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腸胃調整好,百病不上身:腸胃是判斷健康的重要指標,你的身體一有「風吹草動」,腸胃都知道!

作者:

出版日期:2022-12-07
出版社:方舟文化
腸胃是人體的「第二大腦」也是判斷健康的重要指標你身體的任何「風吹草動」,腸胃都知道!★ 你知道嗎?腸胃疾病將你的生活全打亂了!【胃食道逆流】年紀越大,胃酸逆流越嚴重?與吃睡都有關!【消化不良】警惕!手 ...

胃靠養,腸靠清

作者:

出版日期:2016-08-20
出版社:原水
二手書徵求
中國式腸胃慢養法:喚醒懶洋洋的腸胃,啟動你的消化力!【內附:消化道健康狀況自測表、甫寸獨家清腸指南】要吃得下泛胃酸、長期消化不良,最好做個胃鏡確診,學習放寬心、慢生活,可以遠離慢性胃炎。要拉得出便秘易 ...

完全根治耳鼻喉疾病:眩暈、耳鳴、鼻過敏、咳嗽、打鼾:劉博仁醫師的營養療法奇蹟4(增訂版)

作者:

出版日期:2018-10-24
出版社:新自然主義
耳鼻喉科名醫開講,你最在乎的問題,劉

仁醫師為你解答!●小朋友流鼻血時,要將鼻頭捏住,頭往後仰?--錯!大量出血時反而刺激胃黏膜造成嘔吐!●鼻塞時到藥房買鼻噴劑很有效,沒事就噴一下?--小心!長期使用 ...

訓練大腦 幫孩子回復好視力

作者:本部千

出版日期:2017-09-25
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日本眼科名醫親身實證!不用藥˙不動刀˙安全有效˙無副作用1天只要5分鐘,就能幫孩子擺脫眼鏡的束縛!「近視」是一種「疾病」,疾病是可以被治癒的。假如孩子被診斷罹患肥胖、糖尿病、高血壓這類兒童生活習慣病時 ...

恢復好視力,完全不費力!:不用工具,只要提升血液循環、按摩指甲,在家就能輕鬆改善、立即見效!

作者:本部千

出版日期:2016-07-01
出版社:健行
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不用工具,不必費力!在家就能輕鬆改善視力!提升血液循環,立即見效!日本眼科名醫告訴你戰勝近視和老花眼的方法!你知道嗎﹖視力能靠自己恢復!日本No.1的眼科醫師的真人實證大公開!根據調查,台灣青少年超過 ...

讓孩子の眼睛越玩越健康的視力回復遊戲:日本眼科名醫設計,1日3分活化眼球!

作者:本部千

出版日期:2021-02-01
──日本眼科名醫親授──每日3分鐘、30款視力回復遊戲90%以上的視力不佳都能改善看東西開始皺起眉頭、瞇著眼睛?當心用眼過度,造成眼睛疲勞,產生假性近視!假性近視並不會自然痊癒,一旦出現症狀,就需要好 ...

眼科醫師自己在用的視力回復法:獨家附贈五張檢查表,視力改善操,遠離近視、老花、老年性黃斑部病變、白內障、青光眼

作者:本部千

出版日期:2017-08-31
出版社:大是文化
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五張表,每天看,搭配「視力保健操」與「甩手操」,幾歲開始都來得及大幅改善!本書獨家附贈近視、老花、老年性黃斑部病變、白內障、青光眼檢查表,只要貼在你的住家或辦公桌,天天看,就能感受視力變好的驚人效果。 ...

給眼睛的31堂保健練習,一天一次,讓你遠離近視、老花眼的魔法影像

作者:本部千

出版日期:2020-06-12
出版社:尖端出版
※ 只要每天睡前動動眼,就能讓近視與老花眼躲得遠遠地※ 眼科名醫嚴選31個訓練眼部肌肉的日課,每天一次輕鬆無負擔※ 提供簡明易懂的「眼部保健」小常識,讓你我知悉如何好好「護眼」※ 特別收錄「眼睛紓壓」 ...

劉博仁不藏私的功能醫學新王道︰吃藥不如吃對營養、過對生活 小毛病不會變成大問題

作者:

出版日期:2018-11-07
一不對勁就吃藥的時代過去了!氣喘、濕疹、類風濕性關節炎,是腸漏症惹的禍?肥胖、掉髮、荷爾蒙失調,都是因為愛吃糖、睡眠不足?香酥鬆軟的麵包會導致身體慢性發炎?三餐以水果為主食讓你越吃越胖?這些全都是生活 ...

劉博仁不藏私的健腦祕密︰活化大腦一點都不難,六堂課養出健康好腦

作者:

出版日期:2021-12-29
活化大腦好重要!功能醫學專家劉

仁醫師累積多年研究,完整揭開逆齡健腦的祕密大腦對生命意義無庸置疑,但我們對它的了解卻仍然很有限;同時擁有營養醫學、功能醫學、精準醫療及基因檢測專業的劉博仁醫師,將其從臨 ...

骨質疏鬆照護全書:骨科名醫教你,吃對食物+做對運動,抑制骨流失,活化骨細胞,有效抗老化,擁有績優骨!

作者:太田

出版日期:2019-03-27
耶魯大學證實,臉部皺紋、眼角下垂是骨質疏鬆徵兆!30歲後「骨質」每年流失1%!你的骨密度,真的夠嗎?每3秒就有1個人骨折,骨質疏鬆已成為危害健康的第二殺手!特別收錄 一分鐘骨鬆風險評估表相信有不少人認 ...

肩頸.膝蓋.腰.髖關節疼痛3個步驟消除所有問題

作者:石井

出版日期:2012-04-26
出版社:大樹林
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【本書特色】日本棒球名教練跟據人體工學,用淺顯易懂的方式告訴你,千萬別忽略身體發出的警訊由日本甜美模特兒「小天」-天野由加里示範,躺著、坐著都能輕鬆做的簡易體操~透過日常生活小技巧,就可以改善肩頸僵硬 ...

血壓的科學健康全書:全面揭露心血管奧祕,從測量、預防到控制,遠離生命威脅

作者:毛利

出版日期:2018-08-29
【台安醫院心臟內科醫師林謂文專業審訂】【台大醫院竹東分院院長詹鼎正專業推薦】高血壓是「沉默殺手」,易導致失明與中風日本血液專科名醫,多年臨床經驗總結——今天起,定時量血壓×改變生活習慣,不吃藥也能降壓 ...

牙齒好,不會老!從嬰兒到銀髮族都適用的牙齒保健百科

作者:青木

出版日期:2020-07-29
完整收錄所有年齡層會發生的症狀、治療方式、保健方法!各位是否認為,不過是長了顆蛀牙,與全身的健康無關呢?實則不然。牙齒若是出了問題,就會連帶影響到全身。而忽視口腔健康所引起的問題,遠遠超過我們的想像。 ...

腎臟病可以靠運動治好!:第一本專為腎臟病患者打造的運動法,多人已改善腎臟功能,防止病況惡化

作者:上月正

出版日期:2020-08-27
出版社:大樹林
全日本第一個為慢性腎臟病患者打造「腎臟復健運動療法」多人已改善,蛋白尿減少、血清肌酸酐指數下降、遠離透析、還能預防心血管疾病!輕鬆運動就能防止病況惡化,扭轉腎臟病!實踐腎臟復健運動療法後,驚人的改善案 ...


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