產後 瘦身

出版日期：2016-09-02

出版社：三采文化股份有限公司

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形象篇實用篇跟著名模孕．動．瘦！超級名模林嘉綺的孕期保養．產後瘦身美形計畫孕期好體力、體重不超標，產後找回自信、變身漂亮媽咪！★內附20組QR Code，手機隨時掃、隨時可練習★★含專業教練設計、 ...

孕動‧瘦：超級名模林嘉綺孕期保養產後瘦身計畫 (二手書贈品)

出版日期：2016-09-02

出版社：三采文化股份有限公司

二手書贈品

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孕動‧瘦：超級名模林嘉綺的孕期保養產後瘦身計畫（簽名版） (二手書)

出版日期：2016-09-02

出版社：三采文化股份有限公司

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形象篇實用篇跟著名模孕．動．瘦！超級名模林嘉綺的孕期保養．產後瘦身美形計畫孕期好體力、體重不超標，產後找回自信、變身漂亮媽咪！★內附20組QR Code，手機隨時掃、隨時可練習★★含專業教練設計、 ...

孕動‧瘦：超級名模林嘉綺的孕期保養產後瘦身計畫（簽名版） (二手書贈品)

出版日期：2016-09-02

出版社：三采文化股份有限公司

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產後我一定要瘦大腿、減腰腹、縮骨盆：把握瘦身黃金期，產後身材比產前更完美 (二手書)

作者：葉君桐

出版日期：2012-08-01

出版社：漢宇國際文化有限公司

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　　３週內強迫自己-5kg！　　每天運動30分鐘體重-1kg！　　不能變黃臉婆阿桑　　生完baby後，　　每位媽咪都渴望產後能迅速恢復產前的曼妙身材。　　但是妳知道嗎？產後瘦身更需要多方注意！　　 ...

好孕到！幸福孕程全照護寶典：孕期產後飲食搭配，產後瘦身運動和所有疑惑全解

作者：好幸孕編輯團隊

出版日期：2017-12-27

出版社：維他命文化

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好孕到！準媽咪懷孕必備的床邊手冊幸福孕程，就此展開翻開本書，妳將開看到❤養胎瘦孕飲食：怎麼吃才能胖寶不胖媽？懷孕前中後期怎麼吃、怎麼補？詳列菜單和說明，讓妳吃飽又吃巧，吃對營養還能緩解孕吐等不適。❤產 ...

媽媽寶寶 7月號/2016 第353期：孕期養胎產後減重 (電子雜誌)

出版日期：2016-07-01

每個孩子都有著與生俱來的特質與任務文／陳宇雙總編輯還記得第一次當媽媽的時候，覺得什麼都很新奇，但什麼都很手足無措；而第二次當媽媽的時候，由於很多事都曾經歷過，所以也就覺得不新奇了。這種狀況，其實跟「 ...

養胎不養肉瘦孕坐月子：孕前調理、懷孕三階段、坐月子、產後瘦身大秘笈 (二手書)

作者：黃雅慧、陳楷曄、何一明

出版日期：2014-03-31

出版社：二魚文化事業有限公司

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★本書完整收錄女人「最美麗的時光」飲食與生活照護百科：孕前調理、懷孕、坐月子、產後瘦身。★國內第一本特別為「準爹地」設計的篇幅，當太太不舒服時，不再無所適從，陪同準媽媽一起迎接家裡新成員，增進夫妻甜蜜 ...

媽媽寶寶 6月號/2023 第436期：3面向打造產後調理計畫 (電子雜誌)

出版日期：2023-06-01

封面人物：張齡予　用心感受．愛的每個瞬間五月起，從新聞主播正式轉型為主持人的張齡予，因為有了寶寶後，改變了自己以往的生活態度，從事業型女強人變成一位醉心於育兒生活的新手媽媽。文／游品姍　攝影／Hedy ...

媽媽寶寶 4月號/2016 第350期：孕前/孕期/產後性事大公開 (電子雜誌)

出版日期：2016-04-01

吵吵鬧鬧的小幸福文／陳宇雙總編輯儘管已經進入春季，但在多變氣候與病毒肆虐之下，我家大女兒罹患了B型流感、小女兒感染諾羅病毒，於是，兩人都在家裡休息了一段時間後，才又重新回到學校上課。孩子生病，最忙碌 ...

媽媽寶寶 10月號/2022 第428期：全方位產後照護把握4關鍵 (電子雜誌)

出版日期：2022-10-01

封面人物：朱芯儀乳癌教會我的事女人在當媽媽時，給自己的壓力真的太大了！朱芯儀藉由分享自己抗癌的歷程，提醒我們：媽媽，要多照顧自己、多愛自己一點！文／葉怡君攝影／Hedy Chang 造型／K ...

媽媽寶寶 7月號/2014 第329期：產後重回窈窕孕期體重管理 (電子雜誌)

出版日期：2014-07-01

讓孩子的笑容給你大大的溫暖！文／陳宇雙總編輯放暑假囉！雖然對所有爸媽來說，育兒沒有假期，但對我這個有一點資歷的媽媽而言，終於有兩個月的時間，可以不需要早上六點就起床了！雖說是暑假，但其實姐妹倆的行程 ...

媽媽寶寶 4月號/2024 第446期：產後6大疼痛上身．有異狀儘速就醫 (電子雜誌)

出版日期：2024-04-08