新世紀飲食新版（上下合售） (二手書)

作者：約翰．羅彬斯

出版日期：1997-07-01

出版社：琉璃光出版社

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人的

飲食

，可以拯救地球，也可毀滅地球；您現在吃的都是些什麼？營養還是毒物？從小，我們就被教導努力地從肉、蛋與乳製品裡攝取豐沛的營養。今天，我們卻發現肉、蛋與乳製品竟是二十一世紀人類飲食的三大惡，這到底 ...

大廚不外傳の黃金比例調醬祕訣571【暢銷修訂版】

作者：學研編輯部

出版日期：2020-02-13

出版社：台灣廣廈

大廚不告訴你的美味配方比例一次公開！專業祕訣簡單化，只要改變調味方式，一菜就能多吃，天天換口味，一日三餐，再也不用傷腦筋！都說調味是一道菜的靈魂，因為一道菜好吃的關鍵，99％由調醬決定。與其辛苦學習1 ...

飲食滋味：黃帝內經飲食版 (二手書)

作者：徐文兵

出版日期：2018-10-17

出版社：幸福文化

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史上第一本！以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》一次讀懂、讀通中醫

飲食

千年智慧！◆吃什麼不重要，什麼時候饑了、餓了、饞了才重要這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神！飲食的味道比飲食本身重要★ 暢銷書《字裡 ...

不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食 (二手書)

作者：海莉．潘洛依、伊芙．愛丹森

出版日期：2016-06-29

出版社：天下生活出版股份有限公司

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這本書是為了最後一次進行減肥的人而寫！甫出版即躍登《紐約時報》暢銷書TOP1告訴你如何正確吃喝、開心享用真正的、美味的、令人滿足的真食物重新激活新陳代謝功能，燃燒體內脂肪不用忍飢挨餓，就能達到28天瘦 ...

天天這樣吃，讓癌細胞消失：癌症被治癒的人都吃這些，日本抗癌權威八大飲食法，轉移、復發、癌末通通都有救

作者：濟陽高穗

出版日期：2015-10-16

出版社：瑞麗美人

徹底擊潰癌細胞的最強

飲食

法網路書店健康醫療榜NO.1作者最新力作濟陽式八大抗癌飲食法則130種讓罹癌臟器療癒的奇效食材就算癌細胞轉移、癌症復發、癌症末期，通通有得救！拯救數萬人性命的飲食奇蹟罹癌體質完 ...

理想的簡單飲食 (二手書)

作者：多明妮克．洛羅

出版日期：2020-04-29

出版社：如果出版

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進食不僅是生命的經驗，它維持我們的身體，也培育、淬煉我們的靈魂。暢銷書《理想的簡單生活》續作擁有英、美、韓、日、歐洲數十國譯本掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮的先驅經典著作影響無數人的極簡主義

飲食

隨筆附 ...

我不餓，但我就是想吃：21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮

作者：賈德森．布魯爾

出版日期：2024-03-05

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森．布魯爾全新力作──★TED演講1,900萬次觀看數，當年度排名第4名★★經臨床實證，數千人都證實有效的科學方法★你吃東西是真餓還是假餓？利用科學法則跳脫假性飢餓的循 ...

我不餓，但我就是想吃：21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮 (二手書)

作者：賈德森．布魯爾

出版日期：2024-03-05

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森．布魯爾全新力作──★TED演講1,900萬次觀看數，當年度排名第4名★★經臨床實證，數千人都證實有效的科學方法★你吃東西是真餓還是假餓？利用科學法則跳脫假性飢餓的循 ...

正念飲食：舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法 (二手書)

作者：珍．裘森．貝斯

出版日期：2019-08-14

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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徹底擺脫不健康的「壓力

飲食

」習慣，找回身體與心靈的真正愉悅，發掘自己吃得健康的內在能力！吃應該是喜悅的來源，不該充滿焦慮、壓力和熱量算計正念飲食的23個練習幫助瘦身、減肥，改善「一焦慮就想吃東西」、「 ...

超省時減醣便當菜：386道「少醣低熱量」的飽足美味，10分鐘做出500～600卡的瘦身便當

作者：成澤文子

出版日期：2021-02-25

出版社：台灣廣廈

小魚媽、花花的低醣世界、明蒂的廚房、便當夫人Madam Bento──台灣減醣料理家，一致推薦！唯一決定版！最受日本媽媽信賴的「減醣便當完全指南」──滿足①烹調省時 ②做法容易 ③美味豐盛 ④營養均衡 ...

人本食氣：重返人類最適飲食及無病生活 (二手書)

作者：希爾頓．赫特瑪

出版日期：2015-12-12

出版社：橡實文化

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最驚世駭俗的「食氣者」研究鼻祖之作！失落的逆齡重生、意識提升之鑰，重新揭露於世人眼前。每個想要回返青春、長壽不老的人必讀經典！不食人間煙火的遠古人類，如何從「食氣→食果→食素→食肉」，退化成滿身毒素、 ...

超省時減醣便當菜：386道「少醣低熱量」的飽足美味，10分鐘做出500～600卡的瘦身便當 (二手書)

作者：成澤文子

出版日期：2021-02-25

出版社：台灣廣廈

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小魚媽、花花的低醣世界、明蒂的廚房、便當夫人Madam Bento──台灣減醣料理家，一致推薦！唯一決定版！最受日本媽媽信賴的「減醣便當完全指南」──滿足①烹調省時 ②做法容易 ③美味豐盛 ④營養均衡 ...

用「保鮮袋」輕鬆做冷凍常備菜：不只簡單方便，還要保住美味，顛覆冷凍食品的概念！ (二手書)

作者：渡邉真紀

出版日期：2017-05-22

出版社：瑞昇文化

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事前調味分裝，15分鐘端出得獎料理，忙碌現代家庭必備！料理食譜大獎in Japan 2015年第2屆【料理類】得獎作品日本亞馬遜網站4.4顆星優質推薦★★★★不只簡單方便，還要保住美味，顛覆冷凍食品的 ...

超省時減醣瘦身湯：5分鐘搞定！用燜燒罐就能做，103道湯便當&宵夜湯，美味零負擔！

作者：主婦之友社

出版日期：2021-10-14

出版社：瑞麗美人

Vivian減醣好生活／Yolanda Chang圈媽烹飪筆記／營養嫚嫚說／減醣美食研究社低醣生活

飲食

家●美味聯合推薦控醣低熱量、省時三步驟、沒瓦斯爐也OK的瘦身湯，推薦給「沒時間」「想減重」，同時也 ...

愛吃青菜的鱷魚 (二手書)

作者：湯姆牛

出版日期：2015-11-01

出版社：信誼基金出版社

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小鱷魚跟農夫一起工作，田裡的種子越長越大，每天吃青菜的鱷魚也越長越健康喔！農夫每天在田裡播下各式各樣的種子有青江菜、大頭菜、高麗菜……種子慢慢長大、長大、越長越大愛吃青菜的鱷魚，也越長越健康！農夫在河 ...

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