0元二手書離開學術界正確犯錯過曝世代別教出混蛋季暢銷讀冊選讀更新粒線體升職兵法皇冠70週年三采暢銷72折起巨人思維艾蜜莉存股術高木直子仙靈傳奇老公這種生物
  1. 分類瀏覽 
提供搜尋： [全文-

自律神經

] 搜索結果：頁數1/2
自律神經的相關搜尋： 迷走神經的自我檢測與治癒：自律神經系統的關鍵，深受壓力所苦的人自我療癒的絕佳寶典 | 自律神經失調 | 自律神經音樂 | 都是自律神經惹的禍 體重篇： | 自律神經超圖解 | 70%的人都有自律神經失調？！ | 搞定自律神經失調 | 懶人瑜伽：【漫畫解剖】16式超有感「輕懶慢」宅瑜伽，拯救你的自律神經失調 | 你可以自私自利，同時當個好人：亞當斯密讓史丹佛經濟學家開啟的思辨之旅，重新認識「我是誰」，以及身而為人的意義與價值 | 自律神經失調迅速緩解200%基本技巧
排序方式

最強肩頸按摩術：整頓呼吸與自律神經 (電子書)

作者：石垣英俊
出版日期：2023-10-25
出版社：楓書坊文化出版社
～舒緩疲勞、改善腸胃的穴道都集中在肩頸上～靠雙手就能擺脫肩頸痠痛、胸悶疲勞的問題，暢通淋巴與呼吸，重啟氣血循環！【本書特色】◎全彩真人示範肩頸按摩，準確對位，按摩好容易！◎針對按摩部位＆不適症狀進行索 ...

稱王的病：自律神經失調 (電子書)

作者：李丞永
出版日期：2022-06-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
這裡不舒服、渾身也不對勁，疼痛無法緩和？暈、脹、痠、麻、失眠、焦慮、胸悶、胃脹、腹瀉？但怎麼檢查就是沒有問題、一切正常？其實身體不舒服不是你的錯覺，而是你的

自律神經

失控了！你怎麼知道自己是不是自律神經 ...

自律神經自我調節超大全：醫生說，大病沒有、毛病不斷，都是自律神經不好！從呼吸、飲食、作息到日常習慣，88個對自律神經有益的完整指南 (電子書)

作者：小林弘幸
出版日期：2022-06-01
出版社：和平國際文化有限公司
小林弘幸醫師說：本書所提供的調節

自律神經

的方法，都是我行醫三十年來，從經驗中歸納出的重點，希望各位都能從中找到最適合自己實行的。找不出病因的腸胃問題，失控的體重、難以平復的莫名焦慮、恐慌與憂鬱……注意 ...

與自律神經和諧共舞的兔子跳跳操：超級簡單的1分鐘自律神經恢復操【內附動作示範影片】 (電子書)

作者：宮腰圭
出版日期：2022-09-07
出版社：幸福文化
【專業整骨師研發，逾2000人實證有效】像兔子一樣跳一跳，就能擺脫

自律神經

失調的問題不需長期依賴藥物就能有效緩解※內附動作示範影片疼痛、沉重、無力、發癢、噁心……感到身體不適時會上醫院求診，但是做了許 ...

放輕鬆，不焦慮：自律神經的保健之道 (電子書)

作者：林奕廷
出版日期：2013-12-16
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
*為什麼我明明感覺心臟很不舒服，但經過一連串的檢查，卻找不出毛病？*為什麼我常失眠、頭痛，每天總有操心不完的瑣事？*我常因工作壓力而感到焦慮，這樣下去會得憂鬱症嗎？*

自律神經

失調跟焦慮有關係嗎？要怎麼 ...

超減壓的BMW身心自療法：哈佛醫學專家教你重新設定身心狀態，對抗疼痛、焦慮與自律神經失調 (電子書)

作者：蓓兒．帕瓦(Bal Pawa)
出版日期：2021-11-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習呼吸技巧，透過正向的內在自我對話，才能啟動副交感神經，讓身心不再加速暴衝。」──帕瓦博士「要對抗壓力，最有效的工具就是思想。所以我們要選擇健 ...

療癒自律神經，扭轉逆境人生：47個小練習，穩定你所有負面 (電子書)

作者：淺井咲子
出版日期：2023-06-02
出版社：世茂出版有限公司
The simple ways to feel safer以「多重迷走神經理論」為基礎，使用現今備受矚目的抒壓＆療癒創傷的科學方法，解放你的恐懼與不安增加你的信心與安心感，讓你有勇氣面對挑戰、不再害怕 ...

自我調整的習慣：重整自律神經，讓身心回歸平衡的108條行動準則 (電子書)

作者：小林弘幸
出版日期：2023-05-10
出版社：楓葉社文化事業有限公司
～日本暢銷18萬本～

自律神經

名醫親授後疫情時代的新生活準則！【本書特色】◎收錄108條維持身心平衡的方法！◎方法簡單，可迅速掌握且效果超群！◎配合時勢大幅修訂，為後疫情生活提供全新方向！以下項目，你中 ...

魔法瑜伽：日本No.1瑜伽YouTuber教你10分鐘重整自律神經

作者：B-life
出版日期：2020-08-26
出版社：台灣東販股份有限公司
想瘦得健康漂亮、想充滿精神的過每一天、想讓身心徹底放鬆舒暢！一次解決這些煩惱的20個瑜伽動作跟生活習慣90萬人追蹤的日本頂尖瑜伽YouTuber「B-life」教你如何讓自己變得更健康、美麗、自信，生 ...

自律神經超圖解：身體怪怪的，都是因為它？學會與最不受控的人體系統和平共處 (電子書)

作者：小林弘幸
出版日期：2021-09-04
出版社：創意市集
熱烈迴響，日本不斷再版！系列累積發行量突破100萬本！不吃藥就能治好

自律神經

失調，1分鐘實踐，一輩子受用！ 神祕卻非常重要的自律神經，掌管著我們生命的關鍵！心跳、呼吸、血液循環、免疫系統、消化系統、內 ...

超實踐！自律神經調理指南：找到身體不適的真正原因，擺脫失眠、倦怠、頭痛、肥胖等身心煩惱！

作者：工藤孝文
出版日期：2022-05-26
出版社：台灣東販股份有限公司
疫情之下，生活、工作、學習的模式大變，因此感受到壓力，引起身心不適……難以入睡、情緒低落，總是煩躁不安，身體不適但找不出原因……這些都可能是「

自律神經

失調」惹的禍！Q：你是否也有以下狀況？□ 因工作的 ...

搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！：推翻168、減醣、斷食迷思，只要平衡腦內神經&荷爾蒙，餐餐吃飽不復胖 (電子書)

作者：富永康太
出版日期：2022-09-17
出版社：墨刻出版
＼ 92%的人都瘦了！ ／生理學X營養學X心理學第一本結合三大學理的最高食慾控制法教你騙過大腦，不但可以減肥，而且還能一直瘦下去問問自己，這是你第幾次減肥瘦身了呢？低醣飲食、熱量控管、只吃蔬菜的飲食 ...

疼痛先醫腦：慢性疼痛是大腦的壞習慣 (電子書)

作者：王偉全
出版日期：2022-08-30
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
為什麼身體慢性疼痛要治療大腦？「要病灶好了，我才不會痛」是個錯誤的可怕迷思！復健疼痛雙專科醫師，教你運用肌肉、營養、情緒，透過神經可塑性，治癒大腦，戰勝疼痛！權威醫師專業推薦汪作良醫師（衡觀診所院長） ...

轉背，最強鬆筋解痛法：每日三次扭背整脊，調整自律神經平衡，消除長年肩痠、背痛、腰疼的惱人痼疾 (電子書)

作者：石垣英俊
出版日期：2018-03-01
出版社：采實文化事業股份有限公司
難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……，都是因為脊椎卡住了！ 本書從背脊出發，說明背脊和

自律神經

之間的關係，並透過居家伸展鍛鍊，達到整脊功效，幫助長年深受疼痛所苦者，從根本化解病痛。除此之外，末章更 ...

轉背，最強鬆筋解痛法：每日三次扭背整脊，調整自律神經平衡，消除長年肩痠、背痛、腰疼的惱人痼疾 (電子書)

作者：石垣英俊
出版日期：2018-03-01
出版社：采實文化事業股份有限公司
難以消除的肩痠、腰疼、胃痛、心情低落……，都是因為脊椎卡住了！ 本書從背脊出發，說明背脊和

自律神經

之間的關係，並透過居家伸展鍛鍊，達到整脊功效，幫助長年深受疼痛所苦者，從根本化解病痛。除此之外，末章更 ...
您對於搜尋結果是否滿意？
太好了！感謝您的回饋！
感謝您的建議！我們會持續提供更好的搜尋服務！
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢？
我不滿意搜尋結果的商品順序