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心

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為何人情世故總讓你心累？——勇敢表達情緒，好好做自己 (回頭書)

作者：王軼楠
出版日期：2022-08-17
出版社：方舟文化
對過去不用遺憾，對未來不必恐懼每一次起

心

動念，就會有一個嶄新的你誕生如果真實的自我有一千種面貌那我們要學會的，就是接納這一千個自己我們無法全知全能，但我們可以知己知彼，和諧共榮願每個靈魂，都能完成一場 ...

玻璃心是因為真的受傷了：心理諮商師帶你看見14種被壓抑的內心創傷，讀懂深層情緒訊息 (回頭書)

作者：李季貞
出版日期：2023-06-28
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
世界上不會有可以隨便對待的情感！不要錯過情緒發出的信號別再因為敏感而懲罰自己也許我們都知道。以為掩蓋這份淒涼就沒事，但它卻不會消失；以為只要逃避孤單就沒事，卻解決不了問題。進入我們生活的各種情感，全都 ...

與其急著讀空氣，不如先讀懂自己的心：運用「故事」心理學，找回愛自己的正確方法、走出被操控的人際困境 (回頭書)

作者：奧茲友子
出版日期：2020-04-08
出版社：仲間出版
你總是忙著「做好人」，卻從來沒有學會「愛自己」走進「

心

之王國」，在故事的隱喻中，誠實面對自己，練習改變的勇氣，終結被動人生！ ◎你有不自覺就會察言觀色、迎合他人的「讀空氣」強迫症嗎？◎你怕給人添麻煩， ...

給親愛的妳的心經手帖 (回頭書)

作者：家田莊子
出版日期：2017-03-03
出版社：遠足文化事業股份有限公司
《

心

經》，是所有佛典中被翻譯次數最多，也最常被唸誦的經典之一；文字簡練，僅短短262字，卻蘊含人生大智慧。本書作者人生閱歷，包括：小時被霸凌、成年後照顧瀕死愛滋患者、當演員、採訪酒店小姐／黑道大哥的女 ...

相信你自己：拋開內心小劇場，才知道自己有多強！獻給高敏人的職場逍遙指南 (回頭書)

作者：美樂蒂．懷爾汀
出版日期：2022-02-16
出版社：方舟文化
☆ 你的敏銳與抱負，是無庸置疑的天賦！ ☆☆ Apple Books 2021年5月最佳書籍！ ☆破解完美主義的優等生迷思，學會相信自己的判斷把隨時想嚇你一跳的「自我懷疑」，一腳踹到九霄雲外！○行動或 ...
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