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「低蛋白飲食」 到底該怎麼吃?從蛋白質 「量」 的計算到實用又美味的低蛋白飲食食譜,帶給您完整的低蛋白飲食全攻略,讓低蛋白飲食也能吃出多樣化又熱量滿點!★蛋白質需要量怎麼算?★不同食材含有多少蛋白質, ...
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你吃的都是謊言︰全面追蹤破解食品工業騙局,教你吃對食物,自己的健康自己救 (二手書)
作者:
凡妮.哈里
出版日期:2020-01-17
出版社:
常常生活文創股份有限公司
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教你釐清事實,學會分辨新聞的真假。凡妮以多年對抗大型食品業者經驗,層層剝析大型食品業者慣用的謊言宣傳技倆。破解那些我們被餵養多年的食物謊言,包括卡路里、糖、飲料、各種「無」添加食物、天然香料、強化食品 ...
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保健食品全書增修版:網羅現代人13大需求項目,從51項保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題! (二手書)
作者:
江省蓉、汪香初、王元媛、黃湘竹 、郭孟薇、劉翠玲、林依晴、鄭翰鍾
出版日期:2018-04-28
出版社:
易博士出版社
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★一本備足!詳明實用、好查好懂的保健食品使用安全指南★錯誤的觀念,當心愈補愈大洞!!本書教你服用保健食品的三大關鍵:1.如何知道身體的需要,進而找到適合自己的保健食品2.分辨產品品質、成分來源和含量等 ...
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專門寫給腎臟病患者的食品成分速查典 (二手書)
作者:
吉田美香
出版日期:2018-04-03
出版社:
書泉
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本書對腎臟病患者的飲食生活有非常大的幫助•對腎臟病患者需注意的營養含量,包含熱量、蛋白質含量、鹽含量、鉀含量、磷含量、水含量等日常生活中常使用的食品含量全部歸納整理出來,讓人一目了然。•若攝取相同熱量 ...
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吃對保健食品(2)天然篇:江守山醫師教你聰明吃天然保健品 (二手書)
作者:
江守山
出版日期:2016-01-11
出版社:
新自然主義
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為什麼我們需要吃「天然保健食品」? 逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,這些老祖宗的養生秘方,真的有健康根據嗎?其實,有不少傳統天然 ...
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舌尖上的騙局:找回食物真原味!人工假味和無味食物正讓我們上癮?! (二手書)
作者:
馬克‧史蓋茲克
出版日期:2016-10-05
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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我們吃的食物,營養不見了,味道也被稀釋了。於是,人們用「加味」解決「無味」,「添加物的味道」變成了「食物的滋味」。揭發人類變成「味道受害者」與「營養白癡」的真相!中看不中吃漂亮渾圓的番茄,大部分成份都 ...
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七葷八素,你都吃錯了:揭開與健康、疾病相關的飲食祕辛 (二手書)
作者:
林慶旺
出版日期:2023-11-14
出版社:
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為什麼豬油、牛油、肉類、蛋黃、起司是健康食物?為什麼珍珠奶茶、鹽酥雞、臭豆腐、香腸、豚骨拉麵是地雷食物?您吃喝對了嗎?其實,我們都吃喝錯了!飲食決定壽命的長短,錯誤的飲食習慣造成全球上千萬人提早死亡, ...
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藥師心內話:廣告藥品、網路保健食品、兒童用藥……資深藥師教你秒懂50個不得了的醫藥真相(白袍藥師的黑心履歷暢銷增訂版) (二手書)
作者:
Drugs
出版日期:2018-11-14
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病都不會好,你有吃對藥嗎? □ 小朋友吃的磨藥粉、分裝藥水,家長需要擔心嗎?□ 生病就要用「最貴、最好」的自費藥,才好得快?□ 吃藥一定要配胃藥才不傷胃?□ 生酮飲食很流行,跟著做就能大吃特吃又能瘦? ...
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正當冰淇淋:進擊吧,真材實料的味覺教育!揭露成分表的祕密,遠離添加物! (二手書)
作者:
李孟龍(怪酥酥)
出版日期:2022-05-03
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食品添加物從來不是為了美味。但再這樣下去,化工添加物終將統治我們的世界!怪酥酥是一個決意與「食品化工化」戰鬥到底的人。對他來說,冰淇淋不是分成Ice Cream、Gelato、Sorbet,而是全化工 ...
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正確洗菜,擺脫農藥陰影:家庭必備!學會洗泡刷,減少蔬果農藥殘留,確保全家人健康 (二手書)
作者:
顏瑞泓
出版日期:2014-12-21
出版社:
商周出版
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權威農藥專家親自傳授,每一個人都要學會的蔬果清洗術一本關心家人飲食安全的人必讀、五顆星級的實用生活養生書○看完本書您將發現,農藥不可怕,不會清洗才可怕!○五穀雜糧、蔬菜、水果分門別類介紹,囊括31大項 ...
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不節食更健康:英國營養師帶你破除減肥迷思,善用直覺飲食,培養身體自癒力 (二手書)
作者:
琵克希.特納
出版日期:2020-03-18
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吃得對,才健康!相信身體訊號,怎麼幸福就怎麼吃!◤面對食物,你是否曾有過以下經驗?◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝,事後感到後悔,就用運動或節食來「彌補」錯誤◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招,成功 ...
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腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】 (二手書)
作者:
蔡英傑
出版日期:2019-03-20
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《腸命百歲》1+2系列,10年建康好評長銷,熱銷突破60000本!2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎──蔡英傑博士:「腸道保健才是健康養生的重大關鍵!」腸道不僅是消化器官 ...
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保健食品活用事典 (二手書)
作者:
日本保健食品協會
出版日期:2005-01-10
出版社:
三采文化股份有限公司
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