想再瘦一點，還是不只一點點？健康不復胖的三合一瘦身法，值得你嘗試！
誰說減重一定要餓肚子？花大錢？吃減肥藥？
本書針對臉部、肩膀、脖子、胸部、腹部、臀部、大腿、小腿等全身11處最易囤積脂肪的部位，提供超過100種健康不復胖、在家輕鬆做的正確飲食、運動按摩及生活瘦身法！
本書給想再瘦一點的你：
．再瘦一點！修飾大餅臉，重現風采自信
．再瘦一點！消除粗肩厚頸，重拾完美線條
．再瘦一點！擺脫蝴蝶袖，再現纖細手臂
．再瘦一點！重塑完美胸型，增強女性風采
．再瘦一點！改善虎背熊腰，雕塑完美曲線
．再瘦一點！拒絕水桶腰，秀出美麗蠻腰
．再瘦一點！趕走大腹婆，穿衣更完美
．再瘦一點！拋棄大屁股，緊實俏臀型
．再瘦一點！不要大象腿，結實窈窕大腿
．再瘦一點！甩掉蘿蔔腿，美型修長小腿
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