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白澤卓二

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神奇椰子奶！不失智的健腦餐桌飲食：65道比油更好料理的美味健康食譜，名醫都在吃！ (二手書)

作者：審訂監修：

白澤卓二

、食譜示範：藤澤絲莉卡
出版日期：2016-01-15
出版社：蘋果屋
二手書交易資訊
★日本暢銷名醫作家最新「抗衰老」力作！★對抗失智，拒絕阿茲海默症的「最佳新飲食習慣」！★零膽固醇、好消化、好吸收！自然醫學派的65道椰子奶健腦食譜大公開！世界衛生組織的最新統計數據顯示，全球每4秒就增 ...

JUICE健康飲：添加麴Ｘ蔬菜提升免疫力，每日輕鬆做84道療癒蔬果汁 (二手書)

作者：

白澤卓二

出版日期：2015-08-19
出版社：帕斯頓數位多媒體有限公司
二手書交易資訊
JUICE原味！隨時飲、簡單做，提升免疫力的7+3「發酵配方健康飲」每日一杯，身體絕對有感！！！！★首次公開！定番7大自製果汁食材+最強3種日本傳統發酵食品「麴」、「酒粕」、「醋」，完成史上最強蔬果汁 ...

不鏽美人：簡簡單單從體內開始變漂亮的101個習慣 (二手書)

作者：

白澤卓二

出版日期：2013-07-25
出版社：大塊文化出版股份有限公司
二手書交易資訊
為什麼有人年紀輕輕卻看起來很蒼老？為什麼有人總是讓人猜不出年紀？你以為祕訣是使用昂貴的保養品，或是施行難以達成的嚴苛飲食習慣，那可就錯囉！要想讓美麗不隨時光流逝，光在臉上塗塗抹抹，是絕對無法成功的。想 ...

活到一百歲活力飲食法 (二手書)

作者：

白澤卓二

出版日期：2012-02-21
出版社：天下雜誌股份有限公司
二手書交易資訊
你的身上也具有可以精神奕奕活到一百歲的「長壽潛力」，能不能實現這種潛力，跟你每天的飲食，尤其是與「五十歲過後的飲食」有關係。　　作者透過臨床觀察許多「超過百歲精神卻日益強壯的人」，也就是日本人口中的「 ...

你吃椰子油的方法80%都是錯的！：百萬人都在吃椰子油，但你吃的方法是對的嗎？一天就有感，兩週就見效，最簡單易做的正確吃油法 (二手書)

作者：

白澤卓二

出版日期：2017-03-11
出版社：如果出版
二手書交易資訊
你還在用椰子油抺麵包嗎？吃油那麼久，為什麼失智症、糖尿病沒有改善？為什麼體重沒有減輕反而變胖？不用正確的方法吃油，就會愈吃愈病、愈吃愈胖。※橄欖油、亞麻仁油、MCT油……都有討論哦！【釐清讓你不敢用油 ...

美麗到100歲的關鍵祕密：日本基因學博士教妳，不管到了幾歲都依然美麗的101個選擇！ (二手書)

作者：

白澤卓二

出版日期：2014-04-04
出版社：商周出版
二手書交易資訊
日本亞馬遜書店、樂天書城讀者★★★★★顆星好評推薦！聯合推薦｜（依姓氏筆畫為序）美容教主 牛爾暢銷美妝作者 林葉亭台北醫學大學保健營養學系教授 陳玉華中山醫學大學營養系教授暨健康管理學院院長 黃怡嘉溫 ...

美麗不過期：讓青春保存期限持續到五十歲之後的女性專屬抗老術 (二手書)

作者：

白澤卓二

出版日期：2014-08-01
出版社：紅通通文化
二手書交易資訊
日本抗老權威 百萬暢銷書作家

白澤卓二

醫師告訴妳如何保有健康且潤澤度十足的「女人味」，讓妳的美麗持續到五十歲之後。從最新老化控制研究，窺探不囤積老廢物質的飲食、運動、生活習慣。每樣生鮮食品都有「保 ...

101種防癌蔬果汁 (二手書)

作者：

白澤卓二

、Daniela Shiga
出版日期：2013-12-18
出版社：康鑑
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日本人氣No.1抗老權威

白澤卓二

+ Daniela Shiga完全打造防癌 x 抗老 x 防失智的特效蔬果汁就算老了，也不擔心成為家人的負擔！「健康長壽」既不困難，更沒有秘密有效選擇「計畫性食物」 ...

日本抗老權威教你用簡單食材吃出健康：60道養出無病體質的美味湯品 (二手書)

作者：

白澤卓二

、堀知佐子
出版日期：2013-09-05
出版社：大樹林
二手書交易資訊
本書是由日本抗老化研究權威的

白澤卓二

醫師以及提倡以「飲食」抗老化的堀知佐子營養師所共同設計調配的返老還童湯！～既能影響腦部，又益於增進身體健康，也能保持細胞年輕及預防癌症～你可能不知道，日常飲食的順序 ...

成功抗老！肉＆魚健康飲食法：13個啟動長壽基因的飲食規則＋60道常保年輕的健康食譜 (二手書)

作者：

白澤卓二

╱監修、村田裕子╱料理
出版日期：2015-07-01
出版社：奇光出版
二手書交易資訊
不衰老！不癡呆！關鍵就是肉和魚！【日本抗老專家】

白澤卓二

醫師親授！13個啟動長壽基因的飲食規則+60道常保年輕強健的肉&魚食譜，讓你靠吃就能成功抗老，健康「呷百二」！◆日本抗老專家白澤卓二醫師和料理研 ...
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