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脂肪

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早安健康 11-12月號/2018 第33期：逆轉脂肪肝 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2018-11-01
出版社：永悅健康股份有限公司
逆轉

脂肪

肝台灣一半成人脂肪肝，但９成以上都能治好！新國病！【脂肪肝】提高５倍糖尿病、３倍胰臟癌風險提高代謝症候群、動脈硬化、中風、８種癌症機率■ 肝膽名醫揭露台灣人脂肪肝３大兇手■ 保肝吃大白菜、花椰 ...

早安健康 5-6月號/2020 第42期：最強！名醫直傳 內臟脂肪減肥術 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2020-05-01
出版社：永悅健康股份有限公司
目錄Cover story最強！名醫直傳內臟

脂肪

減肥術Part1：腰圍密碼■拒絕成為大腹翁、小腹婆！腰圍，健康的秘密■肥胖有2種！腰圍破錶全因「內臟脂肪」■不只是腰粗…癌症、失智症、流感、三高風險增■ ...

早安健康 11-12月號/2017 第27期：清血脂完全對策 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-11-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【清血脂完全對策】台灣人三分之一有

脂肪

肝，每年有萬人肝癌亡心肌梗塞、中風皆與高血脂有關，年奪3萬人命 ☛不吃油，血不油？吃蛋長膽固醇？我們對血脂的認識真的正確嗎？高血脂造成20多種大小疾病，比你想的多 ...

早安健康 5-6月號/2023 第60期：最強減肥腦 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2023-04-28
出版社：永悅健康股份有限公司
No.60最強減肥腦2023/05-06contents圖解健康14 一招鍛鍊腹肌消小腹，還能緊緻雙腿15 按壓6大耳穴，改善頭痛失眠脹氣早安食材16 大海中的和牛：鮪魚聰明飲食8 頭痛地雷食物，香 ...

早安健康特刊：內臟疲勞 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-09-30
出版社：永悅健康股份有限公司
現代人生活在步調快速、資訊充斥、人際互動頻繁、身心壓力更大的時代，生活中仍有許多不知不覺增加身心負擔的事物接踵而來，我們唯有一次釐清造成身體老化、疲勞的四大主要器官，才能準備好面對外來種種危機，真正樂 ...

早安健康 5-6月號/2024 第66期：複利健走 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2024-04-30
出版社：永悅健康股份有限公司
95歲走路跟中壯年一樣快，還能登合歡山主峰；癱坐輪椅兩個月後就能自行站立；久坐姿勢不良，肌肉流失卻能回復。驚人事實：內臟器官會老化，肌肉永遠可回春10年，年齡漸長不失能、降三高、解疼痛、行動靈活。. ...
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