讀冊選讀房慧真長照動不動發脾氣AI五十強多巴胺國度大塊商業展賣故事的人萬曆十五年東野圭吾黃色臉孔雲端封建從六四到A4臺北文學季臺灣路上買房人生課引路人

疾病,不一定靠「藥」醫:劉博仁醫師的營養療法奇蹟 (二手書)

作者:

出版日期:2011-08-19
出版社:新自然主義
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「要把病治好,除了吃藥、打針或開刀以外,別無他法嗎?」「聽到人家說吃什麼保健食品對身體好,就買了一大堆綜合維他命、鈣片、葉酸、葡萄糖胺……?」還抱持著這種舊觀念、舊做法嗎?你現在最需要的正是――「營養 ...

春夏秋冬這樣吃最健康 (二手書)

作者:

出版日期:2012-09-30
出版社:源樺事業
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24節氣飲食養生祕訣隨書附彩頁養生食譜,跟著節氣養生最健康●怎麼配合節氣吃才能控制體重?●30歲以後如何依季節進補才健康?●為什麼說「飲食有節,不時不食」?●一年四季如何讓孩子越吃越聰明?●夏天酷熱怎 ...

怎樣生活最健康 (二手書)

作者:內藤

出版日期:2000-04-01
出版社:世潮出版社
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顛覆飲食習慣:這四種食物不能吃! (二手書)

作者:崎谷

出版日期:2014-12-09
出版社:康鑑
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★ 現在的飲食法,會使腸道出現漏洞!從簡單的「飲食」常識檢視表,來檢驗你的飲食習慣是否正確:□玄米素食對身體很好□吃肉會造成生活習慣病□攝取脂肪會造成肥胖□豆類是優良蛋白質來源 □每天飲用牛奶□相較於 ...

你就是自己的療癒師:啟動生命能量,療癒自己與他人 (二手書)

出版日期:2012-10-04
出版社:新星球
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用最現代、也最古老的能量醫療,開始你自我療癒的奇蹟。這是一本引人入勝的書。它將帶你步上一趟獨特的旅程,進入奧祕的療癒世界。「《你就是自己的療癒師》是一本很棒的書。它帶你深入自己的內心,讓你用一種全然不 ...

原始人飲食法:吃基因最需要的食物 (二手書)

作者:崎谷

出版日期:2015-03-05
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徹底顛覆你對飲食與營養的認知!聽基因的話,吃對的食物,才能永保健康!為了順應氣候及環境的變動,基因決定了人類及所有生物應該攝取哪些營養,一旦吃錯食物(基因無法適應的食物),小則致病,重則致命,現代的人 ...

靜心的療癒力量:走路靜心,音樂靜心,小圓石靜心,禪呼吸,12種方法安定身心,加速痊癒 (二手書)

出版日期:2014-01-24
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每天只要幾分鐘,專注聆聽音樂、呼吸或走路,都能掃除一天的心靈垃圾,釋放身體的病痛。靜心不只是靈性修行的法門,實際上更是一種身體科學,甚至具有醫療效益。本書作者是受正統西方醫學訓練的醫師,多年來他把靜心 ...

德國止痛名醫教你寧靜觸壓法:不吃藥,不打針,自己就能解決頭痛、背痛、麻木、關節、肩頸、坐骨神經……各種疼痛! (二手書)

出版日期:2013-06-26
出版社:大樂文化
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醫師累積二十多年經驗,傳授治療疼痛的三大方法:瑜伽伸展、經絡療法及寧靜觸碰,每天自己練習15分鐘,數十種疼痛都能有效獲得解除!你一定遇過的疼痛:◎肢體的疼痛:緊縮型頭痛、肩頸緊繃痠痛、運動器械造成 ...

經前症候群完全自療 (二手書)

出版日期:2000-08-21
出版社:原水
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免疫力起飛-你必須知道的身心自然療法 (二手書)

出版日期:2000-07-10
出版社:原水
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正念療癒,告別疼痛:找回身心平衡的八週靜心練習 (二手書)

出版日期:2014-05-27
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病痛、受苦、壓力,總是阻絕你享受生命的樂趣? 讓靜心、呼吸、禪定引領你,超越苦痛,活出健康灑脫的自己。每天給自己二十分鐘,領受呼吸的滋潤與撫慰,疼痛少了,壓力輕了,活力自然回來了。  正念靜觀,原本是 ...

無麩質飲食,讓你不生病!揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 (二手書)

出版日期:2015-01-26
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想要大腦靈活健康、身體不生病,就從實踐無麩質飲食開始!麩質就像「沉默的殺手」,在你察覺情況不妙時,早已對你的大腦與身體,造成永久的損害,從現在起,改變每天吃下肚的食物,你也可以遠離疾病,長保思緒清晰。 ...

甩油減糖健康不復胖診治&飲食全書 (二手書)

出版日期:2015-08-06
出版社:原水
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一本專為中重度肥胖或嚴重糖尿病者量身訂做的健康處方☑中重度肥胖需透過手術才能長期有效控制體重☑ 嚴重第二型糖尿病可以透過手術有效控制血糖☑ 避免攝取高卡路里飲食 ☑ 每週做150分鐘中度運動☑ 設定目 ...

讀《黃帝內經》悟養生 (二手書)

作者:張成

出版日期:2012-06-01
出版社:香港中華書局
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《黃帝內經》,中醫養生之源。山東中醫藥大學張成

教授,提煉《黃帝內經》的精華,圍繞藏象調理、飲食居處、四季調養、情志養生、防邪防病,解讀健康養生的方方面面。文字通俗易明,知識性、實用性兼備,現代人養生 ...


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