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斷食

全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒 (二手書)

出版日期:2018-06-30
出版社:如果出版
二手書交易資訊
想要健康安全地展開

斷食

,你一定需要這本書!暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米.摩爾最新力作,攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森.馮,一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病,斷食都 ...

防彈

斷食

:跟著醫師週末斷食,排毒養生更健康

作者:三浦直樹
出版日期:2018-01-03
不需花費任何金錢就能保持身心健康

斷食

可淨化血液,改善阻塞的血管,且若與坐禪、數息呼吸同時進行,亦可使自律神經達到平衡!斷食的時候,原本用於消化的能量會流轉到其他器官,肝臟亦會大量釋出運動時的能量來源─ ...

生酮.輕

斷食

自然減肥法:酮行30年!5原則X 9要點,自動調整體質的飲食生活

作者:蘇愛雲
出版日期:2020-01-22
出版社:健康你好
美國上市公司前總經理、三個碩士學位菁英從懷疑到相信,近30年親身實證──破解錯誤觀念!最適合台灣人的正確生酮飲食!長期生酮,半年瘦10公斤、逆齡10歲、體力變好、思考更快的真實經歷!獨家揭露!3招生酮 ...

斷食

全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食,讓身體獲得療癒 (電子書epub版)

出版日期:2018-07-12
出版社:如果出版
想要健康安全地展開

斷食

,你一定需要這本書!暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米.摩爾最新力作,攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森.馮,一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病,斷食都 ...

斷糖飲食【二合一超值套組】:《3天改變體質的斷糖飲食》+《3天斷糖【圖解實踐版】》

作者:西脇俊二
出版日期:2018-05-03
斤。西脇醫師平日非常忙碌,除了看診,還必須接受採訪、辦演講、監修電視劇等,生活雖忙,他的精神卻越來越好,甚至很少感冒,也不容易復胖,心情和想法都變得開朗,這些都必須歸功於「斷糖飲食法」。◎ 名醫開菜單 ...

每週2天輕

斷食

,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦! (二手書)

作者:宋侑璇
出版日期:2014-04-11
出版社:蘋果屋
二手書交易資訊
不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了!減掉35公斤的美女營養師親身實證──每週2天少吃點,5天正常吃,就能瘦!不用挨餓、不需運動、不必花錢!99%都成功減重‧絕不復胖!妳還在深信「不吃會瘦 ...

食療聖經.食譜版:預防.阻斷.逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理 (二手書)

出版日期:2018-11-08
出版社:漫遊者文化
二手書交易資訊
全球第一本科學實證逆轉15大慢性致死疾病的全食物蔬食料理引領健康新浪潮,挽救生命的革命性飲食法全食物蔬食 × 全天然調味 × 無油健康烹調你知道心臟病、糖尿病、高血壓、癌症等嚴重威脅現代人健康的致死慢 ...

Peeta葛格體態改造與生酮攻略! 混合飲食、輕

斷食

,你也能狂瘦30%體脂肪 (二手書)

作者:Peeta葛格
出版日期:2018-10-04
二手書交易資訊
Peeta葛格是瘦身相關領域Youtuber,頻道訂閱人數目前約18萬人。本書會先教你簡單的理論知識,營養學在有些人體運作上的理論還沒有被解答出來,所以好的實驗可以顯示出那個理論到底是不是正確的。最後 ...

Peeta葛格體態改造與生酮攻略! 混合飲食、輕

斷食

,你也能狂瘦30%體脂肪

作者:Peeta葛格
出版日期:2018-10-04
Peeta葛格是瘦身相關領域Youtuber,頻道訂閱人數目前約18萬人。本書會先教你簡單的理論知識,營養學在有些人體運作上的理論還沒有被解答出來,所以好的實驗可以顯示出那個理論到底是不是正確的。最後 ...

早上

斷食

,九成的毛病都會消失!吃多、吃錯要你命!超級簡單斷食法促進酵素活性化、提升免疫力,從此不生病 (二手書)

作者:鶴見隆史
出版日期:2017-03-22
二手書交易資訊
吃早餐才健康?八分飽剛剛好?那可不一定。不吃東西的減法思考,比多吃東西的健康理論更重要容易疲勞、肩頸痠痛、便祕、代謝症候群、高血壓、慢性過敏……不合時宜的營養觀念、錯誤的飲食習慣,讓你頑疾難消,反覆生 ...

神奇植化素飲食法:不用

斷食

、不用斷醣,吃出健康好體質

出版日期:2019-08-20
★蔬食力:植化素圖解美味百科,讓蔬果成為我們餐桌上的日常料理★ 暢銷改版上市第一週,即在日本亞馬遜網站總銷售排行 第4名健康飲食類 第1名不用

斷食

、不用斷醣,照樣吃就能「瘦」讓蔬食成為我們餐桌上的日常 ...

16/8間歇性

斷食

聖經

出版日期:2019-06-06
出版社:商周出版
盤踞德國亞馬遜排行榜前十名、德國亞馬遜排行榜飲食療法類第一名 間歇性

斷食

先驅、德國醫學博士30年研究見證,斷食16小時,8小時安心享受美食12組紓壓增肌運動 + 42道食譜 + 14天排毒計畫,助你啟 ...

喚醒人體本能自癒力:全辟榖∣食氣、不食、

斷食

(二手書)

作者:魏鼎
出版日期:2017-08-11
出版社:樂果文化
二手書交易資訊
「二〇〇一年七月至二〇〇三年三月之間,我過著食氣生活。」「這種經驗讓我獲得了充分的知識,並讓我可以告訴他人食氣生活的相關細節……」藥補不如食補,食補不如氣補!大自然是萬藥之王,除了食「物」,更需要食「 ...

每週2天輕

斷食

,2個月瘦8公斤!:高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單,在家吃、外食族都能瘦!

作者:宋侑璇
出版日期:2014-04-11
出版社:蘋果屋
不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了!減掉35公斤的美女營養師親身實證──每週2天少吃點,5天正常吃,就能瘦!不用挨餓、不需運動、不必花錢!99%都成功減重‧絕不復胖!妳還在深信「不吃會瘦 ...

斷食

:立即丟掉你的保養品及化妝品,99%的肌膚煩惱都能改善!

出版日期:2019-07-03
出版社:方舟文化
★蟬聯6年日本最夯保養書,引爆網友瘋狂討論★★揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術★★挑戰皮膚科醫師不能說的祕密★★拆穿醫美誇大不實的宣傳手法★★解決無效美容帶來的皮膚傷害★日本亞馬遜、@cosme(日 ...


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