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情緒

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道德騷擾心理學：逃脫「都是為你好」的陷阱

作者：加藤諦三
出版日期：2016-10-05
出版社：世茂出版有限公司
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開口閉口都是愛，最狡猾的攻擊行為！令人產生罪惡感、自卑，隱藏在家庭、職場、全社會的操控與虐待上流家庭的一份子，卻會家暴；菁英人才罹患憂鬱症；高階官員自殺……從小飽受家人的道德騷擾，讓表面上光鮮亮麗的人 ...

認知行為療法：擺脫恐慌的情緒勒索

作者：中島美鈴
出版日期：2017-12-06
出版社：世潮出版社
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【牛津通識課18】情緒：人類跨越文化差異的共通語言

作者：迪倫．埃文斯
出版日期：2023-12-22
出版社：日出出版

情緒

能受到控制嗎？理智和情緒是相互矛盾、還是能和諧融合？情緒究竟是生物特性，還是由文化所創造？未來是否能製造出有感情的機器人？大多數時候，我們都可以相當理性地思考。然而，當內心湧現激動的情緒，或是被強 ...

情緒藝術：喚醒內在力量，與和諧共舞

作者：露西雅‧卡帕席恩
出版日期：2016-04-15
出版社：生命潛能文化事業有限公司
你知道「

情緒

」也是一種能量嗎？讓內在的愛流動 用藝術創作打開情緒的大門！ 「藝術療癒」是學習愛自己最好的方式之一。《情緒藝術：喚醒內在力量，與和諧共舞》是一本具有多年臨床經驗的藝術治療大師─ ...

理性的情緒化：精神科醫師拆解七種支配生活的基本情緒

作者：佛朗索瓦．勒洛爾、克里斯托夫．安德烈
出版日期：2016-11-30
出版社：二魚文化事業有限公司
售出13國版權、法國年度暢銷15萬冊心理實戰書「

情緒

化」新生活運動，從改變自己對情緒的偏見開始！「情緒化」不好？憤怒、哀傷、嫉妒……為何存在？暢銷精神科醫師讓你知道：每個情緒，都對我們的生存至關重要。 ...

情緒傷害-管教藝術篇

作者：彭德修
出版日期：2016-10-07
出版社：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構
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管教？管之前要先教，怎麼管？如何教？為什麼孩子與父母形同陌路？怎麼管教孩子才是上策？如何讓孩子樂於順從父母師長的管教？孩子大了就不能管了嗎？嫌棄、批評、打罵只會造成負面結果，嚴格的管教容易弄巧成拙，使 ...

大腦裡的珍．奧斯汀： 從文學讀懂情緒科學，破譯你我大腦中的高敏感社交誤區

作者：溫蒂．瓊斯
出版日期：2018-11-03
出版社：大寫出版
200年前，珍奧斯汀用小說寫人性200年後，她的小說就像大腦科學個案全集文學、心理學與神經科學的迷人混搭，剖析珍．奧斯汀經典作品與人物，原來用我們的大腦理解別人，真是一件不單純的事！珍．奧斯汀為何如此 ...

壓力管理大腦使用手冊：科學鍛鍊大腦最佳狀態，高壓下保持清晰思維

作者：朱利安．福特博士、喬恩．沃特曼
出版日期：2021-04-23
出版社：日出出版
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我們無法停止壓力，但可以控制壓力對我們的影響。活用FREEDOM模型與SOS法則，科學地管理壓力，改變大腦對壓力的反應方式，調整至最佳狀態，讓保護生命的「生存腦」與理性思考的「學習腦」成功合作，與壓力 ...

無聊心理學：我們為何無聊？無聊不好嗎？無聊時我們可以做些什麼？

作者：詹姆斯．丹克特、約翰．伊斯特伍德
出版日期：2022-08-03
出版社：橡實文化
沒有人喜歡無聊，但它卻無所不在，無聊會不會是在傳達什麼訊息呢？無聊等同於沮喪或冷漠嗎？從人類、動物到機器人都會感到無聊嗎？哪種人更容易感到無聊？又是哪種環境最會讓人覺得無聊呢？衝動行為、藥物濫用、成癮 ...

情緒自控，現代人的心理健康報告：莫名煩躁、情緒失控、放棄理性⋯⋯讀懂情緒心理學，徹底擺脫杏仁核劫持！

作者：郭琳
出版日期：2022-03-03
出版社：崧燁文化事業有限公司
自詡為注重保養的現代人，你的生活方式健康嗎？心病是由心靈暫時無法面對壓力而引起的，屬於調節功能障礙，需要靠心理輔導、心理治療來調節。【你能感受到壓力嗎】有一類人，天生就能夠敏感的覺察到壓力的存在。•A ...

情緒之書：156種情緒考古學，探索人類情感的本質、歷史、演化與表現方式

作者：蒂芬妮．史密斯
出版日期：2016-03-30
出版社：木馬文化事業股份有限公司
一百五十六種熟悉或罕見的感受、

情緒

、欲求，以及心理狀態，每則詞條下的精彩故事透露出形塑我們內在世界的奇特力量。How Do you feel? 你有什麼感覺？*第一本深度研究人類情緒的歷史文化與萬千型 ...

刑警心智：跟資深刑警學抗壓，打造絕處逢生的強大心理素質

作者：森透匡
出版日期：2023-07-12
出版社：漫遊者文化
心智變強大，人生就會大不同！日本「刑事塾」超人氣講師、偵訊破案超過二十年的資深刑警，傳授七萬人有感的心智強化術，教你徹底擺脫工作和生活中棘手的人際關係、壓力和不安！刑警面對暴徒、追查兇案、跟監蒐證、長 ...

遠離能量吸血鬼：人際病態關係的原型

作者：克莉絲汀．諾瑟普
出版日期：2018-12-29
出版社：橡實文化
令人討厭的「能量吸血鬼」，為什麼偏偏盯上你？守護你的社交能量！你的善良，不該被錯的人利用！關係是一種能量的交換，你的能量輸出及輸入，失衡了嗎？你未療癒的內在傷口，會吸引「能量吸血鬼」前來依附「能量吸血 ...

童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？

作者：鍾妮斯．韋伯
出版日期：2018-01-11
出版社：橡實文化
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冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人，往往來自「情感真空」的家庭。他們不是不愛你，只是沒有能力回應你。修復童年被忽視的情感需求，終止世代

情緒

傳承，找回愛的能力！★全球首倡「童年情感忽視」（CEN ...

童年情感忽視・實戰篇：長大後的我，如何和伴侶、孩子、父母，建立情感連結？

作者：鍾妮斯．韋伯
出版日期：2018-11-17
出版社：橡實文化
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真正的療癒，是你不再逃避與人連結，能夠打開心房讓真實的

情緒

出得去，親密感進得來！★ 暢銷書《童年情感忽視》成年子女實踐版★ 特別收錄「童年情感忽視自我評量表」★ 詳列「感覺詞彙表」（841種形容詞）， ...
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