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終生瘦用211全平衡瘦身法【暢銷增訂版】 (二手書)
作者：
宋晏仁、梁惠雯
出版日期：2019-05-25
出版社：
原水
二手書交易資訊
前衛生署副署長宋晏仁醫師親身實證，分享甩肉近20公斤的健康法則他曾因肥胖、壓力，體檢報告滿紙紅字！從面臨死亡威脅到找回身心靈全
平衡
，靠著「211全平衡瘦身法」，不僅讓他在6個月內甩肉近20公斤，更重新 ...
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搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！：推翻168、減醣、斷食迷思，只要平衡腦內神經&荷爾蒙，餐餐吃飽不復胖 (二手書)
作者：
富永康太
出版日期：2022-09-17
出版社：
墨刻出版
二手書交易資訊
＼ 92%的人都瘦了！ ／生理學X營養學X心理學第一本結合三大學理的最高食慾控制法教你騙過大腦，不但可以減肥，而且還能一直瘦下去問問自己，這是你第幾次減肥瘦身了呢？低醣飲食、熱量控管、只吃蔬菜的飲食 ...
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代謝平衡，健康瘦身（暢銷增訂版） (二手書)
作者：
洪泰雄
出版日期：2017-07-06
出版社：
原水
二手書交易資訊
2011年，台大註冊組洪泰雄主任靠著獨創的「35921」瘦身密碼，輕鬆跨越減重停滯期，短短四個月內成功甩肉17公斤！歷經六年，現在的他不僅沒復胖，還越過越有滋味，健康的瘦身方式讓他持續維持理想體重及健 ...
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不減肥才能瘦︰用心吃、慢健身、不靠意志力，身心平衡瘦一輩子 (二手書)
作者：
黃惠如
出版日期：2020-02-04
出版社：
天下雜誌股份有限公司
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★暢銷書《慢老》作者 黃惠如 最新著作★公開20年來體重±2公斤的秘密減肥不是數學精算，你要的不是跟體重做拉鋸戰你不是在減肥，是在打造自己的人生設定行為目標，善用減肥常備菜，用開心的運動開始日常，結合 ...
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吃對營養，享瘦健康：德國方法醫師的代謝平衡密碼 (二手書)
作者：
方法
出版日期：2009-09-18
出版社：
原水
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為什麼刻意避開脂肪，卻是越吃越胖，陷入健康危機？德國方法醫師（Dr. Funfack）將25萬人的血液資料庫研究分析後發現：我們每天吃下的食物並不是身體真正需要的！因為他們並不是「真正的食物」！偽營養 ...
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不節食的美好生活提案：直覺飲食再升級！打破節食的惡性循環，吃出身心平衡的健康體態 (二手書)
作者：
卡洛琳．杜納
出版日期：2020-04-29
出版社：
遠流出版事業股份有限公司
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減什麼肥！少吃不會瘦健康就是：傾聽自己身體的需求，接受所有的食物，餓了就吃 ★Amazon 4.5顆星，500多條讀者回饋並且持續增加中。★Amazon分類暢銷前10名：飲食失調和身體形象，女權主義 ...
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代謝平衡，健康瘦身 (二手書)
作者：
洪泰雄
出版日期：2011-05-06
出版社：
原水
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一位有鮪魚肚、慢性病症狀的中年男人，如何不靠藥物、不刻意節食，卻能在四個月成功甩肉17公斤，擺脫鮪魚肚、高血壓和糾纏已久的慢性病？健康瘦身的關鍵，就在「代謝
平衡
」！德國方法博士《吃對營養，享瘦健康》台 ...
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終生瘦用 211全平衡瘦身法 (二手書)
作者：
宋晏仁、梁惠雯
出版日期：2017-04-08
出版社：
原水
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醫生同樣也會因肥胖、壓力、健檢報告滿紙紅字，面臨生命威脅宋晏仁醫師靠著「211全
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瘦身法」6個月甩肉近20公斤，三年不復胖，重新奪回健康的掌控權！他，曾因肥胖、失眠、壓力……，長年疲憊痠痛，體檢報告 ...
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代謝平衡，健康瘦身（修訂版） (二手書)
作者：
洪泰雄
出版日期：2013-12-20
出版社：
原水
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博客來關鍵字露出：台大主任甩肉法新聞主角現身說法，公開代謝
平衡
飲食法的實踐祕訣！一個中年男子，如何不靠藥、不節食，在四個月成功甩肉17公斤，擺脫糾纏已久的慢性病？健康瘦身的關鍵，就在「代謝平衡」；代謝 ...
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專攻瘦小腹！環狀骨盤枕扭著扭著就瘦了！核心緊實訓練，提高代謝率，改善身體不平衡 (二手書)
作者：
波多野賢也 監修
出版日期：2014-07-04
出版社：
旗標科技股份有限公司
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為甚麼根本就不胖，小腹還是凸出來？很多女性都覺得自己過胖而想要減肥，也許體重下降了一點，但頑強的小腹卻很難消除，為甚麼？這表示小腹凸出根本不是肥胖的問題啊！其原因非常簡單，就是因為骨盤歪斜或外擴而出現 ...
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35921 代謝平衡健康瘦身（2022暢銷增修版）：獲醫界肯定、輕鬆跨越減重停滯期的甩肉成功密碼 (二手書)
作者：
洪泰雄
出版日期：2022-09-10
出版社：
原水
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以35921飲食核心為基礎，讓我4個月減重17公斤，也能幫助您輕鬆跨越減重停滯期，跟我一樣瘦身成功！3：每天吃三餐，先吃蛋白質，再吃蔬菜，後吃水果。5：餐與餐之間間隔五小時，期間不再進食其他東西。9： ...
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