五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體

效能瑜伽 Efficient Yoga (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2008-03-14
出版社:台視文化
二手書交易資訊
內容簡介瑜伽,不是醫學;但「效能瑜伽」卻可以藉由自我診療,提前幫您找出身體的問題點。由自己挑選合適的瑜伽動作,調整各人不同體質、改善身體各處不適;只要依照效能瑜伽練習的方式進行,無須擔心瑜伽招式的對錯 ...

正位瑜伽 (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2009-05-22
出版社:台視文化
二手書交易資訊
內容簡介 明明練瑜伽是為了讓自己更健康,為什麼受傷事件仍會發生?明明練瑜伽是為了讓自己美麗,為什麼有人偏偏練出了一身病痛?當練瑜伽變成了一種炫耀,當拗來拗去的體位變成了博得掌聲的方式,不自覺地,所練習 ...

青春瑜伽 (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2005-03-02
二手書交易資訊
簡單30招,讓妳青春不老,擁抱完美體態!青春永駐一直是所有女人的夢想。但是妳可知道,代價高『貴』的整型手術、玻尿酸或肉毒桿菌都已經落伍了。現在最熱門的青春秘方,就是『瑜伽』!瑜伽不但能給妳最勻稱的曲線 ...

彈力瑜伽 (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2011-10-20
出版社:台視文化
二手書交易資訊
最近風靡日本超過150萬人次的彈力帶瘦身法,最讓人驚艷的甩油奇蹟,就在於綁著不動,也能有效消脂、緊實曲線!這是因為,綁彈力帶後,屯積的老廢物質會瞬間排出,使體內循環變好!本書除了那些綁著不動的功效外, ...

3分鐘瑜伽搞定小病痛 (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2010-09-20
出版社:台視文化
二手書交易資訊
不健康的生活習慣與不健康的飲食,再加上沒有足夠的體能活動和情緒的管控,讓你我培養出了許許多多不舒服與酸痛!本書將各種大不適與小病痛的排行榜前20名1.頭疼、暈眩2.眼睛痠痛乾澀3.關節疼痛發炎、電腦手 ...

哈達瑜伽 (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2007-08-01
二手書交易資訊
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瑜珈整脊小百科-BODY & MIND 003 (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2006-07-01
出版社:相映文化
二手書交易資訊
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更年期瑜珈 (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2005-04-01
二手書交易資訊
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讓瑜伽當你健康的守護神 (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2001-04-01
二手書交易資訊
健康人生始自瑜伽,這種藉由柔和動作,使身心充分結合的健康術,已被學證實具有很大效益及安全性,是一種經濟實惠又不假外求的現代人健康術。邱素貞瑜伽天地的

陳玉芬

老師奉獻二十多年教學經驗,引領您「正確」、「有 ...

效能瑜伽 Efficient Yoga (二手書贈品)

作者:

陳玉芬

出版日期:2008-03-14
出版社:台視文化
二手書贈品
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青春瑜伽 (二手書贈品)

作者:

陳玉芬

出版日期:2005-03-02
二手書贈品
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讓瑜伽當你健康的守護神 (二手書贈品)

作者:

陳玉芬

出版日期:2001-04-01
二手書贈品
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效能瑜伽 Efficient Yoga (二手書贈品)

作者:

陳玉芬

出版日期:2008-03-14
出版社:台視文化
二手書贈品
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效能瑜伽 Efficient Yoga (二手書贈品)

作者:

陳玉芬

出版日期:2008-03-14
出版社:台視文化
二手書贈品
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超享瘦能量瑜伽-只要1.2.3.享瘦就是這麼簡單 (二手書)

作者:

陳玉芬

出版日期:2005-08-16
出版社:N/A
二手書交易資訊
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