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養生

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養氣：神隱中醫15年親身實證的幸福功法 【附32張彩圖示範】 (二手書)

作者：高堯楷
出版日期：2020-04-01
出版社：方智出版
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融貫「氣的醫學」和「中西整合醫學」培養幸福的氣感解心病、化怨氣的最高

養生

法★天地樁╳任督二脈自己開╳肚臍採氣每日三招，讓你與天地連線，好運豐沛！一套不只練出健康，更能讓你湧現幸福感的高CP值功法！▎不 ...

中醫師也想學的25形人養生攻略：算體質！來自黃帝內經的零死角全息調理法 (二手書)

作者：紫林齋主
出版日期：2019-08-14
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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懂體質，知

養生

──25形人本命體質養生法持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主引古治今，全新力作用養生超越疾病，重新看待自己的體質體質，是「身體偏性的潛在特質」，本書教你用養生手段將特質上的長處放 ...

算病：算出體質，量身訂做養生方案 (二手書)

作者：樓中亮
出版日期：2010-12-17
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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史上第一本！最科學的理論、最精準的推算、最聰明的

養生

法，教你看透生病的祕密。天天喝牛奶，還是骨質疏鬆？每天猛喝水、吃維他命，身體卻好不起來？狂吃蔬果少吃肉，還是得癌症？每個人先天體質和後天環境都不一樣 ...

中醫師默默在做的減法養生：治病養生不是拚命補，陰陽平衡才是人體最佳湯藥！ (二手書)

作者：俏女巫的草藥秘方
出版日期：2019-06-07
出版社：三采文化股份有限公司
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★逾20,000粉絲敲碗期待！★★全球授課，古經方課程秒殺！★★連中醫師們都來上課且獲益良多！★你以為在

養生

，其實是養病！小心！往往毀掉健康的，正是這些「養生習慣」。真正該學習的，是「減法養生」的大道 ...

中醫超圖解（新裝版）：認識中醫的第一本書，陰陽五行、氣血津液、四診八綱、漢方用藥、經絡養生一次就懂 (二手書)

作者：仙頭正四郎
出版日期：2023-09-15
出版社：漫遊者文化
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60帖中醫保健處方×60種常用中藥材×一看就懂人體經穴圖了解東方傳統醫學，啟動身體自癒力，自己的健康自己把關●什麼原因造成體質偏寒或偏燥？●氣血是什麼？真的有元氣存在嗎？●風邪一定是指感冒嗎？●體內為 ...

字裡藏醫：92個漢字教你中醫養生祕訣（十週年暢銷精裝版） (二手書)

作者：徐文兵
出版日期：2017-04-26
出版社：野人文化股份有限公司
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獲中國時報開卷年度好書獎中國中醫文化傳播第一人連續七年高踞卓越網中醫類榜首想減重卻老是失敗？先釐清自己是「肥」還是「胖」，自然事半功倍！一感冒就總是咳個不停、甚至久咳不癒？先搞清楚是「咳」還是「嗽」的 ...

全時美人：12經絡舒活養生帖 (二手書)

作者：杜承蕓
出版日期：2018-02-07
出版社：小貓流文化
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第一本按照時辰調理身心健康的女性經絡

養生

書在《女人專屬》熱賣之後，現代醫女杜丞蕓推出新作，《全時美人—12經絡舒活養生帖》。養身不只要照著節氣來，也要照著時辰來。一天二十四個小時，每一個時辰(兩小時為 ...

隨翻隨查！中藥蔬果養生速查圖典 (二手書)

作者：陳國津
出版日期：2012-01-11
出版社：活泉書坊
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健康別操之他人，懂點中藥蔬果，癒疾

養生

自己來！一本在手，一次學會中藥蔬果的養生絕學！你不知道的食材額外神效，神農藥王教你識藥自養生，速查現學，靈活應用《本草綱目》裡的中藥食材保健療效！【本書特色】◎使 ...

飲食滋味：黃帝內經飲食版 (二手書)

作者：徐文兵
出版日期：2018-10-17
出版社：幸福文化
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史上第一本！以嶄新視野重新解讀《黃帝內經》一次讀懂、讀通中醫飲食千年智慧！◆吃什麼不重要，什麼時候饑了、餓了、饞了才重要這就是中醫營養學「以人為本」的重要精神！飲食的味道比飲食本身重要★ 暢銷書《字裡 ...

西藏感官養生書：來自秘境的養生之道（實踐增訂版） (二手書)

作者：蔣榮玉
出版日期：2011-08-10
出版社：凱信企管
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西藏，是身體與心靈最後的停泊處，也是旅人探訪未知的朝聖地。傳說，神秘的青康藏高原上，住著一群勇於和自然環境搏鬥、外型俊美又勇敢的康巴人，他們身材高大魁武、性格剛毅且身手矯健，他們是天生的戰士，受居住於 ...

99歲國醫大師無病到天年的養生秘訣：行醫70年，高齡99歲，耗時3年彙整，《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記！ (二手書)

作者：路志正
出版日期：2019-03-26
出版社：平安文化有限公司
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十分病，三分治，七分養！脾胃好，人不老，病不擾！行醫70年，高齡99歲，耗時3年彙整，《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家

養生

筆記！我已經九十多歲了，現在還每天都在醫院給病人治病，很多來找我看病的老人都 ...

圖解中醫（養生篇）第二版 (二手書)

作者：羅大倫、寶金劍、石猴 編繪
出版日期：2021-05-05
出版社：香港中和出版有限公司
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沒有學不會的中醫，只有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂，而是表達得還不夠通透。本書採用圖解的形式，在概述中醫

養生

的基本觀念和基本原則之後，介紹了中醫養生的基本方法和具體應用，包括精神養生、起居養生、 ...

除身體的濕：調理脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病 (二手書)

作者：路志正
出版日期：2017-06-28
出版社：奇点
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6大生活指南+33種疾病調理+54個實用小方，教你三分治病七分養，防濕未然、祛濕調理。濕病四季盛行，盛夏尤其慎防濕害為患糖尿病、高血壓、中年發福、暈眩、水腫、便秘、濕疹、腸胃不適、呼吸不順、睡不著、腰 ...

經絡瑜伽對症自療全書：中醫經絡穴道對應瑜伽動作，到位伸展和穴位按壓打通堵塞氣血，一個動作立刻有感！ (二手書)

作者：高村昌壽
出版日期：2021-09-09
出版社：境好出版事業有限公司
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◆用基礎瑜伽，實踐中醫的

養生

原理◆當「瑜伽動作」結合「經絡穴位」，不只能放鬆解痛，更能有效改善亞健康！◎用瑜伽動作，立刻打通全身8條重點經絡；以個別部位伸展，同時按壓對症穴道，效果加倍！以中醫的經絡和 ...

養生先養胃：順食飲食的智慧 (二手書)

作者：陳允斌
出版日期：2017-03-08
出版社：木馬文化事業股份有限公司
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只要吃得正確，吃飯的療效勝過吃藥！「食療」是先祖流傳下來的智慧結晶，「食補」也要知道自己該「補」的地方在哪裡，才有效果！★知名中醫師家傳食療良方不藏私大公開！★只要吃得正確，簡單的家常便飯比昂貴藥材更 ...
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