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斷食

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瑜珈斷食

作者：友永淳子
出版日期：2009-08-27
出版社：世茂出版有限公司
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★從身體與心靈雙管齊下追求健康與美麗★維持日常生活作息的

斷食

方式，配合專門為斷食編排的瑜珈運動，以及適當的呼吸法與冥想法，詳盡說明實行步驟與圖解，發揮休養器官、舒緩壓力的作用，不僅能藉此瘦身、排毒、改 ...

聖經輕斷食：21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法

作者：蘇珊．葛瑞莉
出版日期：2015-03-01
出版社：啟示
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歐美最多人使用的禁食法，數百萬人成功見證。跟著猶太先知這樣做，健康、減重、靈性問題同時到位！三大功效★餐餐都吃飽，兩週瘦7公斤★吃正確的食物，逆轉慢性病★搭配靈修課，身心靈全面升級你相信嗎？有一種神奇 ...

普拉納課程：食氣三部曲2

作者：潔絲慕音
出版日期：2016-10-02
出版社：橡實文化
重新校準細胞基礎頻率，回到人類最佳進化版本，一次清除肉體、情緒、心智、靈性層次上的毒素和汙染！◆食氣界首席名師潔絲慕音，繼《眾神的食物》之後，首次以「Q&A」問答形式，言簡意賅、深入淺出闡述：以「普拉 ...
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