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喜悅，是一種選擇：陽光催眠師Sunny的靜心時間 (電子書)

作者：蔡文瑜
出版日期：2018-10-11
出版社：新銳文創
◆加拿大Sage Hypno催眠診所負責人，多倫多醫務所專業催眠諮商執業◆賽斯讀書會帶領人，超過10年資歷，成員累積13,000人次以上◆美國國家催眠協會NGH（National Guild of H ...

不生病的藏傳煉心術：護你身心均安的內在醫學 (電子書)

作者：洛桑加參
出版日期：2022-11-08
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
健康是人類最自然的存在狀態「生老病死」是人生四苦許多人誤以為這四個狀態會照時間順序來其實按時間循環，可以只有「生老死」三樣「病」不一定要發生西藏雪域有一種很特別的煉心法，那就是對宿敵、仇敵、傷害自己的 ...

不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學 (電子書)

作者：洛桑加參
出版日期：2023-10-31
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
還在為情緒苦惱嗎？還在找與自己和平相處的方法？藏傳秘訣讓你身心平衡，實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。控制怒氣，維持理智和思慮清晰；抑制怒色，保持皮膚光滑、遠離暗瘡；鎮定心神，確保血液和心血管健康 ...
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