，掌握新聞力求快狠準，甚至連三秒鐘的人生空白都無法忍受。直到兒子安安出生，她放下飛奔十年的新 ...
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