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茱蒂絲．席格爾(Judith P. Siegel)

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情緒超載：擺脫抓狂人生，安撫情緒的有效方法 (電子書)

作者：

茱蒂絲．席格爾(Judith P. Siegel)

出版日期：2022-08-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
面對壓力時，為何有人冷靜應對，有人卻不能？本書專為意識自己情緒容易受影響，但不知如何控制的人而寫！___________________________________你是否常常：後悔情緒高漲時說的話 ...
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