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代謝平衡，健康瘦身（暢銷增訂版）
作者：
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2011年，台大註冊組洪泰雄主任靠著獨創的「35921」瘦身密碼，輕鬆跨越減重停滯期，短短四個月內成功甩肉17公斤！歷經六年，現在的他不僅沒復胖，還越過越有滋味，健康的瘦身方式讓他持續維持理想體重及健 ...
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喚醒減肥腦，重現苗條曲線！：獻給遭受無數次挫折的你，人生最後一次的減肥！（修訂版）
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遇見更好的自己，8周有感的祕密瘦身法
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減重55公斤的奇蹟真的在我身上發生了！奇蹟來自於我為自己做的所有堅持和努力，來自於我終於理解身心靈的平衡有多重要，來自於我願意相信身體、相信自己、與自我對話－－維持健康是一種責任；不要讓藉口大過決心！ ...
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35921史上最強瘦身密碼：簡易掌握飲食份量，聰明吃，開心瘦
作者：
洪泰雄
出版日期：2019-07-20
出版社：
原水
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《均準飲食，順便瘦身》【修訂版】終極瘦身密碼「35921」助你維持代謝平衡，掌、杯、碗等實用工具讓你輕鬆掌握飲食份量。減肥不用餓肚子，但你要懂得聰明選擇食材及改變飲食順序，六大類食物均衡攝取，先吃蛋白 ...
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類生酮+宅運動 方式瘦身法：精神科名醫方俊凱8個月甩肉19公斤健康祕笈
作者：
方俊凱、蔡怡真
出版日期：2022-06-18
出版社：
原水
告別20年的肥胖身材！跟著方醫師這樣輕鬆做，快樂瘦！才40出頭，忙碌高壓的醫療工作，長期外食、愛吃美食和宵夜來慰勞自己，換來體重飆升，睡覺會打呼、爬樓梯會喘、血脂／血糖／膽固醇健檢亮紅燈，嘗試各種減肥 ...
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35921 代謝平衡健康瘦身（2022暢銷增修版）：獲醫界肯定、輕鬆跨越減重停滯期的甩肉成功密碼
作者：
洪泰雄
出版日期：2022-09-10
出版社：
原水
以35921飲食核心為基礎，讓我4個月減重17公斤，也能幫助您輕鬆跨越減重停滯期，跟我一樣瘦身成功！3：每天吃三餐，先吃蛋白質，再吃蔬菜，後吃水果。5：餐與餐之間間隔五小時，期間不再進食其他東西。9： ...
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啊!瘦上半身完全搞定
作者：
原水
編輯室/編
出版日期：2001-03-31
出版社：
原水
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啊!瘦中圍完全搞定
作者：
原水
編輯室/著
出版日期：2001-03-31
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啊!瘦下半身完全搞定
作者：
原水
編輯室/著
出版日期：2001-03-31
出版社：
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我要再瘦一點
作者：
原水
文化編輯室
出版日期：2007-04-25
出版社：
原水
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想再瘦一點，還是不只一點點？健康不復胖的三合一瘦身法，值得你嘗試！誰說減重一定要餓肚子？花大錢？吃減肥藥？本書針對臉部、肩膀、脖子、胸部、腹部、臀部、大腿、小腿等全身11處最易囤積脂肪的部位，提供超過 ...
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瘦身大作戰
作者：
林珊吟/著
出版日期：2000-12-15
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瘦身全攻略
作者：
林珊吟/著
出版日期：2001-06-18
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