臺灣路上從六四到A4臺北文學季淚腺壞掉兒童選讀AI五十強買房人生課FIRE致富覺察尖端漫畫大賞春季暢銷5折起親師衝突卜正民孟若吉竹伸介佛教
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情緒

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我的感覺你的感覺 (二手書)

作者：阿麗奇
出版日期：2009-07-06
出版社：上誼文化
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認識自己的感覺，了解別人的感受─培養孩子溫柔明理的品格─　　許多父母都曾經歷這個令他們心碎與惶惑的場景──兩、三歲的孩子與喜歡的人道別時，突然發怒、摔東西、一言不語，或是哭得很傷心。孩子無法辨識當下那 ...

情緒超載：擺脫抓狂人生，安撫情緒的有效方法 (二手書)

作者：茱蒂絲．席格爾
出版日期：2022-08-23
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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面對壓力時，為何有人冷靜應對，有人卻不能？本書專為意識自己

情緒

容易受影響，但不知如何控制的人而寫！___________________________________你是否常常：後悔情緒高漲時說的話 ...

正念情緒療法：放下你的情緒執念，重新啟動你的人生，實現你的內在價值 (二手書)

作者：唐納德‧艾特曼
出版日期：2017-12-09
出版社：如果出版
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正念是經過科學檢證，用來處理

情緒

最有效的方法國際正念專家唐納德‧艾特曼，整合正念和最先進的神經科學，告訴大家只要每天花幾分鐘，就能修正自己根深柢固的習性和模式。正念可以幫助你放下過度思維、分析與批判的 ...

好好先生必懂這40種情緒勒索：與其氣餒、沮喪，不如明白他們責罵時的善良目的！ (二手書)

作者：中谷彰宏
出版日期：2017-12-25
出版社：大樂文化
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先是妥協而後順從，既不懂得拒絕也看不透對方的想法，滿手的好人卡，也讓自己壓力越來越大，在複雜的人際關係中，你該如何不被別人的負能量綁架？40道

情緒

課題，將幫助這三種濫好人重新掌握人生：1.常常因為被罵 ...

情感的溫度：情緒會傳染，孤單是，幸福也是，覺察內在情感與修復人際關係的40個練習 (二手書)

作者：金昞秀
出版日期：2017-09-29
出版社：三采文化股份有限公司
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應該要快樂，但總是不快樂；渴望被愛，只是不相信自己值得被愛；不想再孤單，寂寞卻如影相隨；願意付出溫柔，可是交換不回情感的溫度.......「唯有我們找回表述情感的能力，不再當一個貧乏的假面人，也才能在 ...

與家庭共舞：象徵與經驗取向的家族治療 (二手書)

作者：卡爾．華特克、威廉．邦貝瑞
出版日期：2016-11-30
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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「本書的用意在於呈現臨床治療的重要性，而非提供家族治療的整套理論。我相信探索卡爾與這個家庭的諮商過程，你就能了解他工作的核心元素。與其快速逛完整個美術館，以確保瀏覽過每一幅畫，倒不如花時間欣賞一幅傑作 ...

守衛你的情緒界線：溝通減壓法十招，讓人際關係不再左右為難、疾病不上身 (二手書)

作者：賴宇凡
出版日期：2017-07-01
出版社：如何出版
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超人氣營養治療師賴宇凡，面對無數讀者的健康與生命課題，毅然回到心理諮商本行，從有效溝通出發，帶你守衛自己的「

情緒

界線」，提供身心平衡的最佳良方！•為什麼飲食正常完美，健康卻仍狀況百出？•為什麼替他人著 ...

解憂專用：不假裝的日常練習 (二手書)

作者：小池龍之介
出版日期：2017-03-06
出版社：養沛文化
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趣味四格漫畫+知性輕鬆短文，為努力生活著的你，剝除一張一張的假面具，帶來清新的力量，一掃愁雲！你是否常常有這種感覺，心很疲倦，精神不佳，卻不知因何而起，從何而來？生活中有許多小事會引動我們的

情緒

，倘若 ...

讓我給你一點安慰（精裝） (二手書)

作者：約亨．提爾
出版日期：2018-04-12
出版社：薪展文化事業有限公司
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★ 德國亞馬遜「安慰禮物書」暢銷排行榜第六名，獲讀者五顆星評價★ 繪本鑑賞與說故事小學堂主辦人 吳其鴻（海狗房東）特別推薦、翻譯一個安慰與陪伴，讓人不再孤單一個安慰與陪伴，讓孤單煙消雲散。一本不只是給 ...

從自我苛求中解放出來：與你內心的聲音對話，擺脫猶豫不決、抑鬱、焦慮不安的分身 (二手書)

作者：弗雷德里克•方熱
出版日期：2017-08-31
出版社：采實文化事業股份有限公司
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自我苛求如同一道無形的腰帶，將你勒住，讓你無法呼吸。親愛的，該是時候——從自我苛求中解放出來了你總是對自己做得好的98%視而不見卻對2%耿耿於懷、痛苦不堪？你做事總是全力以赴，力求面面俱到當別人提出一 ...

認知行為療法：擺脫恐慌的情緒勒索 (二手書)

作者：中島美鈴
出版日期：2017-12-06
出版社：世潮出版社
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情緒疏離：日本心理醫師的心態療癒之旅 (二手書)

作者：水島廣子
出版日期：2017-08-02
出版社：世潮出版社
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「我好像不應該待在這裡？」「只有我沒辦法融入大家」「反正像我這種人，就算消失，也沒有人會在乎」感覺被小圈圈排擠嗎？就算一團和氣仍覺得孤單？想知道你的容身之處究竟在哪裡？ 本書探討現代人的疏離感：當我們 ...

重新相處的勇氣：36 堂關於家庭、人際、職場的阿德勒勇氣實踐課 (二手書)

作者：岸見一郎
出版日期：2017-03-31
出版社：楓書坊文化出版社
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「在乎他人的評價」、「下不了決心辭職」、「老公動不動就發火」、「孩子愛說謊」、「婆婆干涉太多」、「父母年老的焦慮」⋯⋯「為何相處這麼累？」自我、朋友、職場、戀愛、伴侶、親子，６大關係心理諮商，重新修復 ...

解決關係焦慮：Bowen家庭系統理論的理想關係藍圖 (二手書)

作者：羅貝塔．吉爾伯特醫師
出版日期：2016-10-19
出版社：張老師文化事業股份有限公司
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多數情況下，症狀只不過是傳達關係焦慮的方式罷了人與人之間的關係纖細而脆弱，需要持續的關心、努力及非常多的客觀性。當關係解除了一種焦慮──孤單的焦慮──也創造了另一種焦慮。所有投注於關係的努力，得到的回 ...

愛到極致是放手（全新版） (二手書)

作者：張德芬
出版日期：2017-08-28
出版社：皇冠文化出版有限公司
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張德芬以自己的人生體悟所寫就的親密關係藍圖，她要告訴我們，痛苦是生命的燃料，也是成長的養分。父母、孩子、情人、朋友……所有的關係，都是你和自己的關係。 最具影響力的身心靈作家張德芬解讀「親密關係」的智 ...
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