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壓力

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排序方式

論壓力

作者：季羨林
出版日期：2011-06-01
出版社：中國文聯出版社
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壓力決定動力

作者：張然編著
出版日期：2009-08-01
出版社：中國商業出版社
在庸人心中，

壓力

無疑是一種負重或拖累；而在強者那裡，壓力卻變成了動力。社會上的強者總是把在壓力下取得的成功及其所運行的軌跡歸結為一種聯動的方程：壓力——動力——勝利。其深刻的內涵可以注釋為：壓力產生動 ...

壓力管理-理論與實務

作者：張春華
出版日期：2008-01-01
出版社：北京大學醫學出版社
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消除壓力-從大腦開始

作者：有田秀穗
出版日期：2012-06-01
出版社：中信出版社
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學會在壓力下工作

作者：鄭芳華
出版日期：2012-03-01
出版社：中國言實出版社
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解壓全書-壓力管理

作者：(美)阿達姆松
出版日期：2011-05-01
出版社：黑龍江科學技術出版社
本書是美國當代著名

壓力

管理專家，伊夫·阿達姆松多年潛心研究的結晶。作者在書中全面探討了壓力的含義、類型、起因、表現、症狀，強調了壓力對人身體免疫系統的巨大危害，以及由此對健康、工作、生活、交往所帶來的 ...

壓力與健康

作者：姬天舒
出版日期：2008-01-01
出版社：中國社會出版社
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生活技能叢書：應對壓力

作者：戴維斯
出版日期：2003-07-01
出版社：上海科學技術出版社
每個人都會在生活中的某個時期感受到

壓力

。當你把壓力視為一種挑戰並且很好地處理時，它就能被轉化為一種動力和激勵。只有過度的壓力才會導致筋疲力盡、健康惡化或精神壓抑。《應對壓力》一書將幫助你了解壓力的來源 ...

工作-頂住壓力樂享成功

作者：麥克納布
出版日期：2009-05-01
出版社：譯林出版社
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建設監理人員壓力管理研究

作者：董萍
出版日期：2012-12-01
出版社：合肥工業大學出版社
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壓力這麼大.你該怎麼活

作者：利文斯頓
出版日期：2013-02-01
出版社：長江文藝出版社
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5分鐘放下壓力

作者：雷明. 著
出版日期：2010-10-01
出版社：鷺江出版社
你是否因為同事賺錢比自己多而憤憤不平?你是否一出門就心裡沒底：門鎖了嗎?鎖了吧?沒鎖吧?你是否稍不如意就大發雷霆?你是否明明很困倦，卻思維奔逸無法入睡?焦慮、多疑、煩躁、易怒、失眠……每一天，每一刻， ...

樂活優活-釋放壓力.解放心靈

作者：邵子傑
出版日期：2012-04-01
出版社：電子工業出版社
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善於放棄能夠克服心理壓力

作者：齋藤茂太
出版日期：2007-01-01
出版社：科學出版社
“放棄”這個詞似乎總給人一種消極的感覺，但是，積極地“放棄”是成功者必須具備的能力。本書就從心理學角度出發，論述了成功者在紛繁複雜的事業和生活中應該如何 ...

零壓力社交-內向者的輕鬆人脈術

作者：紮克
出版日期：2011-07-01
出版社：海天出版社
在本書裡，將向你介紹一套能讓內向者保持自我個性的“零

壓力

3P社交法”：Pause：暫時喊停、Process：做好社交前的準備、Pace：社交減速。 這個方法無需你變得外向或假裝外向，卻可以讓你輕鬆社交 ...
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