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藥食同源飲食宜忌速查

作者:史成和
出版日期:2019-10-02
吃對不吃錯理想又安全吃有益更健康 食有忌無隱患日常生活中,小孩吃什麼健康又聰明?養肝補腎吃什麼效果好?不同人群有什麼不同的

飲食

宜忌?看得見味道的食物宜忌手冊希望大家看了此書,能養成健康的飲食習慣,吃 ...

中藥材圖鑑:嚴選500種中藥材,教你輕鬆識藥、辨藥、用藥

作者:吳中朝
出版日期:2015-06-01
中藥材的百科全書-居家必備的用藥指南1,000種治病方+1,500種居家養生方全方位解析療效照顧你的健康中國醫藥大學‧中國藥學暨中藥資源學系 張永勳 教授台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科 鄭集誠 ...

養生先養胃:順食飲食的智慧

作者:陳允斌
出版日期:2017-03-08
二手書徵求
只要吃得正確,吃飯的療效勝過吃藥!「食療」是先祖流傳下來的智慧結晶,「食補」也要知道自己該「補」的地方在哪裡,才有效果!★知名中醫師家傳食療良方不藏私大公開!★只要吃得正確,簡單的家常便飯比昂貴藥材更 ...

圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配

作者:石晶明
出版日期:2014-07-31
二手書徵求
1000多種智慧搭配,涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌!沒有不好的食物,只有錯誤的配對。100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合提供營養加分的科學建 ...

飲食決定去濕力:去濕中藥茶湯,補脾不生病

出版日期:2021-06-30
出版社:幸福文化

飲食

上補脾,才能真正達到去濕效果。內濕」和「外濕」,都是「濕邪」。你中了「濕邪」?風、寒、暑、濕、燥、火,稱爲“六氣”。台灣因氣候多濕,「濕邪」成為最普遍的疾病。外在環境的濕氣,就是所謂的「外濕」。 ...

溫養不痛經:全方位呵護女性的中醫小妙方

作者:余應偉
出版日期:2019-03-05
十病九寒,虛寒的女人老得快體內濕寒日久,不僅易胖、便祕、痛經,各種婦科疾病也會跟著來想要遠離經痛、明豔如花,首先得趕走濕寒!月經提前、延後、不來、量少、滴漏不止、經期間出血、更年期停經復來?生理期時發 ...

一日三餐 蒸出健康來:四季調養、五臟保健、對症治病,吃出不生病的體質

作者:張曄
出版日期:2019-08-07
出版社:幸福文化
蒸,是一種更理想的健康烹飪方式。蒸菜,清淡、油脂少,能降低三高、心血管疾病等慢性病發生的風險,讓身體抗衰老。●火腿香菇蒸苦瓜/輔助降血糖●糯米釀豆腐/提高蛋白質利用率●粉蒸雞翅/促進胃炎康復●南瓜粉蒸 ...

圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配(暢銷精裝版)

作者:石晶明
出版日期:2020-03-05
沒有不好的食物,只有錯誤的配對!超過1000種的智慧搭配,涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌。食材宜忌100+種 & 養生食譜400+道 & 食用組合1000+項提供營養 ...

中醫師教你排熱治病:簡單5招調整飲食、清熱解毒,改善三高、過敏、不孕及過動症等疾病,2週讓你煥然一新!(隨書附:體內熱毒檢測表)

作者:崔容瑄
出版日期:2019-08-27
全台第一本排熱專書!最權威的排熱專家首度公開,「清熱解毒」才是調養之道!百病起於熱,排不掉的熱氣正是病因!牛奶、雞蛋則易引發熱毒!教你吃對

飲食

,斷開病根,有效排出體內的熱毒!【真人實證】排出熱毒後,他 ...

飲食滋味:黃帝內經飲食版

作者:徐文兵
出版日期:2018-10-17
出版社:幸福文化
史上第一本!以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》一次讀懂、讀通中醫

飲食

千年智慧!◆吃什麼不重要,什麼時候饑了、餓了、饞了才重要這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神!飲食的味道比飲食本身重要★ 暢銷書《字裡 ...

評註飲食譜

出版日期:1993-01-01
出版社:知音出版社
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太極SPA內經養食之飲食有節

出版日期:2003-12-15
出版社:N/A
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中醫飲食療法

出版社:弘碁資訊
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完美女人飲食法

作者:張明澄
出版日期:2003-05-01
出版社:漢欣出版社
二手書徵求
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