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吃的文化

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最理想的吃飯習慣：自然．簡單&無負擔的地中海式飲食 (電子書)

作者：簡芝妍、李青蓉審定
出版日期：2013-01-15
出版社：養沛文化
地中海區域高纖低脂的健康飲食方式，一直是醫學專家所大力推崇的；究竟什麼是地中海式的飲食？它具有怎樣的魔力，才會受到醫學專家們的推崇？．新鮮的蔬果、穀物與堅果，簡單又健康．少量葡萄酒與甜點，預防心血管疾 ...
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