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舌尖

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舌尖上的良藥：分解蔬果根莖葉對症速查全書

作者：賴鎮源、楊新玲
出版日期：2012-10-03
出版社：活泉書坊
首創「分解蔬果根莖葉」，清楚劃分蔬果的食用藥用部分教你選對蔬果治百病，輕鬆防癌抗老降三高！不可錯過的78種救命蔬果，你吃對了嗎？馬鈴薯→增強抵抗力、利尿、護膚、抗癌、防治心血管疾病、預防痛風奇異果→養 ...

五色豆食療養生

作者：健康養生堂編委會、孫平、于雅婷
出版日期：2019-12-13
出版社：康鑑
★豆類養生堂！五穀雜糧天然營養配方★7大必吃豆類，健康食療＆防癌抗癌★500道豆類飲品與豆類家常菜食譜黃豆延年益壽的最佳食品，有「植物蛋白」的美譽紅豆富含鐵質，經常食用令人氣色紅潤綠豆性涼、味甘，有清 ...

豆類營養食療功效

作者：孫平、于雅婷
出版日期：2021-05-24
出版社：華翔文創
二手書徵求
擔心外面的飲料有太多添加物、喝多了不健康嗎？天天吃油膩的外食，對身體更是一種負擔！健康生活，從豆類食物開始本書根據營養學專家的專業指導，嚴格按照營養學的觀點，甄選每一道食譜、菜餚，並提供最準確的營養分 ...

藥理教授教你善用舌尖來思考

作者：張洪濤
出版日期：2020-04-01
出版社：清文華泉
每一種食材、藥品，吃對了是滋補，吃錯了便是害命 你——都吃對了嗎？賓州大學藥理教授親自操刀，上百份專家實驗資料佐證，最完善的健康飲食大全！當今氾濫成災的直銷商廣告，毫無根據又天花亂墜，教授聽了都想翻白 ...

舌尖上的藥方：原來廚房是美味的藥房

作者：陳詠德
出版日期：2014-01-24
出版社：知青頻道
不用找醫生開方，對症的菜單就是藥方；不用去藥房拿藥，最好的藥就在餐桌上。學會食療之法，良藥不再苦口，美食亦可療疾。本書適合以下六類人群閱讀：不知如何讓患病的寶寶願意喝下苦藥的爸爸懷孕期間身體出現各種不 ...

健康背後，科學與飲食的連結︰藥理教授教你善用舌尖來思考

作者：張洪濤
出版日期：2024-05-02
出版社：沐燁文化
作者以幽默風趣的筆觸揭露了市場上被吹噓的健康食品與藥膳的真相，從科學角度分析了各種食物和飲品中的興奮劑、毒素及其對人體健康的潛在影響，從維他命和礦物質的適量攝取，到現代人常見的美容和減肥方法，以及這些 ...

舌尖上的騙局：找回食物真原味！人工假味和無味食物正讓我們上癮？！

作者：馬克‧史蓋茲克
出版日期：2016-10-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們吃的食物，營養不見了，味道也被稀釋了。於是，人們用「加味」解決「無味」，「添加物的味道」變成了「食物的滋味」。揭發人類變成「味道受害者」與「營養白癡」的真相！中看不中吃漂亮渾圓的番茄，大部分成份都 ...

舌尖上的健康：跟著老祖先聰明吃、健康補，體質顧好，疾病不來找

作者：李亞松
出版日期：2015-04-17
出版社：尖端出版
體質，決定你是哪種人！先辨體質才知養生與飲食宜忌，透過「醫食同源」的漢方養身智慧，讓你從吃開始，掌握健康與長壽力！．名中醫師專業解說，帶你檢視自我體質再發現！．針對九型體質的專業分析與膳食調理！．對症 ...

豆療：高纖低脂去濕排毒˙補虛益氣 靠吃豆

作者：孫平、于雅婷
出版日期：2017-10-30
出版社：華翔文創
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