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自癒:找回身心平衡的引導與練習 釋放壓力 × 解除疲乏感 × 啟動身體免疫力 (二手書)
作者:
NLP華人教父 / 神經語言程式學協會理事長 陳威伸
出版日期:2018-06-06
出版社:
樂木文化
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自癒力,就是維持身心健康所需的免疫力! 針對現代人忙碌生活所寫,你的身心需要啟動「初心」按鍵,尋求獲得平衡的良方。「精要冥想可以讓自己的身心靈做整合,使自己與自己的連結敏銳度變強;面對
壓力
時,能夠以平 ...
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減醣醫師的最高健康法︰阿德勒無壓力練習教你改變心態,重新定義健康價值 (二手書)
作者:
江部康二
出版日期:2019-11-06
出版社:
世茂出版有限公司
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中西醫×心理學引起減醣熱潮的日本名醫,配合阿德勒心理學教你真正的健康定義有些病不治好反而比較好?!生病,是提醒你該開始改變的信號!心理、身體與人際關係密不可分,並且跟所有疾病相關心理、身體與人際關係的 ...
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一起向大師學古印度瑜伽冥想術:調息呼吸、調心冥想,全面解除你的壓力指數 (二手書)
作者:
Manu、雙福
出版日期:2013-01-30
出版社:
上奇時代
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印度國寶級瑜伽大師-Manu親自講解、示範第一本最正宗的冥想圖解指南為何要冥想?冥想(Dhyana)一詞的梵文詞根「Dhyai」意為思考。「Dhyana」的字面意思是冥想。冥想創造一種平靜狀態,能清潔 ...
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心靈擇食:萬病由心造,邱錦伶的情緒食療法(作者親簽版) (二手書)
作者:
邱錦伶
出版日期:2016-03-16
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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不論是有過心靈創傷或
壓力
過大的現代人,只要學會簡單的食物調整,就能夠為自己帶來正面能量,不再被人生的困境綁住,而能夠一起走在身心靈皆自在的人生路上。★你知道容易負面思考,總是擔心、猜疑、退縮、壓抑、心 ...
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無病時代: 終結盲目醫療、無效保健,拒絕在病痛中後悔! (二手書)
作者:
大衛.阿格斯醫學博士
出版日期:2012-12-06
出版社:
漫遊者文化
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預防醫學,跟你想的完全不一樣!美國頂尖癌症醫師直指現代醫療盲點,預言免於病痛的健康大未來:一種藥不該治百種人,健康不能只有一種標準!對症下藥只能療你的痛,不能真正治癒你的病!個人化醫療,才是我們健康長 ...
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壓力紓解:星座療法 (二手書)
作者:
趙心如
出版社:
尚文出版社
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重新出發:身心安頓之壓力管理 (二手書)
作者:
康健編輯
出版日期:2003-06-01
出版社:
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壓力管理速成 (二手書)
作者:
蔡輝端
出版社:
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