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作者：
謝明哲
出版日期：2012-08-31
出版社：
三采文化股份有限公司
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安全、活用、有效，使用保健食品只要這一本就夠！你還在網路上爬文蒐集保健食品的相關知識嗎？你還在聽身邊友人分享保健食品的服用方法嗎？別再道聽塗說了！營養博士謝明哲老師告訴你的知識最正確！超關鍵136種保 ...
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看得見的營養學：吃錯了你會容易生病、快老，該吃什麼、不能吃什麼，最多醫療機構指定參考 (二手書)
作者：
川島由起子
出版日期：2020-08-03
出版社：
大是文化
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日本系列作熱賣超過35萬冊！最多醫生、營養師指定，健康管理最佳讀物，家家戶戶必備朋友好心傳給你的網路文章，查閱本書便知何者為真、哪些是以訛傳訛。◎明明吃很多，體重還過重，醫生為什麼卻說這是腫不是胖、還 ...
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水果看人吃：你的體質適合吃水果嗎？了解體質，遠離致病的水果地雷 (二手書)
作者：
楊淑媚、蔡昆道
出版日期：2019-12-25
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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大家都說吃水果好健康，多吃水果營養才均衡，但事實上，如果你不了解自己的體質，吃了不應該吃的水果，可能反而會造成脂肪肝、便祕、筋骨痠痛、腹瀉、牙齦腫脹等症狀與不適……水果看體質吃，也看時間吃，網路謠言百 ...
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根本飲食法：怎麼吃比吃什麼更重要！還原基本意識飲食方法，邁向身心安定的終極健康 (二手書)
作者：
李宇銘
出版日期：2019-04-24
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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停止過度的食療，不再盲目依循各種食物公式發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密★相同的食物，用不同態度或方法吃進去，最後產生的影響都不一樣！《向癒》作者李宇銘的第一本飲食之書不論是為了營養所需或養生療 ...
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別讓錯誤的營養觀害了你（2）：你吃進的是營養還是負擔？ (二手書)
作者：
白小良
出版日期：2018-06-27
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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脂肪肝可以吃回去？椰子油比橄欖油更健康？生酮飲食是快速減重的良方？掃除生活保健迷思，建立正確的營養常識與態度，別讓自己變食盲！吃對了，才健康！餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食你所關心的營養 ...
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做自己的運動營養師：掌握增肌減脂營養關鍵x主廚特製運動餐，吃好吃飽才能瘦，打造理想體態不求人 (二手書)
作者：
張詣Eason、好食課營養師團隊
出版日期：2020-07-15
出版社：
幸福文化
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運動吃貨主廚&網路人氣營養師團隊 教你吃更瘦、動更瘦！做好運動營養管理，減醣x減脂x增肌讓你代謝佳、穿什麼都好看 更提早為10年後的你儲備穩固「肌力資本」，抗老化超前部署！★營養師教你運動前中後怎麼吃 ...
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非瘦不可─人氣中醫師的輕鬆瘦身方：吃得飽，也能瘦得好 (二手書)
作者：
陳峙嘉
出版日期：2019-01-09
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幸福文化
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嘿！虛胖、實胖、水腫都是胖，麻煩面對好嗎？青春很短，別一直忙著「減重」和「復胖」！★24萬粉絲敲碗期待★林志玲真心推薦★22個減重必知訣竅x 20道心機特調食譜茶飲x12個醫師犀利碎碎念超人氣中醫師陳 ...
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失控的食慾：有壓力就大吃？小心！你可能已經吃上癮了！韓國首席減肥名醫教你終結「食物成癮」，徹底擺脫肥胖！ (二手書)
作者：
朴用雨醫師
出版日期：2016-05-30
出版社：
平安文化有限公司
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一有壓力就想吃東西，吃飽之後依然停不下來，大吃大喝之後又覺得後悔，不自覺地陷入吃、吃、吃的惡性循環……小心！你可能已經「食物上癮」！韓國最大入口網站NAVER讀者★★★★不可不看！為什麼只靠意志力減肥 ...
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吃不胖的免疫力飲食法：吃對食物╳調整腸道╳168斷食法，一定健康瘦下來 (二手書)
作者：
石黑成治
出版日期：2021-03-24
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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四個月甩掉十四公斤，身材、體力大恢復！減肥成功的關鍵，在於你的腸內環境和荷爾蒙！由日本直腸外科醫師、知名醫學YouTuber石黑醫師告訴你，透過調整飲食與整腸，不僅能變瘦還能提升免疫力！★肥胖・代謝症 ...
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90%的藥都不能吃：日本權威名醫教你打造一輩子不必吃藥的身體 (二手書)
作者：
岡本裕
出版日期：2011-08-08
出版社：
平安文化有限公司
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最好的醫生是不開藥，如果一次開了五種以上的藥，小心，你可能遇到了蒙古大夫！最好的身體是不吃藥，藥吃得愈多，小心，你的自癒力就愈低，更容易生病！美國每年有10萬名沒病沒痛的人因為藥物副作用而死！高踞死亡 ...
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21天代謝回正飲食：從「食」傾聽心理真正的缺乏，吃好吃對，打破代謝負循環！ (二手書)
作者：
余朱青
出版日期：2022-09-07
出版社：
幸福文化
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『你的體重與目前狀態就是過去的累積與人生縮影！』變胖是因為身體不開心，營養師陪你從情緒、壓力找出飲食問題無壓減重5觀念x飲食重建8心法x減脂食譜，6個月減下10公斤不是夢1,000位減重個案真實見證， ...
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耳鳴，是救命的警鈴：耳鳴不需要根治，也不必恐慌，剛剛好的耳鳴，是你最忠實的健康守護者！台灣耳科權威教你不吃藥破解耳鳴的迷思！ (二手書)
作者：
賴仁淙醫師
出版日期：2016-04-11
出版社：
平安文化有限公司
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耳鳴不需要根治，也不必恐慌，剛剛好的耳鳴，是你最忠實的健康守護者。耳鳴會傷害聽力，而且久了會變耳聾？耳鳴代表耳中風，甚至會導致腦中風？只要多吃維他命B和銀杏就可以治好耳鳴？……耳朵裡有個聲音嗡嗡響不停 ...
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安心吃、放心用，權威環境毒物專家教你輕鬆打造無毒生活：毒雞蛋、毒澱粉、塑化劑……生活中隱藏著各種不能吃、不能用的秘密，環境毒物權威教你輕輕鬆鬆一次全破解！ (二手書)
作者：
李俊璋
出版日期：2017-10-16
出版社：
平安文化有限公司
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究竟該如何拒絕黑心商品、嚴防毒物近身？環境毒物權威教你輕輕鬆鬆一次全破解！抗菌衣物反而會影響身體健康？防蟎制菌清潔劑反而造成過敏不減反增？生活中隱藏著各式各樣不能吃、不能用的秘密，究竟該如何拒絕黑心商 ...
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【低醣餐桌】常備減脂湯料理：153道能吃飽、超省時、好省錢的日常減重食譜，無壓力維持瘦身飲食 (二手書)
作者：
主婦之友社
出版日期：2018-11-07
出版社：
幸福文化
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維持減醣飲食，一定要有湯料理！容易飽足、料理快速！最強的減醣飲食助攻食譜，幫你輕鬆度過生酮‧低醣的適應期，馬上進入減量、維持期！料理新手免煩惱，簡單的（1）切、（2）煮、（3）調味，立刻實踐減醣飲食。 ...
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