2023手帳新書特惠66折王鷗行半導體地緣政治斷裂的海養腦,不養老

便活:自律神經名醫帶你提升排便力,自然瘦下7公斤 (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2012-09-28
出版社:如何出版
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腸道順暢,人生就快活!門診預約掛號要等4年的名醫, 告訴你有效率95%、可自然減輕5~7公斤的11個便活法則!期待身體輕盈、膚質變好、精神奕奕,由內而外健康美麗,就開始「便活」吧!內附:自律神經平衡狀 ...

神奇的慢活療癒人生:小林弘幸的健康手帳 (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2013-12-01
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封面文案最高の人生,從放慢腳步開始!

小林弘幸

的健康手帳持續緊繃的生活,是否已經讓你的身體出了問題?其實,健康真的很簡單!只要運用副交感神經替自己踩煞車,你就能輕鬆享受健康人生。健康,源於生活,一點微小 ...

「放棄」才能健康:學會懂得調整你的自律神經 (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2018-04-25
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我知道自己是一位不容易放棄的人。若也因此而常常感到身體不舒服的人,請務必閱讀此書。★日本亞馬遜網站榮獲四顆星好評★在日銷售突破二十萬本,讀者一致好評推薦◎自律神經一旦被擾亂,就容易引起肩頸僵硬及頭痛, ...

日本名醫小林弘幸教你消除虛胖水腫,7天瘦3公斤:【超速效排水腫瘦身法】90%的肥胖由「水腫」引起!每天排水毒,外表一定瘦! (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2016-04-07
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其實你不是胖,而是浮腫!日本名醫

小林弘幸

首度公開「超速效排水腫瘦身法」【讀者親證】每天排水毒,外表一定瘦!不必痛苦節食,還能大口吃肉,徹底擊退「果凍胖」、「壓力肥」、「換季腫」有效燃脂、輕鬆擁有易瘦體 ...

慢慢來人生就會不一樣:自律神經研究權威的身心調校法 (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2015-05-27
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本書作者

小林弘幸

近十年來都致力研究「自律神經」,研究的結果顯示自律神經的功能在身心健康以及肢體方面的表現,都扮演非常重要的關鍵。「壓力」是自律神經平衡最大的敵人,然而在現代社會當中,想要在完全感受不到 ...

慢一點,小林弘幸的究極健康法:每天15分鐘的神奇改變(新裝版) (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2018-05-01
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「最高?人生」從放慢腳步開始沒有疾病=健康?小林醫師認為真正的健康不只如此,「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點,有助於自律神經穩定平衡,血液流動順暢,達到 ...

打造不會罹癌的身體:55個真人見證,教你不用吃藥讓病自己好 (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2017-04-11
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血液是身體最好的醫生,只要「血液循環」順暢,99%的病都會自己好。只要單靠「唾液的作用」,就能抑制癌細胞生長!?鍛鍊頭腦的「哈欠運動」喚醒免疫力的「淺呼吸法」戴上尾戒就此提升免疫力!血液藉由血管反覆地 ...

自律神經健康人50招 (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2012-05-02
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你知道嗎? 如果自律神經的作用低下,人生的品質將每十年降低一五% 每天30分鐘的『餘裕』時間,讓副交感神經影響後半生的健康!翻開此書,將改變你的後半生!繼《不生病的生活》日本最有影響力的健康書籍! ...

腸美人:健康從腸的保養開始! (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2014-10-01
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運動不足、常常熬夜、狼吞虎嚥、工作壓力……因為這樣那樣變成一個超級便祕擁有者,但使用了本書的8個步驟,整個人,整個腸道……完全變得乾乾淨淨,清清爽爽啦……--實驗見證者/本書插畫宇田廣江現代上班族6成 ...

不可思議的3行日記健康法:每天10分鐘,拯救失衡自律神經2週見效! (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2015-01-09
出版社:臉譜
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超有效!上萬人見證!每天寫3行日記,2週就能自癒失調的自律神經氣色變好!疲勞、疼痛不再!遠離慢性病!隨書附贈日本自律神經研究第一人

小林弘幸

博士特別設計的【我的3行日記本】你經常感到渾身不對勁,莫名疼痛 ...

超一流菁英的「健康」奧祕 (二手書)

作者:

小林弘幸

出版日期:2015-11-05
出版社:春天
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日本健康類電視節目《全民家庭醫學》、《世界最想上的課》最大人氣嘉賓!日本順天堂大學醫學部教授、日本體育協會官方認可運動醫學醫師暢銷書《自律神經健康人50招:慢活,就能遠離疾病》作者

小林弘幸

,再次送給所 ...

長壽味噌湯:醫學實證!一天一碗,輕鬆喝出不生病的免疫力!

作者:

小林弘幸

出版日期:2020-04-30
在日銷售突破80萬冊!日本2019年度實用書暢銷NO.1!醫學實證!一天一碗,輕鬆喝出不生病的免疫力!日本知名自律神經專家

小林弘幸

長年研究出的「長壽味噌湯」!最簡單的味噌湯,化身最強免疫食療!作法簡單 ...

腸美人:健康從腸的保養開始!

作者:

小林弘幸

出版日期:2014-10-01
運動不足、常常熬夜、狼吞虎嚥、工作壓力……因為這樣那樣變成一個超級便祕擁有者,但使用了本書的8個步驟,整個人,整個腸道……完全變得乾乾淨淨,清清爽爽啦……--實驗見證者/本書插畫宇田廣江現代上班族6成 ...


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