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糾結‧灸解 ：溫暖穴道，對症保健自己來 (書＋超值精油灸解保健盒＋體勢釋放APP) (二手書)

作者：陳玉能
出版日期：2016-07-08
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暢銷健康書「頸椎回正神奇自癒操」監修者董振生博士指導，由陳玉能博士執筆之最新力作！「灸解」！中日韓公認有成效的中醫家庭保健法借助穴道與溫灸的神奇力，解開身心「糾結」，真人示範、對症圖解、親手啟動身體自 ...

九型體質食療全書 (二手書)

作者：林家揚
出版日期：2018-01-22
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(比例食療法 封面增修版)香港名醫林家揚告訴你:「蔬菜並非萬能!炸的辣的也有功效!」先測九型體質，對照「比例食療表」與「食物四性表」，9型體質檢測 × 飲食應用烹調全解 × 食物四性五味屬性調解 × ...

吃什麼、不吃什麼 決定你的健康九型體質食療全書 (二手書)

作者：林家揚
出版日期：2018-12-05
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中醫沒說出口的食療秘訣：如何判讀個人體質的「缺」或「過剩」?食物是生命的根源，但不是每種對所有人都有益處，有的人會因蔬果造成體質更冷、更虛弱，有的人會因為麻油雞造成上火、便祕，偏方更是藏有風險。市面上 ...

救救我的腰酸背痛！腰椎回正神奇自癒操：70秒輕鬆做，腰酸背痛自己好（書＋體勢釋放APP行動下載體操影片） (二手書)

作者：黃雅玲
出版日期：2016-05-20
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腰不好，不只酸痛，你還會提早老化！頸椎回正操暢銷作者黃雅玲最新力作，躺著就能矯正的「腰椎回正神奇自癒操」，一天只要70秒，真正終結腰痛！ ★★恐怖警訊！閃到腰、泌尿與性功能系統老化，通通是腰出問題！腹 ...

寒涼平溫熱比例食療法：只靠三餐就能調理氣血的中醫食療全書，九型體質測驗，找對你專屬的四性配比與烹調法！ (二手書)

作者：林家揚
出版日期：2015-11-13
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少油炸多蔬果，越吃越寒睡不著？減澱粉吃堅果，竟然便秘又復胖！ 香港名醫林家揚告訴你：「蔬菜並非萬能！炸的辣的也有功效！」先測九型體質，對照「比例食療表」與「食物四性表」，連外食族都可以靠一天三餐，自主 ...

過敏一定治的好：克服過敏關鍵，掌握「毒出能入」，調養好體質 (二手書)

作者：黃鼎殷
出版日期：2018-03-21
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過敏不是病，是身體正在「發炎」，光靠遠離過敏原或是藥物治療，只是把問題隱藏起來；治好過敏的關鍵就是先打通微循環，把握「毒出」與「能入」，過敏一定治的好。◎誰說過敏治不好！ 「人們把過敏當作病，當然治不 ...

身心腦機能鍛鍊全書：營養學、腦科學、精神力一本all in one 跟著做，工作表現攀向新巔峰 (二手書)

作者：岩崎一郎、松村和夏、渡部卓
出版日期：2017-11-09
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優秀的工作表現，是由良好的身體狀態所構築而成的。比起「能力」或「know-how」，現今商務人士最需要的是「調配和控制」。以營養學、腦科學、精神力為基礎，激發你火力全開的一冊All In One！你累 ...

腰椎回正神奇自癒操：健康生活指數就看腰 （經典暢銷版） (二手書)

作者：黃雅玲
出版日期：2021-07-21
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（原書：腰椎回正神奇自癒操 封面修訂版） 幸福生活就看腰的健康指數!而90%的腰酸背痛，解決關鍵在肌肉與神經，來自脊椎自癒操專家的研究實證，寫給站也痛、坐也痛，躺著痛的你，70秒的腰椎回正操矯正腰椎 ...

做基因的智者：一生受用的抗衰老養護之道 (二手書)

作者：王桂良、吳凱茹、馮俊哲、柯威旭
出版日期：2017-12-27
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天生﹖遺傳﹖對體質和老化問題只能無奈放手﹖事實上，你對基因的控制能力，遠超乎你所想像，基因補強、人就不老，「健康青春」、「延年益壽」你也能做到。★第一步了解自己基因的優缺點， 避免有風險的飲食與生活型 ...

一天只要1次！胸椎運動救悶痛 (二手書)

作者：黃雅玲
出版日期：2020-10-14
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（原書：神奇的肋骨運動救胸椎 封面修訂版）胸口硬叩叩、天天失眠、永遠手腳冰冷、消化不良、心跳加速，悶到感覺日子很難過，情緒永遠在低谷，這一切正是你的身體正在求救~胸椎角度不良﹗學會胸椎放鬆操，只要4 ...

奴性讓自律神經更失常：靠慢活、肺活、腸活，三活運動舒壓，一次調整自律神經引起的各種身體不適！ (二手書)

作者：小林弘幸
出版日期：2024-02-19
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自律神經是健康守門員，最怕過度努力招來生病危機小林醫生的神奇自癒術只靠慢活、肺活、腸活運動舒壓調節好自律神經，身心永不老自律神經失調變現代文明病！壓力、過勞、睡眠負債、肥胖，這些都會引起自律神經出問題 ...

圖解超級身體系統 ：6大自然健康法則集結46位醫學人士專業研究 (二手書)

作者：北村昌陽
出版日期：2016-07-29
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你不知道身體的內在小宇宙，祕藏不生病的科學關鍵！身體的運作本能藏著巧妙的健康原意，問題是，你暸解自己的身體循環？並知道如何正確的保養嗎？身體的內在循環，藏著不可思議的科學失眠，曬太陽比吃藥更有助睡眠， ...
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