───健康生活,從懂營養開始。────
資訊這麼多,怎麼找到真正適合自己的營養方法?
★大量圖解方式呈現,從零開始也能輕鬆上手★
★6大類食物X6大營養素,建立最扎實的營養基本功★
★飲食計畫、抗老美容、健康瘦身3大面向,一書滿足★
★掌握最新營養知識,資訊爆炸時代也不怕跟不上★
特色
1.學習隨時不無聊!9個闖關遊戲,動手又動腦,有吃又有玩!
2.基礎理論實務化!頁頁穿插「營養大補帖」,分析生活常見事物背後的營養!
3.複雜知識圖表化!從圖表學營養,理論圖解更好學!
4.主題料理輕鬆做!6大主題食譜,帶你做美味、健康無負擔的餐點!
5.6大專題好討論!每單元設計常見飲食問題,等你發揮所學迎刃而解!
6.貼心收錄營養速查手冊,(內含)食物代換表X食物成分資料庫重點摘錄X國人膳食營養素參考攝取量,隨時查詢營養資訊超方便!
作者簡介:
汪曉琪博士
現職
國立臺中科技大學美容系助理教授
學歷:
國立臺灣大學食品科技研究所博士
中山醫學大學營養科學所碩士
專業資格:
中華民國營養師
美容醫學美容師 (台灣美容醫學護理學會)
體重管理營養師(中華民國肥胖研究學會)
經歷:
國立臺灣大學食品科技研究所博士後研究員
臺大附設醫院營養部兼任營養師
耕華健康管理專科學校化妝品應用與管理科助理教授兼科主任
耕華健康管理專科學校口腔衛生與健康照顧科助理教授
國立空中大學「美容營養學概論」、「食品衛生與安全」學科委員
台灣輔助醫學醫學會功能性營養進階課程講師
研究領域:
美容醫學-頭皮及問題皮膚之養護及功能性評估
天然物之健康美容保健功能與機制探討
健康美容課程之教學實踐-STEAM教育、專題導向教學、問題導向教學
宋威徹 博士
《健康美容營養學》長銷教科書作者/中西醫整合美容營養專家
宋威徹博士兼具西醫營養科學與中醫內科學之雙重專業背景,為國內少數跨足「現代營養學」與「中醫食療藥膳美容」的整合型專家。曾於加拿大魁北克大學從事博士後研究,並擔任世界中醫藥學聯合會藥膳食療專業委員會的常務理事,深研中醫藥膳食療精髓。其執筆之《健康美容營養學》長年獲各大專院校選為指定教材,至今已歷經六版修訂,深受產學界與師生肯定。
宋博士現任大專院校資深講師,長期於各大校院教授美容營養學、體質調理、膳食養生及食品安全等課程,並深耕美容與保健領域之教學與課程規劃。同時擁有中華民國教育部大專院校教師資格、馬來西亞衛生部註冊中醫師、健康管理師及醫學美容諮詢師等專業認證,致力於將中西醫整合觀念引入現代美容營養學,提供兼具理論系統與課堂實務價值的教學著作。
學術與專業歷練
• 加拿大魁北克大學 博士後研究
• 廣州中醫藥大學 中醫內科學醫學博士
• 中山醫學大學 營養科學研究所碩士
• 世界中醫藥學聯合會藥膳食療專業委員會 常務理事
• 馬來西亞衛生部註冊中醫師
• 台灣教育部大專院校合格教師
電子書閱讀方式
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特色
1.學習隨時不無聊!9個闖關遊戲,動手又動腦,有吃又有玩!
2.基礎理論實務化!頁頁穿插「營養大補帖」,分析生活常見事物背後的營養!
3.複雜知識圖表化!從圖表學營養,理論圖解更好學!
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汪曉琪博士
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學歷:
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經歷:
國立臺灣大學食品科技研究所博士後研究員
臺大附設醫院營養部兼任營養師
耕華健康管理專科學校化妝品應用與管理科助理教授兼科主任
耕華健康管理專科學校口腔衛生與健康照顧科助理教授
國立空中大學「美容營養學概論」、「食品衛生與安全」學科委員
台灣輔助醫學醫學會功能性營養進階課程講師
研究領域:
美容醫學-頭皮及問題皮膚之養護及功能性評估
天然物之健康美容保健功能與機制探討
健康美容課程之教學實踐-STEAM教育、專題導向教學、問題導向教學
宋威徹 博士
《健康美容營養學》長銷教科書作者/中西醫整合美容營養專家
宋威徹博士兼具西醫營養科學與中醫內科學之雙重專業背景,為國內少數跨足「現代營養學」與「中醫食療藥膳美容」的整合型專家。曾於加拿大魁北克大學從事博士後研究,並擔任世界中醫藥學聯合會藥膳食療專業委員會的常務理事,深研中醫藥膳食療精髓。其執筆之《健康美容營養學》長年獲各大專院校選為指定教材,至今已歷經六版修訂,深受產學界與師生肯定。
宋博士現任大專院校資深講師,長期於各大校院教授美容營養學、體質調理、膳食養生及食品安全等課程,並深耕美容與保健領域之教學與課程規劃。同時擁有中華民國教育部大專院校教師資格、馬來西亞衛生部註冊中醫師、健康管理師及醫學美容諮詢師等專業認證,致力於將中西醫整合觀念引入現代美容營養學,提供兼具理論系統與課堂實務價值的教學著作。
學術與專業歷練
• 加拿大魁北克大學 博士後研究
• 廣州中醫藥大學 中醫內科學醫學博士
• 中山醫學大學 營養科學研究所碩士
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