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羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚

作者：周慕姿

出版日期：2022-05-27

出版社：寶瓶文化事業股份有限公司

《情緒勒索》作者周慕姿繼《過度努力》之後，2022年療癒大作。★內容簡介：《情緒勒索》作者周慕姿2022年療癒大作。有一種痛，我們難以述說──羞辱創傷。而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷，更難以辨識。羞辱 ...

共情力與同理心

作者：葉鴻羽

出版日期：2023-08-29

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

在生活壓力不斷擴張的今天，現代人如何才能不囿於自我的痛苦，得以打開

心

房，體會他人的悲歡，與他人建立融洽而持久的關係，這正是幸福人生的必修課，而這當中需要的就是啟動與生俱來的天賦：共情力與同理心。作者在 ...

最佳狀態：超越心流，掌握個人持續卓越的情商

作者：丹尼爾．高曼、卡利．查尼斯

出版日期：2024-01-16

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

★繁體中文版與美國同步出版★▶▶耶魯大學校長、Salesforce董事長、美國聯航執行長一致盛讚◀◀EQ之父──丹尼爾．高曼──最新力作 《EQ》後30年的最新科學，打破你對情商的所有想像 擁有滿 ...

《心事欲言》心語對白卡

作者：江鵝、陳繁齊、鄧九雲、蕭詒徽、謝凱特

出版日期：2022-06-17

出版社：聯經出版事業股份有限公司

五位作家全新創作，用文學療癒

心

事，獨一無二的對話牌卡江鵝、陳繁齊、鄧九雲、蕭詒徽、謝凱特，以「和自己對話」為出發點創作牌卡文字，柔性文采為你騰出空間，搭配關鍵字與繪本般的美麗插畫，陪你翻閱自己，再一起 ...

逆習慣：好奇心改變一切

作者：路克．馬瑟斯

出版日期：2023-12-01

出版社：大田出版有限公司

逆思維◆實踐版當你開始面對自己，就開始啟動你的逆習慣！只要對你的習慣多問一聲：為什麼？實現新年新計畫．升級你的人生目標．各行各業強力推薦注意細節是件好事，但變成凡事要求完美就成了奇怪的習慣；巧克力美味 ...

心流：高手都在研究的最優體驗心理學（繁體中文唯一全譯本，二版）

作者：米哈里．契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）

出版日期：2023-02-15

出版社：行路出版

出版三十多年暢銷不墜，建基於十數萬筆經驗取樣研究，提出「

心

流」概念，並以科學方法加以探索的開創之作。啟發心理學、腦科學、社會學、運動學、人類學、宗教學等眾多領域研究，廣泛影響全球文化建構與無數人生命經 ...

面對家人的情緒勒索：修煉你的心，掌握能量流動，其實你也能做得很好

作者：安一

心

出版日期：2018-01-31

出版社：快樂文化

──為什麼一秒引爆你的，總是最親密的人？──36個

心

的練習，有意識解開心結，不是「被害者」才可能成為「被愛者」，從此破解「都是為你好」帶來的控制和傷痛。第一本用故事與心靈接軌，療癒我們真實的內在。〈〈 ...

實踐心流的零基礎練習：10步驟學會進入心流，增進生產力與表現，達成工作與生活目標、收穫快樂

作者：戴蒙．札哈里斯

出版日期：2024-03-31

出版社：臉譜

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流絕不神秘只要經過簡單的練習，人人都能享受它不可多得的好處《極度韌性》作者戴蒙．札哈里斯最新力作最好懂的心流實踐教學，輕鬆10步驟，讓你隨心所欲進入心流【隨書特別附贈】「進入心流」實踐練習本邊讀邊練 ...

366天心痛日曆：一日一心痛金句，練出不死玻璃心

作者：堅果創意工作室

出版日期：2019-10-28

出版社：台灣東販股份有限公司

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痛只是你的日常，人活著就不要絕望。「心痛扭蛋機」創意團隊最新力作。終於不用再一顆一顆扭蛋了，只要擁有這一本就能了解各種虐心的人生真相。來吧！就讓一天一句摧毀心靈的「心痛金句」，陪你一天廢一下，那出勇 ...

聊走他的心：創造戀愛張力的聊天術

作者：亞瑟（AWE情感工作室）

出版日期：2023-06-20

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

我不是喜歡聊天而是喜歡跟你聊天本來以為聊這些會讓對方的

心

融化，但為什麼對方卻石化了？為什麼明明一開始聊得很熱絡，但聊著聊著就沒下文了？不是聊久就會生情，調整聊天的細節才能升溫感情！兩性聊天的重點是運用 ...

不計較，學禪趣－心靈SPA 03

作者：肖惠

心

出版日期：2006-01-01

出版社：啟思

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生活可以過得更精緻點

作者：章

心

妍

出版日期：2018-05-23

出版社：悅讀名品出版社

懂得生活的人，能盡情領略生活的醇香，感受俗世的歡樂。精緻生活強調的是一種品味、一種生活內涵、一種高尚的情懷、一種優雅的境界，就是要讓生活更舒

心

些。精緻生活並不一定是有錢就可以買到的，也並不是沒有錢就不 ...

打造幸福人生藍圖，14堂必修課-夢想板小天后Cora

作者：楊雯

心

出版日期：2023-06-29

出版社：布克文化

你想改變一生，翻轉未來嗎？夢想實踐家Cora的輕易豐盛秘訣大分享終有一天，你會發現，夢想其實不再那麼遙不可及，夢想就在你必然會經過的未來路上。夢想板就好比實現人生目標的GPS地圖，築夢人生，請從建立夢 ...

懂一點心理學，讓說話產生正面效應

作者：張

心

悅

出版日期：2023-05-02

出版社：優渥誌

你害怕與主管對話？常聽不懂老婆的言外之意？無論是上下屬、男女、親子……之間的溝通問題，都是因為「他想要的，你懂多少？」，所以才會常常出現衝突與傷害！因此，想避免衝突，或是在遇到語言暴力的傷害時，你需要 ...

練習心平靜：收拾好心靈包袱，你將事事順心！

作者：有川真由美

出版日期：2014-10-01

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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靈負能量、壞包袱的96種方法心靈只要有餘裕，人就會變溫柔，也會湧出向新事物挑戰的能量。心靈一旦有空間，人就會更平靜，面對周遭的人事物將能從容以對。★★★你的心靈就是一個行李箱，請練 ...

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