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食力

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排序方式

排毒力：吃對食物就能輕鬆提升排毒力！

作者：我是角色
出版日期：2012-11-09
出版社：和平國際文化有限公司
渾身痠痛、做什麼事都提不起勁、莫名其妙地就是疲倦、便祕、身材走樣、快速衰老你，中毒了嗎？！生活中的不良習慣與飲食，常不知不覺的讓身體累積了毒素，本書不僅教你如何不增加毒素，更積極從作息與飲食中排除已存 ...

食癒力，一位癌癒者的私房餐：50道增強免疫力的食養舒活食譜

作者：沈曼江
出版日期：2014-04-19
出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司
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‧ 一位罹癌者自身經驗分享，病癒的免疫力是靠平日的食療調養出來的！ 或許許多人有相同的狀況，常常會覺得身體不舒適，檢查後卻又不到生病的狀態，但其實身體已給你警訊卻不自知。作者發現許多的病症都是 ...

提升自然療癒力：調養、淨化、蔬食，令人心神愉悅的快活療法！

作者：橋本俊彥、橋本雅子
出版日期：2013-06-15
出版社：凱特文化
生病，是一個正視自己健康狀態、重新調整生活方式的絕佳機會。學習照顧自己身體的方法、思考飲食習慣的好壞之處、放慢腳步重新思考慮家庭和工作……這是疾病帶來的契機—想要治病，必須重新審視生活的一切。如果世上 ...

空腹力：你不可不知的排毒自療斷食養生術

作者：陶紅亮
出版日期：2013-06-26
出版社：雅各文創
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★適度空腹，是簡單有效的養生保健好習慣。★多吃無益，甚至還可能讓病從口入、自食毒果！少吃無害，適量不吃，可以幫助你喚醒身體的自癒能力。利用空腹的手段，可以增強白血球的活性，藉以增強免疫力。一旦免疫力增 ...

完全排毒湯：強化生命力的阿育吠陀式食療

作者：蓮村誠、青山有紀
出版日期：2013-02-01
出版社：健行
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芹菜蕎麥湯麵示範蛤蜊生海苔冬粉示範　　幫助你瞭解關於排毒的一切：　　●排毒食材　　●積毒食材　　●香料辭典　　●排毒生活　　●印度酥油、烤餅的作法　　●提升免疫力飲品的作法 　　現代人因為生活 ...

蔬菜這樣吃最健康：天然蔬食吃出神奇自癒力

作者：聯合營養諮詢中心營養師 陳彥甫
出版日期：2016-03-11
出版社：康鑑
高纖7色蔬菜食療‧全家人的健康知識百科天然蔬食吃出神奇自癒力10大類蔬菜功效排行榜＋59種天然當季時蔬＋160道營養師特調美味家常菜全方位健康飲食祕訣‧7色蔬菜超強食療力養生蔬食好煮意‧強健體質不生病 ...

常見病飲食宜忌大百科：居家調理×飲食宜忌×民間祕方，一本學會提升自癒力的對症養生書

作者：健康醫點靈團隊
出版日期：2015-04-01
出版社：新文創
速查食療．居家保健．最佳助手居家調理×飲食宜忌×民間祕方，一本學會提升自癒力的對症養生書10大醫療系統分科＋78種現在人常見病症＋78項生活保健須知＋390道美味特選食療方＋156條對症飲食宜忌告訴你 ...

吃出影響力：營養學家的飲食觀點與餐桌素養

作者：劉沁瑜
出版日期：2020-01-01
出版社：商周出版
食物，是營養的來源；餐桌，是維繫情感與健康的基礎。作者多面向探究食物和營養的關聯，從鄉愁的記憶之味，到為女兒做幸福便當；從餐盤的均衡營養，到營養科學的實驗研究與教學；從下廚、外食、減肥，到養成好的飲食 ...

救命飲食＋紅色牧人的綠色旅程（暢銷5週年．紀念收縮套書）：21世紀最有影響力的飲食指南

作者：T．柯林．坎貝爾、霍華．李曼
出版日期：2012-10-27
出版社：柿子文化事業有限公司
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2000萬人見證，不可思議的暢銷，營養學研究竟然也那麼賣；吃前不看會哭的恐怖真相，超黑心美國牛養殖內幕一舉公開！【救命飲食】★全世界翻譯14種語言，超過300家電視、廣播、報章雜誌等媒體爭相報導，20 ...

吃出健康自癒力：中醫Ｘ西醫徹底改變體質的全方位養生飲食指南

作者：王曉齋
出版日期：2015-12-10
出版社：立京文化
美食vs毒藥，要看誰來吃！替對的身體，挑對的食物，飲食才是首選良藥！怎麼吃對順序最養胃？如何挑選最適合自己身體的食物？痛風、糖尿病、心血管疾病……量身打造食療解決方案！東方×西方　六代名醫教你均衡對等 ...

史上最有感的排便力！一試就見效：專業醫師特效排宿便處方，搭配營養師推薦62道高纖食譜，重症便祕也能恢復！

作者：李馥
出版日期：2014-10-01
出版社：和平國際文化有限公司
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拒當卡卡一族，現在就要開始培養排便力「專業醫師特效排宿便處方」＋「營養師推薦62道高纖食譜」99％的患者都成功將宿便清光光，找回輕盈的感覺！讓口臭、皮膚粗糙、肥胖、癌症、衰老......徹底遠離你◎照 ...

跟著醫學博士這樣吃，「記憶力」變好了！： 我忘記我自己怎麼辦？全球頂尖團隊研究，30歲開始改變飲食，就能降低失智風險

作者：安田和人
出版日期：2015-05-07
出版社：采實文化事業股份有限公司
台灣每100人中，就有1位是失智症患者，如果有一天，我忘記我自己，怎麼辦？這種飲食法，絕對可以「預防」和「改善」失智。30歲就要開始改變飲食習慣，大幅降低失智風險。◆預防失智風險X延緩病變，可同時從飲 ...

水果的療效（2）

作者：果力工作室
出版日期：2015-01-29
出版社：山家清供
香一個吧！柚子 為更年輕喝采柚子聞了會令人愉悅，還會令人看起來比實際年齡年小六歲香蕉吃了不再憂鬱，素有快樂之果的美名芒果聞了讓人開懷食指大動蘋果的多酚有類酒香的成分，聞了使人振奮水果不僅僅提供維 ...

水果的療效（1）

作者：果力工作室
出版日期：2015-01-29
出版社：山家清供
水果不僅僅提供維生素等營養，還富含各種療效 不僅用於食、也應用在包含生理、心理的醫療作用 葡萄柚對糖尿病的作用直接與藥物不相上下了 本書詳細介紹了人類經常食用的60多種水果中，營養排行前20名的水果的 ...

蘋果的威力：一天一蘋果輻射遠離我

作者：田澤賢次
出版日期：2013-02-28
出版社：晨星
淨化肝門靜脈的最佳武器= 胡蘿蔔汁+蘋果膠+益生菌一天一蘋果 輻射遠離我想想生活中有多少放射性物質正悄悄地危害著我們，手機、電腦、電視、微波爐……你害怕了嗎? 讓田澤博士告訴你吃蘋果不只幫您整腸、減肥 ...
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