淚腺壞掉兒童選讀AI五十強買房人生課致富覺察FIRE尖端漫畫大賞親師衝突春季暢銷5折起卜正民孟若吉竹伸介佛教我們的勞力事哈佛媽媽失智照護

你忘了全世界,但我記得你︰一位語言學學者與她失智、失語的摯愛丈夫 (電子書)

作者:鄭秋豫
出版日期:2024-05-06
●【失智症伴侶照顧】:第一本描述失智症患者的伴侶照顧,心境及困境的作品。●【老老照顧】:國發會推估,台灣將於2025年邁入「超高齡社會」,「老老照顧」的現實不容忽視。●【誰來照顧】:.老人照顧老人,能 ...

怕你太瘦:胖是吃出來的,瘦也是!擺脫「少吃、節食」等錯誤觀念,搭配60道沒有技術含量的超簡易食譜,讓你成功脫離減肥地獄

出版日期:2024-03-30
出版社:積木文化

是不是還在減肥換方法、換方法再減肥!減肥不是這個不能吃、那個也不能吃,吃對食物這個能吃、那個也能吃!羅馬不是一天造成的,慢慢瘦才是快一本可以讓你瘦身減脂不卡關的減重書擺脫「少吃、節食」等錯誤的減肥觀 ...

備孕聖經:中醫教你養卵、養精、養子宮 (電子書)

出版日期:2023-06-01
出版社:如何出版
★第一本中西醫知識整合、夫妻同心的備孕聖經!★備孕六大體質這樣調!不孕、習慣性流產、高齡婦女必備!★附備孕體質測驗,更有效率改善不孕體質!從月經週期療法、備孕體質說明到養卵、養精、養子宮祕笈,全方位的 ...

一天一D:維他命D幫你顧健康 (電子書)

作者:江坤俊
出版日期:2018-01-31
一天一D,每天好好補充維他命D替身體積攢健康的本錢就是愛自己與愛家人最好的方式江坤俊醫師經過長期研究,深知維他命D對人體有重要影響,在長庚醫院擔任主治醫師的他,透過本書一一破解大家常見的誤解與迷思,深 ...

失眠診所:整合醫學醫師、營養師教你吃出好眠力 (電子書)

出版日期:2021-10-28
出版社:博思智庫
好好睡覺,勝過吞藥!整合醫學醫師、營養師教

吃出好眠力歡迎光臨失眠診所,幫您全方位改善睡眠相關問題。腸胃道、大腦、內分泌、自律神經、心臟血管等病變,都會造成睡眠障礙……☑ 觀念篇|充足睡眠可增加身體對 ...

蒼藍鴿醫師告訴你:90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!【暢銷增訂版】

作者:吳其穎
出版日期:2020-07-14
出版社:原水
逾百萬人次、網友譽為「臺灣首位致力衛教影片創作的醫師」讀者最關心、蒼藍鴿臨床所學、所思所感的醫學知識精華版★ 讀者最關心&必須懂的28個醫療保健知識★ 貼心收錄32支蒼藍鴿大補帖醫學衛教影片★ 3分鐘 ...

與你相鬱的日子:給患者與陪伴者的憂鬱症基礎指南 (電子書)

出版日期:2023-03-03
出版社:商鼎數位出版
★全彩圖文,超過五萬人追蹤,點點心理學Winnie第一本暖心之作。★最溫柔的筆觸與色盤,將會一直陪著

,在憂鬱症這條可能永遠沒有盡頭的路上。從今天起,我開始學會與憂鬱症相處──寫給憂鬱症患者與陪伴者之 ...

平衡免疫這樣吃!:台大醫師教你聰明攝取好油,簡單吃出好體質 (電子書)

作者:林曉凌
出版日期:2020-05-01
出版社:如何出版
繼《抗炎體質這樣吃!》後,林醫師還要幫助

擁抱最佳免疫力!增強免疫力的重點,其實在於「平衡」!看不見的病毒引發全球風暴,人們開始發現免疫是如此重要。但是過於強大的免疫系統大軍,也可能造成發炎反應,或是 ...

皮膚微生物群:護膚、細菌與肥皂,你所不知道的新科學 (電子書)

出版日期:2022-06-06
出版社:紅樹林
《史密森尼》(Smithsonian Magazine)年度十大科學書籍多乾淨才算是「乾淨」?人類清潔的範圍和強度已來到前所未有的程度。然而越來越多研究指出,我們照顧皮膚的方式不只影響自己,也與環境和 ...

油與脂肪的驚人真相:魚油真的比較健康?哪種脂肪不讓人變胖?改變你對健康飲食誤解的52個重要關鍵 (電子書)

作者:守口徹
出版日期:2021-09-09
出版社:創意市集
別再誤會脂肪=高熱量,「ZERO」、「LIGHT」才是容易讓人輕忽吃下肚的大魔王!輕鬆圖解脂質知識、成分標示,挑對油、吃對油才能讓

更健康!✓內臟脂肪不囤積 ✓活化腦機能 ✓降低膽固醇 ✓擊 ...

排寒袪濕治百病:日本保健醫學權威教你用體溫改善體質,7天見效的溫熱療法(三版) (電子書)

作者:石原結實
出版日期:2019-06-26
出版社:野人文化
●加拿大自然醫學醫師 王佑驊博士推薦●★日本暢銷百萬冊,十年長銷不墜★★7天就能見效的簡易溫熱療法!★解決疲勞、便祕、肥胖、失眠等小病痛,改善糖尿病、肝炎、癌症等大病症!共58種常見病症▋體寒是生病的 ...

不節食更健康:英國營養師帶你破除減肥迷思,善用直覺飲食,培養身體自癒力 (電子書)

出版日期:2020-03-18
吃得對,才健康!相信身體訊號,怎麼幸福就怎麼吃!◤面對食物,

是否曾有過以下經驗?◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝,事後感到後悔,就用運動或節食來「彌補」錯誤◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招,成功 ...

100歲也能行走自如:日本權威醫師教你正確使用足腰膝蓋,不動刀、不依賴藥物就能告別疼痛 (電子書)

作者:巽一郎
出版日期:2023-12-14
出版社:創意市集
在一間靠海的綜合醫院裡,有一位「不合常理」的醫師在此駐診。他雖被譽為「手術聖手」,卻從來不隨便為患者開刀。今天也有許多患者大排長龍,等待這位醫師的治療,大家都是為了體驗「重新行動自如」的喜悅慕名而來… ...

小麥完全真相:最受歡迎的美味不只讓你胖,還潛藏糖尿病、心臟病、慢性發炎、致癌的風險(暢銷新版) (電子書)

出版日期:2022-11-04
《紐約時報》暢銷書 TOP 1Amazon.com身心健康排行榜 TOP 1Amazon超過5,700位讀者書評、★★★★★ 好評推薦《時代》雜誌、《紐約時報》、CBS、福斯新聞頻道、《洛杉磯時報》、 ...

足部保健全圖解:免治療、免手術、免上醫院!每天10分鐘x 5大撇步提升肌力,讓你一輩子不臥床、不拄拐杖

出版日期:2024-03-07
出版社:墨刻出版
什麼?腳的壽命只有50年?簡易檢測X肌力訓練X自我照護X病理解說預防雙腳老化、打造勇健行走力,現在就要開始! 「足部」支撐著全身體重,讓我們可以行走奔跑,這是其他身體部位所沒有的特色。儘管足部十分敏感 ...


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