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瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點(增訂新版):自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2016-04-03
出版社:如果出版
二手書交易資訊
懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程,掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》 ...

吃出天生燒油好體質:根治飲食法,讓你要瘦就瘦,要健康就健康! (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2014-05-22
出版社:如果出版
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卡路里算不出食物消化速度,營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康吃出平衡燒油體質,體內脂肪就能時刻分解,不但瘦,還瘦得有型;能量平衡,慢性病不上身;分解老舊脂肪,時刻排毒更健康。《要瘦就瘦,要健康就 ...

要瘦就瘦,要健康就健康:把飲食金字塔倒過來吃,就對了! (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2012-06-02
出版社:如果出版
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吃油吃肉不會讓你不健康!五年前,我體重80公斤,被醫生判定為第二型糖尿病患者,五年後,我體重50公斤,從心理諮商師成為自然醫學營養治療師,在此之前,我和大部份的人一樣,不清楚政府、企業與健康訊息之間的 ...

身體平衡,就有好情緒!走出折磨人的情緒問題,根治反反覆覆的生理疾病,最徹底的身心健康方案 (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2013-07-07
出版社:如果出版
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為什麼現在人疾病越來越多,治療反反覆覆總是缺乏成效?那是因為你不懂情緒!情緒也是一種身體感覺,情緒糟,不是你的個性糟,是身體在向你發出警訊!身體要健康,心理也要排毒,《要瘦就瘦,要健康就健康!》暢銷書 ...

情緒界線:孩子人生必備的競爭力 (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2018-11-01
出版社:如何出版
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家庭教育對孩子的職場發展,超乎你想像的重要!你和孩子溝通的方式,將會左右他處理人際關係的方式!只有懂得如何守衛自己與他人的情緒界線,孩子才能在人際關係中不欺人也不被人欺,儲備未來的強大競爭力!【內容簡 ...

瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點:自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南 (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2015-06-18
出版社:如果出版
二手書交易資訊
懷孕、生產、育兒是大自然精心設計的一個過程,掌握時機、順其自然,寶寶健康又好帶第一本從自然醫學角度,完整說明從懷孕到育兒各個環節關聯性的重要著作《要瘦就瘦,要健康就健康,把飲食金字塔倒過來吃就對了!》 ...

【超圖解】慢卡路里讓你瘦:為什麼有人喝水就會胖,有人怎麼吃都胖不了? (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2016-07-01
出版社:如何出版
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一頁一觀念,清晰圖解,8~88歲都看得懂、適合用!不斷糖也能瘦、健、美的根治飲食法!★隨書附贈~「21天改變健康宿命快瘦手帳」你以為的健康食物,其實很多都是高糖食物!盲目戒糖、無油、素食、吃單一食物… ...

守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身 (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2017-07-01
出版社:如何出版
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超人氣營養治療師

賴宇凡

,面對無數讀者的健康與生命課題,毅然回到心理諮商本行,從有效溝通出發,帶你守衛自己的「情緒界線」,提供身心平衡的最佳良方!•為什麼飲食正常完美,健康卻仍狀況百出?•為什麼替他人著 ...

28天超便利根治飲食法:食譜+外食小密技,一本搞定 (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2017-02-22
出版社:啟動文化
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「根治飲食,不是限制,而是解放你的飲食,讓你更懂得享受人生。」——

賴宇凡

老是睡眠不足、情緒壓力很大?怎麼吃都吃不飽?怎麼吃都吃不胖?這一切,都是日常生活攝取過多糖分所造成的體內身心震盪。根治飲食,是依 ...

根治飲食帶你遠離慢性病:76種常見慢性病 × 74種老化症狀全面預防療癒對策 (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2018-02-09
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有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始!全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解!40歲後,你也有這些疑難雜症嗎?•一進入中年就膨脹發福,肚子屁股瘦不下來。•天天 ...

根治飲食:0~18歲成長學習關鍵食育篇:59種兒童青少年疾病×130種生長發育問題全面預防療癒對策 (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2019-08-20
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◤食療天后

賴宇凡

•健康養生書精采華麗告別作◥➤根治飲食 =健康力×自癒力×成長力×專注力×學習力×EQ力➤根治飲食 =純天然,最安心➤根治飲食 =孩子成長階段最佳選擇➤根治飲食 =把一輩子的「健康力」 ...

賴宇凡健康養生:要瘦就瘦,要健康就健康系列套書(三冊) (二手書)

作者:

賴宇凡

出版日期:2017-05-17
出版社:如果出版
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最完整的理論基礎+最全面的情緒健康指南+最簡單的實踐方案要瘦就瘦,要健康就健康!台灣、美國、星馬、大陸廣受肯定美國NTA自然醫學營養治療師

賴宇凡

,用最徹底的身心健康方案,讓你從飲食根治疾病、走出折磨人 ...

要瘦就瘦,要健康就健康:把飲食金字塔倒過來吃,就對了!

作者:

賴宇凡

出版日期:2012-06-02
出版社:如果出版
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吃油吃肉不會讓你不健康!五年前,我體重80公斤,被醫生判定為第二型糖尿病患者,五年後,我體重50公斤,從心理諮商師成為自然醫學營養治療師,在此之前,我和大部份的人一樣,不清楚政府、企業與健康訊息之間的 ...


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