【邊境解封 不等於疫情結束】
中醫師、營養師教你如何增強抵抗力抵抗病毒威脅
適逢秋冬交替時節,將進入流感流行期,不 少專家擔憂流感與新冠肺炎造成「雙疫情」。面對病毒的不二法門從提升免疫力開始,從中醫、營養師的專業,教你如何在日常中養成良好的飲食習慣、保健觀念,降低罹患重症的機率、縮短恢復期與減少副作用,對抗病毒有準備共同迎接與病毒共存的後疫情時代。
作者簡介:
【食事求實 與食俱進!最具產業權威的飲食傳媒】
2015年10月1日,食力正式開台,我們是一家獨立運營的媒體,與任何企業、組織無涉,目的只有一個,因為飲食,深度連結每個人的一天,甚至是一生,它具有無可匹配的社會影響力,所以我們想從此,探究飲食與知識、文化、商業、科技以及教育的種種牽動力,因此我們決定自己出手,或許,我們不是一個最好的媒體,但期許我們是最勇敢的媒體,因為我們的每一步,都在探索未知的可能。
目錄
病毒大戰未完!飲食、生活習慣、中藥草三管齊下 提升免疫力 04
確診飲食掌握7種備品3點原則!反覆發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰得要這樣吃! 12
新冠肺炎輕症飲食怎麼吃?提升免疫力讓你趕快好起來! 20
確診喉嚨痛好困擾!靠便利商店就能買到的6款食品來舒緩 24
確診後如何加速恢復體力、降低長新冠可能性?中醫師建議吃「粥」 27
確診康復卻還有腦霧、頭痛、咳嗽症狀?這樣吃有望緩解「長新冠」症狀 28
新冠確診痊癒皮膚癢、咳不停、一直拉? 中醫師教你10種後遺症調養對策 ! 29
病毒大戰未完!飲食、生活習慣、中藥草三管齊下 提升免疫力 04
確診飲食掌握7種備品3點原則!反覆發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰得要這樣吃! 12
新冠肺炎輕症飲食怎麼吃?提升免疫力讓你趕快好起來! 20
確診喉嚨痛好困擾!靠便利商店就能買到的6款食品來舒緩 24
確診後如何加速恢復體力、降低長新冠可能性?中醫師建議吃「粥」 27
確診康復卻還有腦霧、頭痛、咳嗽症狀?這樣吃有望緩解「長新冠」症狀 28
新冠確診痊癒皮膚癢、咳不停、一直拉? 中醫師教你10種後遺症調養對策 ! 29
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