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煩惱相談室 (電子書)

作者：辛酸なめ子
出版日期：2013-10-20
出版社：華雲數位股份有限公司
在電視及雜誌上受到歡迎的人氣漫畫家辛酸NAME子，為讀者解答煩惱。. ...

腰背痠痛修復書 (電子書)

作者：瑞奇．費希曼
出版日期：2022-07-06
出版社：橡實文化
腰

痠

先練背！30年臨床經驗資深醫師親授8種舒緩肌肉伸展操＋29種肌耐力運動每天20分種，4週循序漸進，修復腰痠背痛★從了解背部構造，到精準找出痠痛的源頭★強化腰背肌力，告別腰痠背痛的運動處方★在家就能 ...

高脂血症．中醫獨特療法 (電子書)

作者：陳建宏
出版日期：2018-02-01
出版社：漢珍數位圖書股份有限公司
《高脂血症．中醫獨特療法》是中醫獨特療法叢書之一，全書共分5個篇章，包含：基礎知識篇（44條）、祕方驗方篇（215首）、中成藥篇（76方）、藥膳篇（206首）、按摩保健篇（8種方法）。　高脂血症是血中 ...

痛風調養特效食譜

作者：林孝義
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
痛風防治保健食療法戰勝痛風的飲食關鍵●營養師推薦170道低普林健康美味食譜●10種有效降低尿酸值好食物大公開●8大類特選改善痛風食材營養功效全解析●痛風專科權威醫師專業建議：有效預防、對抗痛風飲食生活 ...

早安健康特刊：第四高 痛風百科 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-08-01
出版社：永悅健康股份有限公司
高尿酸初期跟三高一樣不容易察覺；九成患者在引發動脈硬化、心血管疾病、中風、腎衰竭時，自己卻不知不覺。應對三高的保健原則反而可能讓尿酸升高！本期整理出一套兼容並蓄的生活保健方案，讓你不再無所適從！. ...

小蘇打魔法書

作者：陳安祺
出版日期：2022-08-31
出版社：羽翼實業有限公司
1.本書收納小蘇打生活妙用，為目前書市上最完整、豐富、強而有力的史上最強小蘇打萬用大全。2.本書首度集結當紅家事達人陳安祺、郭品婕，以及手做保養美容達人曾美蓮，將日常生活中小蘇打的妙用發揮的淋漓盡致， ...

早安健康 9-10月號/2022 第56期：30歲後吃對蛋白質 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-09-01
出版社：永悅健康股份有限公司
免疫力下降、肌肉流失、肥胖、掉髮、口腔潰瘍、睡不好、常感冒、傷口恢復慢……當心！活到現在，你都吃錯蛋白質！基因營養功能醫學名醫劉博仁醫師：體內發炎惹禍！愛吃紅肉的人，染疫中重症比例較高關鍵1：每餐至少 ...

早安健康 11-12月號/2017 第27期：清血脂完全對策 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2017-11-01
出版社：永悅健康股份有限公司
【清血脂完全對策】台灣人三分之一有脂肪肝，每年有萬人肝癌亡心肌梗塞、中風皆與高血脂有關，年奪3萬人命 ☛不吃油，血不油？吃蛋長膽固醇？我們對血脂的認識真的正確嗎？高血脂造成20多種大小疾病，比你想的多 ...

慢慢會好的：學著與負面情緒和解的600天 (電子書)

作者：冒牌生
出版日期：2019-05-08
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
或許，故事的下頁截然不同，可是我們都必須先要有翻頁的勇氣。青年勵志作家，歷經傷痛，重新找回人生之作！一切的痛，在愛的療癒下，慢慢會好的「2017年7月17日這一天，我的人生徹底改變了。」這一天，31歲 ...

自己的膝蓋自己救

作者：呂紹睿
出版日期：2016-12-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
退化性膝關節炎根本不是退化！你還在喝葡萄糖胺？還在打玻尿酸？甚至打昂貴的血小板？其實只要一個新觀念，就能讓你的膝蓋越來越好！【內附簡單易操作的生活保養膝關節方式】你還在用錯誤的觀念進行錯誤的治療嗎？關 ...

腸命百歲：腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】 (電子書)

作者：蔡英傑
出版日期：2019-03-20
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
《腸命百歲》1＋2系列，10年建康好評長銷，熱銷突破60000本！2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎──蔡英傑博士：「腸道保健才是健康養生的重大關鍵！」腸道不僅是消化器官 ...

自己的膝蓋自己救 (電子書)

作者：呂紹睿
出版日期：2016-12-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
退化性膝關節炎根本不是退化！你還在喝葡萄糖胺？還在打玻尿酸？甚至打昂貴的血小板？其實只要一個新觀念，就能讓你的膝蓋越來越好！【內附簡單易操作的生活保養膝關節方式】你還在用錯誤的觀念進行錯誤的治療嗎？關 ...

醫美人生 面面俱緣 (電子書)

作者：劉宏德醫生
出版日期：2023-11-01
出版社：青森文化
先天不足、後天失調的髮質，可以怎樣解決？用肉毒菌素來減少皺紋，長期來說，有時會越除越皺？人的眼底區一旦老化，即使是超級美女亦會大跌watt，如何回復眼底區的顏值？改善鼻型，常用有哪些方法？最受女性關注 ...

食力專題報導 第16期：保健食品是吃心安還是保平安 (電子雜誌)

出版日期：2019-04-19
出版社：厚策思維有限公司
在文明病日趨增多的現代社會，民眾越來越注重「保健」！本次《食力》就帶您探究產值逐年增加的台灣保健食品市場發展潛力，以及近來的明星保健食品到底功效為何、又要怎麼挑，另外在規範的部分又該如何管理才能面面俱 ...

餐飲學院雜誌 vol.27：搶攻9000億餐飲商機 (電子雜誌)

作者：美食映象
出版日期：2022-03-15
出版社：美食映象
餐飲學院雜誌由美食映象創辦，為華文地區唯一，餐飲經營管理專業雜誌。美食映象為全台最大餐飲顧問整合行銷公司，幫助許多投身餐飲業的老闆進行整體的改造，有餐廳醫院之稱。服務項目有整體品牌形象打造、CI設計規 ...
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