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養生

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食物的真相（改版） (二手書)

作者：姬爾．傅樂登斯密
出版日期：2012-09-02
出版社：商周出版
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★ BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整呈現！★ 結合全球五十多名最具權威的營養專家與醫師的研究成果為什麼瘦子毫不忌口，你卻連喝水也會胖？因為好食物吃錯了也會出 ...

中國古代養生 (二手書)

作者：鄭金生
出版日期：1998-09-01
出版社：臺灣商務印書館股份有限公司
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中國古代生活中，舉凡衣、食、住、行，喜、怒、哀、樂等，無一不與

養生

有關。本書深入淺出，客觀真實地展現中國古代養生生活的實況，並進而探索其起源、演變和實際效果。書中在氣功溯源尋流的基礎上，揭示了其產生養 ...

實用養生法 (二手書)

作者：曲元
出版日期：1991-08-12
出版社：方智出版
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中醫的神奇效果早已被西方所肯定，中國傳統的

養生

法告訴你種種西醫所不及的防病、抗老、健身、延年祕方。中國的醫學淵源流長，留給人類最寶貴的財富就是養生法，在醫學進步的今日，仍有許多人深為疾病所苦，常常吃藥 ...

養生達人270招 (二手書)

作者：達人養成學院
出版日期：2007-01-08
出版社：達觀出版社
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當心！別再吃得糊裡糊塗，注意！不要死得不明不白。以訛傳訛的網路消息害死人不償命，…. ...

起居養生：怎樣生活起居最建康 (二手書)

作者：陳淑珍、周亞菲
出版日期：1999-06-01
出版社：宇河文化
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我國古代的

養生

家及現代的長壽者，都有一套完整而適合自己的日常起居養身方法。本書含括食衣住行等各方面的養身之道，只要稍加注意遵行，每個人都可以活得快樂又健康。. ...

百歲老中醫養生之道 (二手書)

作者：吳霞、馬名驥
出版日期：2003-03-01
出版社：新潮社-小倉書房
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本書內容基本上按照壽星老人研究

養生

保健所積累的資料，和其身教言傳編寫的，全書共分十篇，也是按照老人總結的「養生百字訣」安排的，這十篇內容，全面的反映了老人每日養生保健的活動情況。戶外活動部份，往往根據 ...

考生滿分考生的保健與養生 (二手書)

作者：李家雄
出版日期：1995-09-10
出版社：允晨文化
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「考試」雖不是一生的「全部」，但的確是一生中的大事。考生在備考期間(考前一年開始)，常會廢寢忘食，恨不能像7Eleven一樣，全年無休地讀完所有的書，卻忽視了「逞過一時，遺害終生」的後遺症，將身體機能 ...

養生古訓錄 (二手書)

作者：姚品榮
出版日期：1996-04-10
出版社：商鼎數位出版
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養生蔬果食典 (二手書)

作者：二魚文化編輯群
出版日期：2009-05-05
出版社：二魚文化事業有限公司
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有別於坊間由健康專家或醫師撰寫之食材事典，由美食文學家焦桐策劃主編，在適合

養生

的春季，針對臺灣在地蔬果編列食典，食材的性味功效除參考現代醫學書籍，更考據中醫經典《神農本草經》、《黃帝內經》、《本草綱目 ...
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