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喚醒老虎：【影響世界創傷發展30年的經典巨著】 釋放動物本能，打破「凍僵反應」，讓創傷復原 (電子書)

作者：彼得．列文
出版日期：2023-08-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
受到性騷擾、目睹暴力、發生車禍等重大事故時，「僵住沒

反應

」不是你的錯，這是動物自我保護的本能機制！但是「凍僵反應」卻是導致創傷的原因，唯有進行「解凍」，才能真正走出創傷！★心理創傷治療大師彼得．列文代 ...

像亞森．羅蘋一樣反應與思考 (電子書)

作者：史蒂芬．加尼葉
出版日期：2022-10-05
出版社：方舟文化
請一個小偷當思想老師，向竊賊尋求日常生活的建議？讓我們從最著名的怪盜紳士身上獲得靈感吧！自從法國作家莫里斯・盧布朗創造亞森．羅蘋以來，這個角色就一直是個廣受歡迎的英雄。如果說羅蘋主要的優點是他非凡的才 ...

像小王子一樣反應與思考 (電子書)

作者：史蒂芬．加尼葉
出版日期：2023-04-12
出版社：方舟文化
「所有的大人都曾經是個孩子，可是很少大人記得這件事。」——《小王子》作者聖修伯里★《像亞森．羅蘋一樣

反應

與思考》作者最新力作，再次帶領讀者領略經典作品隱含的深意與探索書中角色的魅力。★2023年為《小 ...

像小王子一樣反應與思考 (電子書)

作者：史蒂芬．加尼葉
出版日期：2023-04-12
出版社：方舟文化
「所有的大人都曾經是個孩子，可是很少大人記得這件事。」——《小王子》作者聖修伯里★《像亞森．羅蘋一樣

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與思考》作者最新力作，再次帶領讀者領略經典作品隱含的深意與探索書中角色的魅力。★2023年為《小 ...

情緒超載：擺脫抓狂人生，安撫情緒的有效方法 (電子書)

作者：茱蒂絲．席格爾(Judith P. Siegel)
出版日期：2022-08-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
面對壓力時，為何有人冷靜應對，有人卻不能？本書專為意識自己情緒容易受影響，但不知如何控制的人而寫！___________________________________你是否常常：後悔情緒高漲時說的話 ...

喚醒老虎：【影響世界創傷發展30年的經典巨著】 釋放動物本能，打破「凍僵反應」，讓創傷復原 (電子書)

作者：彼得．列文
出版日期：2023-08-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
受到性騷擾、目睹暴力、發生車禍等重大事故時，「僵住沒

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」不是你的錯，這是動物自我保護的本能機制！但是「凍僵反應」卻是導致創傷的原因，唯有進行「解凍」，才能真正走出創傷！★心理創傷治療大師彼得．列文代 ...

看不見的傷，最傷：透過HEAL療法，擁抱內在小孩，停止制約反應，建立健康人際界線 (電子書)

作者：羅伯特．傑克曼
出版日期：2023-08-12
出版社：商周出版
正視童年被凍結的情緒，找到療癒的起點心理治療師，透過練習與故事，帶你走出童年受困的隱藏情緒為什麼我的人生總是不斷犯同樣的錯誤？為什麼被愛這麼困難？為什麼一直和不對的人走在一起？與失落的內在小孩相遇，走 ...
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