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心靈瑜伽

作者:李雪峰
出版日期:2009-02-11
出版社:大拓文化
  有些時候,完美也是一種缺陷。有時失敗,其實是敗給了自己。與其把我們的一生堆成一堆沙堆,還不如打造成一顆鑽石。許多人的夢想都是這樣化為泡影的,就像一個人栽下一棵桃樹,夢想採收果實,但桃花綻開,他卻沉 ...

完全減壓瑜伽

作者:綿本彰
出版日期:2004-02-01
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忘憂之道慢瑜伽

作者:陳玉芬
出版日期:2007-12-05
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年輕10歲的美型瑜伽

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瑜伽

課程配合現代人的生活節奏,每天都是一個新開始!若身體經常處於不適的狀態下,身體年齡將會日漸老化,免疫力功能相對地也減弱不少,現在開始,只要每天花一點時間練習瑜伽,就能夠挽救 ...


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