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養生

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佛教養生學

作者：釋性廣
出版日期：2017-05-01
出版社：法界出版社
本書從佛典中汲取佛陀的智慧綸音，將佛教思想予以當代詮釋，以佛法觀點，分析身心健康的重要性，並依佛法將「增進身心體健康」的原理與方法，具體列出四大要項：一、以色法「四大」原理，說明人體的物質特性、結構內 ...

大地的滋味：品嘗24節氣養生蔬食

作者：但漢蓉、鄭永富
出版日期：2019-12-20
出版社：佛光
◎一本與天時地利同步

養生

、簡單就能製作的生命筆記書。◎取材於大地的67道佳肴中，3種讓身體排毒回春的簡易養生，4道養脾健胃潤肺補血的粥品， 9款滋養身體的珍露 ，7道湯品及21茶飲。◎依循24節氣與台 ...

第一時間：讓每個「當下」，成為生命中的黃金時光

作者：舒雅達
出版日期：2019-05-31
出版社：眾生出版
在倉促時從容，在輕鬆時不懈怠，發現內在的節奏，敞開自心，這個最珍貴的計時器，找回當下本有的優雅與覺醒。■擁有時間，還是被時間擁有？工作和生活失去了界限，腳步匆忙到了狂亂。我們需要找回心靈的重心！作者舒 ...

究竟康復的療法

作者：梭巴仁波切
出版日期：2004-02-01
出版社：琉璃光出版社
本書主要介紹西藏佛教的各種康復療法，例如：藥佛法門、放生、淨障療法，加持水療法等等‥本書是仁波切指導絕症患者和治療師的談話錄、出自他怛久、深邃的禪思和實修經驗，是現代人心靈必備寶典。. ...

淡定生活手帖：禪生活的養生智慧

作者：玄侑宗久
出版日期：2013-02-06
出版社：大牌出版
二手書徵求
芥川賞得主 玄侑宗久 日本第一才子僧侶作家聯結身體與心靈

養生

，重新詮釋日本「生活寶典」《養生訓》利用「禪」的方法，思考確切的養生之道。芥川賞得主╳日本「生活寶典」《養生訓》╳日本雜誌〈Pen〉御用插畫 ...

道家養生與修煉

作者：昊明大師
出版日期：2000-11-15
出版社：新潮社-小倉書房
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本書分為緒篇、

養生

篇、修煉篇、內丹篇、附篇等五篇。緒篇：闡明道教之生道合一的本旨即「人本主義」；養生篇：說明道家養生的基本概念；修煉篇：道教期待超越人生的極限，進入神仙理想的境界，所以，修煉即是仙術； ...

浪漫禪風養生帖

作者：吳碧玲
出版日期：2008-12-12
出版社：元氣齋出版社有限公司
如果您天天為工作、家庭及生活奔忙，感覺神經緊繃，忍不住為經濟不景氣、社會不公平生氣，那就表示太緊張了，可能生病。其實凡事不用要求十全十美，天塌下來還有高個子頂著，放鬆一下、充電之後再出發才能活力充沛。 ...

唐卡中的藏醫養生

作者：瓊那‧諾布旺典
出版日期：2009-11-08
出版社：達觀出版社
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在環境嚴酷物品匱乏的青藏高原，是什麼令藏民族體格強健陰陽和諧？精選七十餘幅國寶級唐卡珍品，全面揭示千年秘傳之藏式

養生

法。生命從何而來？健康生命從何處開始？藏醫養生學認為，善待生命、呵護生命應該從孕育生 ...

如何解脫人生病苦 ~ 佛教養生學

作者：胡秀卿
出版日期：1994-01-01
出版社：佛光
二手書徵求
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用禪來調養生活：禪來纏去開智慧

作者：思無邪
出版日期：2012-11-05
出版社：華品工作室(菁品文化)
現代人的生活水準越來越高，但煩惱似乎也越來越多。有什麼方法可以真正地擺脫煩惱呢？生活中的技巧在於擁有平和的心態，對任何事情都隨意地去看待，不為物役、不為境遷，「百花叢裡過，片葉不沾身」，就能感到真正的 ...

用禪來調養生活（2）：禪來纏去悟人生

作者：思無邪
出版日期：2014-01-02
出版社：華品工作室(菁品文化)
對於我們這些凡夫俗子來說，煩惱當然是越少越好。有什麼方法可以真正地擺脫煩惱呢？禪，是佛教的一種思想，其大意是放棄用已有的知識、邏輯來解決問題。認為真正最為容易且最為有效的方法，是直接用源於自我內心的感 ...

晚兩秒，心自在：長效養生內心禪，寫給你的身心安頓祕訣

作者：張慶祥
出版日期：2012-12-24
出版社：方智出版
◎生活禪翹楚◎「晚兩秒，心自在｣林蒼生、金惟純、張德芬──特別推薦一種面對情緒的根本心法在任何情緒感受下，都能保有自在的能力修心的同時達到

養生

效果{佛陀孔孟老莊都在用的修心絕學}╳{超簡單四步驟}，隨 ...

靜坐：這一檔子事

作者：王薀
出版日期：2016-05-23
出版社：善聞文化創意有限公司
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◎史上最完整的靜坐實修大公開！◎各界人士一致好評，討論度不斷的靜坐秘訣！◎盤踞書市暢銷排行榜，聲量延燒至今，

養生

秘法持續曝光！◎繼無數次暢銷榜暢銷勵志書《重生－生命中都必須有一次》後，又一獨門心法！◎ ...

心轉病除：面對癌症與奇蹟痊癒的力量

作者：大川隆法
出版日期：2015-06-18
出版社：九韵文化
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為何罹癌？為何痊癒？答案盡在我們靈體與肉體之間的關係…… 人的身體如「河川流動」般，緩慢卻確實地持續產生變化，不會停滯於單一狀態。當遭受到外來力量的侵襲，不管是有形的物質，還是無形的壓力或心靈力量，都 ...

修德養生DIY

作者：陳守明
出版社：玄同文化　
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