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理想的簡單飲食 (二手書)

出版日期:2020-04-29
出版社:如果出版
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進食不僅是生命的經驗,它維持我們的身體,也培育、淬煉我們的靈魂。暢銷書《理想的簡單生活》續作擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本掀起歐洲「簡單生活」運動狂潮的先驅經典著作影響無數人的極簡主義

飲食

隨筆附 ...

超省時減醣便當菜:386道「少醣低熱量」的飽足美味,10分鐘做出500~600卡的瘦身便當 (二手書)

作者:成澤文子
出版日期:2021-02-25
出版社:台灣廣廈
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小魚媽、花花的低醣世界、明蒂的廚房、便當夫人Madam Bento──台灣減醣料理家,一致推薦!唯一決定版!最受日本媽媽信賴的「減醣便當完全指南」──滿足①烹調省時 ②做法容易 ③美味豐盛 ④營養均衡 ...

用「保鮮袋」輕鬆做 冷凍常備菜:不只簡單方便,還要保住美味,顛覆冷凍食品的概念! (二手書)

作者:渡邉真紀
出版日期:2017-05-22
出版社:瑞昇文化
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事前調味分裝,15分鐘端出得獎料理,忙碌現代家庭必備!料理食譜大獎in Japan 2015年第2屆【料理類】得獎作品日本亞馬遜網站4.4顆星優質推薦★★★★不只簡單方便,還要保住美味,顛覆冷凍食品的 ...

高代謝地中海料理 :我這樣吃瘦了36kg!減醣、低卡、好油的烹調技法,「全球最佳飲食法」的美味祕密 (二手書)

出版日期:2020-09-29
出版社:台灣廣廈
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★連續三年榮獲「全球最佳健康

飲食

法」★第一本結合「廚師」和「品油師」專業,最貼近亞洲人習慣、方便執行的地中海料理全書!帶你透過美食,見證118公斤→82公斤的瘦身奇蹟!將地中海飲食在地化、加入高代謝的 ...

和平飲食〔增訂版〕 (二手書)

作者:威爾塔托
出版日期:2013-08-09
出版社:原水
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**全面破解「為何吃素?」的疑惑****素食&嚮往素食者必讀的素食聖經**「若你這輩子只能讀一本書,就讀《和平

飲食

》。」──詹姆士.梅西(James Macy)醫師做一件永不後悔的事,就從「週一無肉日 ...

28天超便利根治飲食法:食譜+外食小密技,一本搞定 (二手書)

作者:賴宇凡
出版日期:2017-02-22
出版社:啟動文化
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「根治

飲食

,不是限制,而是解放你的飲食,讓你更懂得享受人生。」——賴宇凡老是睡眠不足、情緒壓力很大?怎麼吃都吃不飽?怎麼吃都吃不胖?這一切,都是日常生活攝取過多糖分所造成的體內身心震盪。根治飲食,是依 ...

台灣好野菜‧二十四節氣田邊食 (二手書)

出版日期:2013-10-01
出版社:晨星
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節氣

飲食

研究開發.我們是種籽  因為相信飲食的靈魂在風土  因為揣摩不同土地植生的農法、農作、農食以及食物原味  因為明白古老的智慧是可敬的靈魂種籽設計節氣飲食研究繼在地食材、節氣料理之後  在寒露時 ...

正韓食:韓國歐巴主廚的刀法、調醬、烹飪全書,神還原道地韓劇美食 (二手書)

作者:孫榮
出版日期:2020-04-09
出版社:台灣廣廈
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「五星級國際韓廚」孫榮Kai的第一本韓式料理全書學會大廚不外傳的最強基本功,做出正統道地的韓國美味!★2019年台灣最具影響力百大網紅──料理123「親古們,歐爸KAI飯啦」單元主廚★現任台北W Ho ...

正韓小菜 :五星韓廚的道地韓國小菜!從開胃泡菜到麻藥雞蛋,65道零失敗偷飯料理 (二手書)

作者:孫榮Kai
出版日期:2021-10-07
出版社:台灣廣廈
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25萬粉絲熱烈敲碗!年度百大暢銷書《正韓食》,啟動全新篇章★第一本絕無僅有的「韓國小菜」專門書★國際級五星歐巴主廚孫榮Kai Son,不藏私大公開!65道「超簡單、耐保存、變化多」的家庭常備小菜,平凡 ...

大廚不外傳の黃金比例調醬祕訣571【暢銷修訂版】 (二手書)

出版日期:2020-02-13
出版社:台灣廣廈
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大廚不告訴你的美味配方比例一次公開!專業祕訣簡單化,只要改變調味方式,一菜就能多吃,天天換口味,一日三餐,再也不用傷腦筋!都說調味是一道菜的靈魂,因為一道菜好吃的關鍵,99%由調醬決定。與其辛苦學習1 ...

冷凍常備調理包:下班後也來得及做晚餐!袋裝冷凍配菜&冷凍常備菜124道美味食譜 (二手書)

作者:倉橋利江
出版日期:2018-03-20
出版社:瑞昇文化
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百種家常料理輕鬆上桌!親民的食材、簡單到不行的步驟、快速的烹飪時間家人吃得也開心~享受游刃有餘的做菜樂趣♪冷凍醃漬讓食材充分入味!不怕鮮味流失,營養充足又令人讚不絕口的好味道。各式肉類與海鮮、蔬菜料理 ...

護理師的無麵粉低醣烘焙廚房:40款無精緻糖、無麩質,美味不發胖的麵包甜點食譜 (二手書)

出版日期:2018-03-31
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「低醣生酮點心」網路人氣賣家──「酮話」社團首度公開獨門美味配方跳脫傳統材料,

飲食

新概念無麵粉、無麩質、無精緻糖,低醣×低GI×生酮×根治※書中所有配方都經血糖測試,不會造成血糖大幅振盪※★第一本通過 ...

低醣.生酮常備菜:不挨餓、不用喝油、醣質不超標,80道吃進優質肉類.海鮮.酪梨.好油脂,家常口味的生酮常備食譜 (二手書)

出版日期:2017-09-07
二手書交易資訊
【第一本生酮常備料理專書】80道低醣生酮常備菜食譜讓你心情愉悅、成功瘦身、精神變好不疲累!想執行低醣生酮

飲食

法到底要怎麼吃才會事半功倍?生酮助攻好食材+三步驟簡便料理+天天這樣吃●「生酮常備料理」特色 ...

食光‧時光 Kasavakan 飲食記憶誌 (二手書)

作者:卓幸君
出版日期:2021-11-01
出版社:東台灣研究會
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11道來自台東部落的

飲食

記憶與料理主題訴說著部落的味道、土地記憶、歷史文化及風土人情本書的起始為東台灣研究會在文化部國家文化記憶庫的支持下,進行「地方原味記憶@臺東」計畫,展開為期兩年多的在地飲食文化 ...

飲食、權力與國族認同 (二手書)

作者:Cwiertka
出版日期:2009-07-01
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日本料理不僅風行台灣,過去二十年間在西方也日益受到歡迎。但或許讓人意外的是,目前我們所認知的日本料理其實是相當現代的發明。十九世紀末、二十世紀初的日本不僅在政治上發生劇烈改變,同時也是現代

飲食

文化與習 ...


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