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瑜珈

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早安健康 3-4月號/2022 第53期：慢運動 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2022-03-01
出版社：永悅健康股份有限公司
2022/03-04contents特刊No.53慢運動封面故事Part 1：慢養生，這樣做34　 慢下來，養身更養心36　 中醫告訴你，慢運動養生的秘密／中醫的慢養生3大原則38　 零基礎也能開啟驚 ...

早安健康 7-8月號/2020 第43期：超肌力 (電子雜誌)

作者：早安健康編輯部
出版日期：2020-07-01
出版社：永悅健康股份有限公司
超肌力Part-1:關於肌力■ 70歲也能長肌肉，重量訓練竟能改變人生■ 鍛練肌肉的五大理由■ 專訪史考特醫師：肌力就是能力■ 肌力25個關鍵QA■ 11種鍛練肌肉的健康益處Part-2:驚奇隊長■ ...

SENSE好感 10月號/2017 第65期 (電子雜誌)

出版日期：2017-10-05
出版社：欣傳媒股份有限公司
一起Hygge吧！Hygge（讀成「呼個」），這個來自北歐的字眼，正在全球掀起討論風潮。它是全世界幸福感最高的城市─丹麥的生活總和，他們珍惜家人與獨處的時光，進行大量的閱讀、與大自然接觸、享受燭光與美 ...

行遍天下 10月號/2016 第293期：呼吸大自然，說走就走 (電子雜誌)

作者：行遍天下記者群
出版日期：2016-10-01
出版社：宏碩文化事業股份有限公司
〈呼吸大自然，說走就走～步道Go！來趟refresh的旅行〉小時候沒有人不愛遠足的吧？只要能離開熟悉的房子到遠一點的戶外去玩，就是開心。長大出社會後，因為工作忙又累，一放假便只想攤著不動，等假期過完， ...

日日好日 4月號/2024 第27刊-改變 (電子雜誌)

作者：崴邦國際事業股份有限公司
出版日期：2024-04-30
出版社：崴邦國際事業股份有限公司
《日日好日》創立於2015年，為生活風格走向的非營利雜誌，每期透過人物報導結合音頻，長遠紀錄藝文、旅遊、公益、環保各領域能者專注耕耘的身影，期待以人物故事觸動讀者以新的眼光擁抱周身的如常細節。. ...
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