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湯 二手書贈品

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晚餐改喝瘦肚湯，2週瘦3.6公斤 (二手書)

作者：藤井香江
出版日期：2019-12-26
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
白天飲食不變，晚餐改喝原型食物、提高代謝的「瘦肚湯」，一個小動作，不知不覺瘦下來！代謝越來越差？靠限醣飲食卻越吃越胖？越晚食慾越好，常常忍了一天卻破功？看起來不胖肚子卻很大？快來試試瘦肚湯，一日一湯， ...

剷肉10公斤！減脂瘦身湯：權威營養師宋明樺的60道減醣低卡包瘦湯，一天喝一次，8週甩肉不復胖！ (二手書)

作者：宋明樺、米兒審訂
出版日期：2019-03-08
出版社：瑞麗美人
二手書交易資訊
《驚人的減脂包瘦湯》暢銷修訂版★模特兒、宅男女神最信賴的神級營養師宋明樺，經典力作！★首創「8週減醣低卡包瘦湯計畫」，讀者實證，一週速減2公斤！★專業饕客米兒認證！60道簡單好做的美味食譜，讓你吃飽喝 ...

哈佛醫師的常備抗癌湯：每天2碗蔬菜湯，啟動身體自癒力，連癌細胞都消失了！（隨書附：植化素分類＆食材一覽表） (二手書)

作者：高橋弘
出版日期：2019-12-18
出版社：聯經出版事業股份有限公司
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身體的不舒服，就靠喝湯來緩解！專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師，獨創比藥物更有效的「抗癌湯」！活用冰箱常備食材，作法簡單、一鍋到底，每個人都能喝！每天喝2碗，輕鬆擊退癌細胞，越喝越健康！（〔獨家收錄〕作 ...

10天腰瘦5.5吋！神奇骨頭湯減肥法︰美國減重名醫的88道低醣燃脂食譜 (二手書)

作者：凱莉安、佩崔西
出版日期：2019-07-10
出版社：出色文化事業出版社
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藏肉達人變身炫腹美人！不挨餓！0運動！快速瘦！不復胖！好萊塢巨星御用 凱莉安醫師公開20年來幫助數千人成功剷腹的祕密只要短短10天，體重少6公斤，腰圍少14公分！◎三大核心策略，爆發核彈級腰瘦力凱莉安 ...

專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯：任選一餐改喝湯料理，單月無壓力－2.5公斤、褲子從XL改穿M號！ (二手書)

作者：工藤孝文、若宮壽子
出版日期：2020-04-08
出版社：幸福文化
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★第一本針對減「內臟脂肪」的專門食譜書★減重不復胖的關鍵，是先瘦肚子裡的內臟脂肪！減重名醫的瘦身秘訣大公開：任選一餐改喝低醣瘦肚湯，平均1個月減2.5公斤，不挨餓、瘦超快、不復胖！【大餐後的救星】「含 ...

喝對湯，養出好體質：煲湯王國香港年度暢銷No.1的湯療食譜！拆解坊間中醫養生謬誤，教你極速學會分辨8種體質類型，量身訂做60道保健湯方！ (二手書)

作者：梁尹倩
出版日期：2018-01-08
出版社：平安文化有限公司
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最愛喝湯的香港人都在喝什麼湯？香港誠品書店年度生活類暢銷書第1名！拆解坊間中醫養生謬誤極速學會分辨8種體質類型附有體質和食物屬性對照表教你按自己的體質決定什麼一定不能吃、什麼可以常常吃你屬於哪一種體質 ...

【低醣餐桌】常備減脂湯料理：153道能吃飽、超省時、好省錢的日常減重食譜，無壓力維持瘦身飲食 (二手書)

作者：主婦之友社
出版日期：2018-11-07
出版社：幸福文化
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維持減醣飲食，一定要有湯料理！容易飽足、料理快速！最強的減醣飲食助攻食譜，幫你輕鬆度過生酮‧低醣的適應期，馬上進入減量、維持期！料理新手免煩惱，簡單的（1）切、（2）煮、（3）調味，立刻實踐減醣飲食。 ...

日日湯療：中醫師的39道對症家常湯 (二手書)

作者：陳峙嘉
出版日期：2016-12-01
出版社：采實文化事業股份有限公司
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加班過勞、臉色差、全身痠痛、用眼過度等，喝湯就能緩解，中醫師特調的39道對症家常湯，省時‧美味‧紓壓，1碗就有感。知名中醫師首度公開最有效的健康養生法，每天一碗好湯+養生茶，對症改善惱人小病痛！【39 ...

薛西佛斯也瘋狂－強迫症的認識與治療 (二手書)

作者：湯華盛、黃政昌
出版日期：2005-02-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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強迫症是痛苦指數相當高的一種精神官能症，一種焦慮性疾患，特徵為患者腦海中不斷地出現強迫重複性的念頭，讓患者覺得焦慮不安，為消弭這些強迫念頭帶來的困擾，患者會不斷地進行強迫行為。不經專業治療，患者很容易 ...

物理治療師教你：巴金森氏症病人的運動 (二手書)

作者：湯佩芳、黃正雅
出版日期：2017-12-30
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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這是國內第一本，針對巴金森氏症病友的居家運動書籍，針對病友們常見的各項動作障礙，提供合適的運動處方，詳細的文字配合插圖解說，介紹的運動相當淺顯易懂，讓病友與家屬們都很容易上手做運動。做運動，除了要有正 ...

薛西佛斯也瘋狂Ⅱ：強迫症的案例與分析 (二手書)

作者：黃政昌、湯華盛
出版日期：2010-07-01
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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「你知道嗎？沒有人願意生病，特別是心理疾患中的強迫症，因為旁人實在無法理解其症狀，聽完之後，只會把你當瘋子看……」很多病友這麼訴說著無奈。而存在強迫症患者腦中的強迫思考，不論是怕髒、怕犯錯、怕危險、怕 ...

養生湯療：中醫大師教你，喝湯能解決的問題就別喝藥 (二手書)

作者：路志正
出版日期：2018-08-03
出版社：世茂出版有限公司
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7類人群+11種體質+17種疾病+134道養生湯喝出健康好體質喝對好湯不生病讓家常湯品成為養生保健的一部分！春季喝湯宜溫補──銀杞明目湯、三花解鬱湯、蔥豉豆腐湯、白玉豬小肚湯、豬肝菠菜湯養肝保肝防春困 ...

阿育吠陀養生湯：喚醒七大脈輪能量的108道湯品 (二手書)

作者：海倫‧瑪格麗特‧吉歐萬內羅、麗貝卡‧珍內（攝影）
出版日期：2017-12-07
出版社：橡實文化
二手書交易資訊
每晚喝一碗熱呼呼的湯幫助你的身心靈能量獲得平衡融會阿育吠陀醫學的精髓的108道奶素香料湯以各脈輪的代表色為優先考量來挑選食材再添入各式香料，調節人體內的風能、火能和水能兼顧簡易與快速的做法，依循大自然 ...

全彩圖解　腎臟病診治&飲食指南：低蛋白&低鹽2週菜單，照著吃，守護腎臟健康！ （暢銷修訂版） (二手書)

作者：川村哲也、湯淺愛、鐘文冠
出版日期：2017-08-19
出版社：原水
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如果出現排尿異常、水腫、高血壓等症狀，腎可能出現問題！除了透過藥物治療以及運動、戒菸酒、改善肥胖等生活管理，飲食方面則以調整熱量攝取、減少鹽分、控制蛋白質為原則，就能夠抑止腎臟功能衰退及防止腎臟病惡化 ...

一菜一湯的健康奇蹟 (二手書)

作者：若杉友子
出版日期：2014-11-27
出版社：采實文化事業股份有限公司
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想戰勝疾病，飲食「反璞歸真」是關鍵！「一菜一湯」，吃出驚人自癒力！日本食養專家50年不生命的「飲食祕訣」貧血、過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷，通通改善！◎食安風暴下，到底怎麼吃才健康？　　台灣雖 ...
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