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做基因的智者：一生受用的抗衰老養護之道

作者：王桂良、吳凱茹、馮俊哲、柯威旭
出版日期：2017-12-27
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天生﹖遺傳﹖對體質和老化問題只能無奈放手﹖事實上，你對基因的控制能力，遠超乎你所想像，基因補強、人就不老，「健康青春」、「延年益壽」你也能做到。★第一步了解自己基因的優缺點， 避免有風險的飲食與生活型 ...

糾結‧灸解 ：溫暖穴道，對症保健自己來 (書＋超值精油灸解保健盒＋體勢釋放APP)

作者：陳玉能
出版日期：2016-07-08
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暢銷健康書「頸椎回正神奇自癒操」監修者董振生博士指導，由陳玉能博士執筆之最新力作！「灸解」！中日韓公認有成效的中醫家庭保健法借助穴道與溫灸的神奇力，解開身心「糾結」，真人示範、對症圖解、親手啟動身體自 ...

救救我的腰酸背痛！腰椎回正神奇自癒操：70秒輕鬆做，腰酸背痛自己好（書＋體勢釋放APP行動下載體操影片）

作者：黃雅玲
出版日期：2016-05-20
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腰不好，不只酸痛，你還會提早老化！頸椎回正操暢銷作者黃雅玲最新力作，躺著就能矯正的「腰椎回正神奇自癒操」，一天只要70秒，真正終結腰痛！ ★★恐怖警訊！閃到腰、泌尿與性功能系統老化，通通是腰出問題！腹 ...

腰椎回正神奇自癒操：健康生活指數就看腰 （經典暢銷版）

作者：黃雅玲
出版日期：2021-07-21
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（原書：腰椎回正神奇自癒操 封面修訂版） 幸福生活就看腰的健康指數!而90%的腰酸背痛，解決關鍵在肌肉與神經，來自脊椎自癒操專家的研究實證，寫給站也痛、坐也痛，躺著痛的你，70秒的腰椎回正操矯正腰椎 ...

催眠自癒力：美好、富足 改變今生的秘密 自修23堂心靈練習課

作者：張嘉珉
出版日期：2021-03-08
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大部分的人，都是從自己生命的苦澀與疑惑中出發，進而找到力量的所在。催眠帶你回到起點， 23堂心靈練習課、教你自癒自己的內心，連初學者都能學會，用愛的無限力量改變當下，擁有豐富圓滿的明天。不斷呼喚財富， ...

身心腦機能鍛鍊全書：營養學、腦科學、精神力一本all in one 跟著做，工作表現攀向新巔峰

作者：岩崎一郎、松村和夏、渡部卓
出版日期：2017-11-09
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優秀的工作表現，是由良好的身體狀態所構築而成的。比起「能力」或「know-how」，現今商務人士最需要的是「調配和控制」。以營養學、腦科學、精神力為基礎，激發你火力全開的一冊All In One！你累 ...

吃什麼、不吃什麼 決定你的健康九型體質食療全書

作者：林家揚
出版日期：2018-12-05
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中醫沒說出口的食療秘訣：如何判讀個人體質的「缺」或「過剩」?食物是生命的根源，但不是每種對所有人都有益處，有的人會因蔬果造成體質更冷、更虛弱，有的人會因為麻油雞造成上火、便祕，偏方更是藏有風險。市面上 ...

過敏一定治的好：克服過敏關鍵，掌握「毒出能入」，調養好體質

作者：黃鼎殷
出版日期：2018-03-21
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過敏不是病，是身體正在「發炎」，光靠遠離過敏原或是藥物治療，只是把問題隱藏起來；治好過敏的關鍵就是先打通微循環，把握「毒出」與「能入」，過敏一定治的好。◎誰說過敏治不好！ 「人們把過敏當作病，當然治不 ...

體質調理飲食法：中醫的日搭餐，黃金比例吃出平衡好健康

作者：林家揚
出版日期：2023-04-20
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（原書：吃什麼、不吃什麼 決定你的健康九型體質食療全書 封面修訂版）中醫不只要科學化、更要生活化！最完整的食物資料庫，從古籍到多年的臨床研究中醫博士 × 西醫營養師教你食材神搭配◆體質不同，吃錯了 ...

《懂身體就健康》套書限量優惠組（預防失智認知踏步有氧操圖解）+（不要再說盲腸在左邊了）

作者：島田裕之、北村昌陽
出版日期：2019-09-23
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【預防失智認知踏步有氧操圖解】★失智，不可逆，但是可以預防★教您打造預防失智第一防線★長輩該知道，你更該了解★一動雙效，同時鍛鍊身體與大腦─認知運動操★經過科學實證，最簡易無負擔的失智預防書【不要再說 ...

孕媽咪都想要！按出好孕：預約天使寶寶就從按摩開始

作者：戴秀宇
出版日期：2023-02-02
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孕媽咪不再心慌慌、壓力山大好孕關鍵就在每月12經絡按摩養胎 45天產後黃金修復找回美麗自信懷孕一點也不輕鬆！是身與心的雙重疲憊轟炸 ！孕吐、緊張憂慮興奮就像三重奏，情緒像翻書，來得快去得未必快；隨孕 ...

四季節氣好料理，142道自然養生菜：順著二十四節氣、當令食材、對症改變體質，清腸排毒、改善過敏、降三高，調養健康抵抗力。

作者：武建設
出版日期：2022-09-21
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立秋清熱降燥、立冬吃苦喝水、大暑補氣健脾、清明滋肝養肺漢學中醫的千年養生之道配合二十四節氣 ╳ 142道天然料理輕鬆上桌清腸、排毒、降三高、調養抵抗力。吃出健康，強健體質、中醫師、蔬食名廚、營養師力推 ...

奴性讓自律神經更失常：靠慢活、肺活、腸活，三活運動舒壓，一次調整自律神經引起的各種身體不適！

作者：小林弘幸
出版日期：2024-02-19
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自律神經是健康守門員，最怕過度努力招來生病危機小林醫生的神奇自癒術只靠慢活、肺活、腸活運動舒壓調節好自律神經，身心永不老自律神經失調變現代文明病！壓力、過勞、睡眠負債、肥胖，這些都會引起自律神經出問題 ...

免疫製造：揭開試驗年代下疫苗的主流意識形態

作者：蔡凱宙、陳立維
出版日期：2024-04-18
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身體也是你的好醫生解讀身體密碼善用自癒力、健康斷食，均衡腸道菌相優化自體免疫製造為什麼現代人大小毛病不斷，出現免疫失調，甚至有癌症年輕化與多樣化現象，近期更有醫學研究指出新冠疫情衍生一波人工棘蛋白問題 ...

腰酸背痛，問題不在腰和背！ 頸椎回正神奇自癒操：每天在家70秒，躺著就會好的自然整復療法

作者：黃雅玲
出版日期：2015-08-14
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腰酸背痛睡不好，90％都是你的頸椎出問題獨創「前點、後仰」快速檢查法，躺著做就能矯正的「頸椎回正神奇自癒操」，一天只要70秒，真正終結疲勞與酸痛！★★笨蛋！腰酸背痛，問題不在腰和背姿勢不良造成頸椎變形 ...
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