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世界最簡單的才能發現法:找到一生受用的自信與自我理解

作者:八木仁平
出版日期:2024-04-01
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第1名!日本讀者票選2024商業書大獎自我啟發類冠軍★前作《發現你的天職》暢銷35萬冊,且被重量級網路說書人譽為:用最簡單的方法「找到你的人生之路」! 此書為作者最新續作!★獨創、顛覆常理的「新」常識 ...

體貼是練出來的:如何比別人更周到,搶先看見大家的需要?最暖心的「貼心人際學」!

作者:川原禮子
出版日期:2024-03-26
體貼多一點,人生好一倍!最暖心的「貼心人際學」!看完這本書,木頭也能變貼心!【王意中心理治療所所長、臨床心理師】王意中【作家、丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【臨床心理師】洪仲清【臨床心理師、作家】洪培芸【 ...

記憶裡的傷,要如何好起來:走出創傷記憶,讓過往傷痛撥雲見日,不再反覆糾纏

出版日期:2024-04-02
★ 心理創傷治療大師彼得.列文,深入剖析創傷與記憶之作★ 《心靈的傷,身體會記住》貝塞爾‧范德寇醫師專文推薦聽到小孩哭就大發雷霆、看到水杯掉落就驚慌失措地躲到桌子下,也許你會記得那是小時候的某個事件, ...

右腦覺醒:5步驟轉化,啟動幸福美好

作者:Nedo Jun
出版日期:2024-03-01
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【震撼】活著就能看見天堂的方法!右腦覺醒後,你會看見許多人生的奇蹟。★轟動日本!日本亞馬遜冠軍書★超過4000則讀者書評推薦!一本劃時代的書,一步步帶領你邁向開悟境界。最簡單易懂又能馬上實踐的身心靈書 ...

是家人也是他人:即使是家人,也是另一個獨立的人!如何讓親情不再是負擔?

作者:元貞美
出版日期:2024-03-28
人很難選擇家庭,但你能選擇原諒自己。一位諮商師的生命故事,陪你撫平「家」帶來的傷害。──【獨家收錄】拉開一點距離,不讓創傷延續的21個修復練習──明明是最愛的家人,為何會像陌生人?雖然不想,你卻越活越 ...

當生命墜落時,沉潛吧!:生不如死又別無選擇,倖存者如何活下去?

出版日期:2024-01-24
出版社:啟動文化
★《出版者周刊》、《歐普拉雜誌》、《圖書館雜誌》一致肯定★★最黑暗也最美麗的倖存者故事,直視哀慟的生命覺察★「人在經歷黑暗時期,眼睛才開始看見。」──詩人迪奧多.羅賽克(Theodore Roethk ...

如果不能怪罪你,我要如何原諒你?:從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷

出版日期:2022-07-07
《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作!父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者,以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要過往的傷就藏在情緒裡,當 ...

如何愛你的負面情感

出版日期:2017-01-12
找到陷入負面情感的原因,才有能力真正愛自己......愛你的負面情感,就是得到改變自己的機會。只要接受負面情感,就能喜歡上自己。只要不累積負面情感,人際關係就不再麻煩。不要再讓你的負面情緒把你耍得團團 ...

成為自己的大師:如何發掘並掌握你內在的力量

出版日期:2020-05-05
本書以「三顆明珠」的寓言,勾起人們對「真實為何?」的疑問。對內在世界臣服,把自己交還於本然,就能與真實重新相遇。要在這個人世間找到自己的道路,你只需要回答三個問題。首先,你必須反問自己:「我是誰?」當 ...

4%的人毫無良知 我該怎麼辦?:哈佛名醫教你如何看人、怎麼自保!

出版日期:2023-08-12
出版社:商周出版
沒良心的人很多,沒良心的事很常見13條規則教你對付正傷害你的人你必須先辨識出黑暗,才能真正肯定光明的價值紐約時報、華盛頓郵報、美國新聞週刊 專題報導自保推薦鄭俊德/閱讀人社群主編謝伯讓/台大心理系副教 ...

睡前3分鐘超感謝筆記【1書+1魔法筆記本】:5000人親身實證,吸引好運與財富的超強習慣

出版日期:2022-10-01
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睡前寫筆記,是改變人生的第一步。作者熟讀2000多本書,並經過15年實驗,歸納出這個5000人實證有效的超感謝筆記法。一天只要花短短的3分鐘,打造出幸運的心靈體質,人生就會出現驚人轉變!˙日本亞馬遜7 ...

思考如何思考= Think how to think

出版日期:2021-01-01
你知道怎麼「想」才算是「思考」嗎?這本書讓你思維再進化!我們都知道思考是一件很重要的事,但買了許多的書卻未必能學會真正的思考,而本書,不只告訴你思考的面向,還能讓你的思考跟你一起即興演出,真正教會你思 ...

生命的最後一刻,如何能走得安然

出版日期:2021-03-04
出版社:四塊玉文創
「人終將一死」,這僅僅五字說起來容易,等到實際面對時,方知其艱難。當來到生命最後的時日,

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讓死亡少一點痛苦與煎熬,多一分尊嚴與安然?死亡只是一個短暫的片刻,但從臨終到過世卻是一個過程。最令人恐懼不安 ...

如何與朋友分手?清爽到不可思議的友情整理術

出版日期:2022-11-30
出版社:大好書屋
你是否想過,你此刻擁有的上百位臉友、LINE友、IG好友,或是三天兩頭就找你吐苦水卻鮮少關心你的朋友,真的都是你該維持下去的友情嗎?這本書不是要你大砍通訊錄,而是帶你克服人際斷捨離的心理障礙,從友誼的 ...

讓那個討厭的自己消失吧:如何運用自我催眠改變自己

出版日期:2021-01-27
出版社:好人
美國醫學會、美國精神醫學學會、英國醫學會認可催眠是合法解決醫療與心理問題的治療手法心理學或精神病學上的催眠治療,是利用人類意識容易受暗示的傾向,「暗示」潛意識植入一些資訊與想法。潛意識主宰人們的世界, ...


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