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搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！：推翻168、減醣、斷食迷思，只要平衡腦內神經&荷爾蒙，餐餐吃飽不復胖 (二手書)
作者：
富永康太
出版日期：2022-09-17
出版社：
墨刻
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＼ 92%的人都瘦了！ ／生理學X營養學X心理學第一本結合三大學理的最高食慾控制法教你騙過大腦，不但可以減肥，而且還能一直瘦下去問問自己，這是你第幾次減肥瘦身了呢？低醣飲食、熱量控管、只吃蔬菜的飲食 ...
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自律神經失調有救了：為何很多醫師都治不好？25年臨床經驗！權威名醫給你有效的治療對策
作者：
郭育祥
出版日期：2025-07-31
出版社：
柿子文化事業有限公司
不要再用「想太多、玻璃心、抗壓力低」責怪自己，那些不被當回事的痛苦，郭醫師都懂！站在你這邊的
自律神經
修復指南，90秒自我檢測×治療對策×日常照顧×真實案例，全方位帶你找回身心平衡！★25年臨床經驗，帶 ...
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自律神經超圖解：身體怪怪的，都是因為它？學會與最不受控的人體系統和平共處 (二手書)
作者：
小林弘幸
出版日期：2021-09-04
出版社：
創意市集
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熱烈迴響，日本不斷再版！系列累積發行量突破100萬本！不吃藥就能治好
自律神經
失調，1分鐘實踐，一輩子受用！ 神祕卻非常重要的自律神經，掌管著我們生命的關鍵！心跳、呼吸、血液循環、免疫系統、消化系統、內 ...
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逆轉發炎體質：終結自律神經失調、精神不濟、消化不良等問題，還你年輕不生病的身體 (二手書)
作者：
陳俊如
出版日期：2024-03-20
出版社：
悅知文化
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鼻子過敏、失眠、皮膚起疹、肩頸痠痛、記憶力衰退……每5人就有1人，身體正在「發炎」！中醫博士以近20年臨床經驗，解析六大體質的成因及症狀， 從〔生活改善〕×〔運動建議〕×〔飲食保健〕×〔中藥調養〕方面 ...
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迷走神經的自我檢測與治癒：自律神經系統的關鍵，深受壓力所苦的人自我療癒的絕佳寶典 (二手書)
作者：
史丹利．羅森堡
出版日期：2019-08-05
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一中心有限公司
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神經內科醫師、費登奎斯老師（GCFP） 易之新高雄快樂心靈診所精神科醫師 陳豐偉好評推薦啟動身心治療的第一步：調整好神經系統狀態。運用簡單的「基本動作」運動，不到三分鐘，即可告別日夜服藥、不斷求醫問診 ...
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70%的人都有自律神經失調？！別讓失調釀成疾病，自律神經居家調理指南 (二手書)
作者：
原田賢
出版日期：2019-07-24
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
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不自律，就是生活品質低落的開始。日本累積10刷、銷售突破5萬本！日本第一位自律神經專科整體師告訴你透過姿勢、睡眠、飲食、運動、思考重新贏回健康！我們與自律神經的距離，比你想的還要近！身為一個 ...
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70%的人都有自律神經失調？！（經典暢銷版）︰自律神經不自律，就是生活失控的開始！ (二手書)
作者：
原田賢
出版日期：2025-07-22
出版社：
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★★系列作品全球累積銷售突破10萬本！★★
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不自律，就是生活失控的開始！日本第一位自律神經專科整體師的居家調理指南，透過改變姿勢、調整睡眠、控制飲食、正確運動、正向思考重新贏回健康！【經典推薦】 ...
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「放棄」才能健康：學會懂得調整你的自律神經 (二手書)
作者：
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出版日期：2018-04-25
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我知道自己是一位不容易放棄的人。若也因此而常常感到身體不舒服的人，請務必閱讀此書。★日本亞馬遜網站榮獲四顆星好評★在日銷售突破二十萬本，讀者一致好評推薦◎
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一旦被擾亂，就容易引起肩頸僵硬及頭痛， ...
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名醫的自律神經音樂療法：台灣第一本自律神經調節CD書！ (二手書)
作者：
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出版日期：2015-11-18
出版社：
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音樂CD中收錄的都是可讓人更宏觀地去回顧過去與想像未來人生的曲子，讀者們可憑著自己的感覺陶醉在美妙的樂音中，隨心所欲的擴大自己的想像範疇。曲目一、緣人必須靠著許多因緣，透過無數次的邂逅與別離才能累積寶 ...
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懶人瑜伽：【漫畫解剖】16式超有感「輕懶慢」宅瑜伽，拯救你的自律神經失調 (二手書)
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網路推播逾數萬、2017出版半年狂銷20萬冊！高人氣連載瑜伽漫畫集結作品，迄今穩坐日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷排行榜第一名，累計銷售30萬冊！任何地方都是瑜伽練習場，3分鐘空檔就能練瑜伽漫畫式解剖圖解、1 ...
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不再恐慌：自律神經失調的身心靈整合療法 (二手書)
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許添盛醫師、張黛眉 執筆
出版日期：2014-08-01
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面對親友的死亡，你是什麼樣的心情？你知道自己有多少「死亡焦慮」嗎？ 在工業化、都市化、人口密集化、競爭化的過程中，各種行業此起彼落，人們正面臨著空前未有的壓力。在現代人忙碌緊張的生活當中，恐慌的現象變 ...
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自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病 (二手書)
作者：
梁恆彰、楊翠蟬
出版日期：2021-07-28
出版社：
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自律神經健康人50招 (二手書)
作者：
小林弘幸
出版日期：2012-05-02
出版社：
天下雜誌股份有限公司
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的作用低下，人生的品質將每十年降低一五％ 每天30分鐘的『餘裕』時間，讓副交感神經影響後半生的健康!翻開此書,將改變你的後半生!繼《不生病的生活》日本最有影響力的健康書籍! ...
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1日5分鐘，搞定自律神經失調：自己就能做得到！ (二手書)
作者：
監修∕伊藤克人
出版日期：2017-02-22
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失調症」日本醫學研究發現，自律神經系統控制著人體全部的內臟與血管，一旦失去平衡，不僅會奪走身體健康，形成憂鬱恐慌等精神病態，連本能的「快樂感」都會跟著 ...
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