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壓力管理大腦使用手冊：科學鍛鍊大腦最佳狀態，高壓下保持清晰思維
作者：
朱利安．福特博士、喬恩．沃特曼
出版日期：2021-04-23
出版社：
日出出版
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我們無法停止
壓力
，但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則，科學地管理壓力，改變大腦對壓力的反應方式，調整至最佳狀態，讓保護生命的「生存腦」與理性思考的「學習腦」成功合作，與壓力 ...
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NLP深度學習：激發潛能、完美溝通，解決工作、人際、戀愛壓力
作者：
北岡泰典
出版日期：2020-07-03
出版社：
世潮出版社
切換腦內開關的實用溝通心理學找到天賦，不如找對方法！扭轉大腦反應模式，換取最大的自我成長。˙日本唯一直接受NLP創始人指導的訓練師˙兩小時，學會30堂NLP核心課程和實用公式˙戈巴契夫、柯林頓、曼德拉 ...
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壓力管理大腦使用手冊：科學鍛鍊大腦最佳狀態，高壓下保持清晰思維
作者：
朱利安．福特博士、喬恩．沃特曼
出版日期：2024-04-17
出版社：
日出出版
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，但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則，科學地管理壓力，改變大腦對壓力的反應方式，調整至最佳狀態，讓保護生命的「生存腦」與理性思考的「學習腦」成功合作，與壓力 ...
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韌性：挺過挫折壓力，走出低潮逆境的神秘力量
作者：
克莉絲蒂娜・伯恩特
出版日期：2015-10-07
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
德國暢銷20萬冊的韌性鍛鍊學韌性，才是人生最好的武裝如何在日常生活中鍛鍊自己的韌性？德國人如何系統性的強化孩子的韌性？讓你「精於生存、克服危機」的內在大力量作者克莉絲蒂娜・伯恩特獲選為2013德國年度 ...
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漫畫 面對不解的人與事，就用心理學戰鬥：76個人心攻略術，終結人際壓力，讓你霸氣見招拆招
作者：
YUUKI YUU
出版日期：2019-01-30
出版社：
大牌出版
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心思不是猜不透，是你不懂沒摸透！不斷遇到人前好姐妹，人後變鬼魅的心機同事、對方總愛已讀不回，關係有去無回的渣男婊女，或身陷人善被人欺，爛好人好委屈的無限輪迴？46則心理學大補帖 X 76個實用心理技巧 ...
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壓力湯－如何紓解壓力
作者：
卡梅倫‧約翰斯頓
出版日期：2005-07-01
出版社：
臺灣商務印書館股份有限公司
現代人承受巨大的
壓力
，就像一鍋熱滾滾的湯，你該如何面對這鍋湯，是該將它放一放冷卻，或是加熱它？本書作者藉由鮑勃‧皮科一家人的生活、夫妻倆所承受的壓力，以及參與「壓力應對研討班」的點點滴滴。細細點出多種 ...
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解除壓力
作者：
樂以媛
出版日期：1991-05-04
出版社：
聯經出版事業股份有限公司
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壓力與生活
作者：
周文欽
出版日期：2004-05-01
出版社：
國立空大
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放下壓力
作者：
保羅‧史凱
出版日期：2003-11-01
出版社：
檢書堂股份有限公司
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壓力與生活
出版日期：2010-05-19
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緩解精神壓力
作者：
Marie Borrel
出版日期：2005-01-01
出版社：
天健出版社
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都市人精神
壓力
大，患情緒病的人與人俱增。怎樣可以忘記煩惱，心平氣和？從胃出現毛病到精神發生問題，本書都教你一一解決。. ...
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