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作者簡介：
陳承勤
▍學經歷
• 台大醫院家庭醫學部醫師、高雄市健仁醫院家庭醫學科醫師、高雄市立大同醫院家庭醫學科醫師、鼎山診所（糖尿病健康促進機構）家醫科醫師
• 國營企業上市櫃公司專業職場醫療顧問及講師、職場健康促進專家、績優及健康職場輔導專家
▍專業證照
• 台灣家庭醫學醫學會專科醫師、考試院醫師高考合格、糖尿病共照網醫師、氣喘共照網醫師、肺阻塞共照網醫師、初期慢性腎臟病共照網醫師、兒童發展與健康篩檢認證醫師、衛福部國民健康署戒菸治療認證醫師、行政院勞委會從事勞工健康服務醫師、職業醫學辦理勞工體格及健康檢查醫師、外國人健檢漢生病篩檢診斷醫師、友善性病門診認證醫師、失智症關懷醫師
• 中華民國醫用超音波學會會員、台灣肥胖醫學會會員、國際IPTFA康體與健身體適能指導員、中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員
▍事業單位臨場服務經驗
• 從事臨場服務從2012年至今～服務事業單位超過170個、2500場次，目前持續增加中
• 產業類別包括多家國營企業、上市櫃各類電子業、保險銀行證券業、航空業、鋼鐵鋁業、運動健身、生技製藥、連鎖餐飲、影視業、百貨業等等
陳承勤醫師FB：https://www.facebook.com/61560002413569/reels/?_rdr
名人推薦：
【專家推薦】
這是一本把行為改變真正組裝起來的書。若你是第一線醫護或衛教師，它是高效衛教腳本；若你是糖友或高風險族群，它教你用最小阻力換得最大血糖穩定與心血管風險下降。我誠摯推薦本書，期與讀者一同把每日每餐每一口化為穩定可複製的健康習慣。──李洮俊/李氏聯合診所負責人、糖尿病新陳代謝暨腎臟科專科醫學博士、前屏東基督教醫院醫學研究副院長
作者首創「FEED ATOMS 進食原子原則」，將專業知識轉化為民眾的日常習慣並有效管理血糖，與我推動分級醫療、強化社區健康的理念相符。本書是第一線醫師與糖友的實戰寶典及實用指南，我誠摯推薦給每一位醫療同仁與追求健康的讀者。──邱泰源／前衛生福利部部長、第九、十屆立法委員／台灣大學名譽教授
職場六式四招遠離上下症候群又是一絕！是避免職場人因危害的實戰攻略，值得吾輩醫護同仁一讀再讀的葵花寶典！其生花妙筆、信手拈來的功力，林林總總、不一而是，有待眼光獨到的您來細細品嚐！我深信這本書不僅是糖友與家屬的實用指南，更是所有第一線醫療人員不可或缺的衛教寶典。誠摯推薦給每一位關心健康的您！──林廷燦／美國心臟學院院士、前台北高雄榮總心臟科副教授
承勤把多年的衛教心得彙整成書，期待以安全漸進的低醣與營養均衡為原則，彈性融入生活與社區實踐。本書不只是飲食指南，更是對患者的承諾：糖尿病患只要採取正向且彈性的方式，人人都能活出自由而穩定的節奏。誠摯推薦給所有希望預防或逆轉糖尿病的人，迎向更健康的自己。──林瑜茵／高雄醫學大學附設醫院環境暨職業醫學科、職業安全衛生室主任
《逆轉糖尿病》一書的「FEED ATOMS 進食原子原則」融合詹姆斯．克萊爾的《原子習慣》（Atomic Habits），將複雜的糖尿病醫學知識化為易懂可執行的「控糖護眼」策略，是預防糖尿病視網膜病變最佳攻略。本書是糖尿病患者守護靈魂之窗的必讀之作，我身為眼科醫師，誠摯衷心推薦。──林俊佑／睛彩視界眼科診所院長、前高雄榮總眼科專科醫師
本書內容涵蓋糖尿病成因、預防與控制，理論與實務兼具，簡潔精粹，值得參考。作者自創糖尿病控制口訣，易於應用，納入原子習慣，輔以連續血糖監測（CGM）實測數據，更具行為改變之說服力，為難得一見的好書。我樂於推薦。──陳俊傑／中山醫學大學附設醫院職業醫學科主任、中山醫學大學家庭醫學科教授
承勤是台大家庭醫學部畢業的優秀醫師，對於職場健康照護及民眾教育有莫大的熱忱與專精，擁有豐富的才華與執行力。飲食是一種信仰，經由本書導引，對於糖尿病或前期、代謝症候群、肥胖者來說，低醣飲食提供滿意的效果。──陳晶瑩／台大醫院家庭醫學科臨床助理教授、台大醫院低醣飲食研究計畫主持人
我誠摯地推薦這本好書，不僅給所有與糖尿病奮戰的醫療同仁，也給每一位關心自己與家人健康的讀者。這本書見證了一位優秀醫師的成長與超越，也點亮了一條更溫暖、更有效的臨床照護之路。──程劭儀／台大醫院家庭醫學部教授兼主任、台灣安寧緩和醫學學會理事長
面對糖尿病海嘯，我們需要能落入生活的解方。本書將艱澀醫學轉化為「吃的原子習慣」，從根源重塑健康。陳承勤醫師不僅寫了一本書，更發起了一場溫柔而堅定的健康生活革新。這正是台灣從治療走向預防的關鍵拼圖，誠摯推薦給每一位為健康奮鬥的人。──黃建寧／中華民國糖尿病學會第15屆理事長、中山醫學大學教授兼校長、前中山醫學大學附設醫院總院院長
我誠摯推薦這本書給所有希望重拾健康、陪伴家人、以及致力於糖尿病照護的夥伴。正如本書所揭示的，「逆轉糖尿病！」不是口號，而是一步步以行動兌現的承諾。──歐弘毅／中華民國糖尿病衛教學會第10屆理事長、成大醫院糖尿病防治中心主任、成大醫學院醫學系教授
在急診，我看過太多因血糖失控而來的急性併發症。本書提供的「FEEDATOMS 進食原子原則」與清晰的行動框架，正是從根源預防慢性病危機的關鍵。能有效穩定血糖，就是減少急診衝擊最積極的作為，此書是患者與家屬的必備守則。──劉立仁／前台大醫院金山分院急診科主任、「搶救急診室」創辦人與網站管理員
此書理念「FEED ATOMS 進食原子原則」與「漸進式低醣飲食」，完美融合「原子習慣」之行為科學實踐方法，將複雜理論化為能夠簡單執行的日常，累積每日微小改變，控糖減重穩健達標，是值得推薦給醫護同仁及病人的實用指南。──盧佳文／台大醫院家庭醫學科副教授、台灣肥胖醫學會理事
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作者：陳承勤
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• 台灣家庭醫學醫學會專科醫師、考試院醫師高考合格、糖尿病共照網醫師、氣喘共照網醫師、肺阻塞共照網醫師、初期慢性腎臟病共照網醫師、兒童發展與健康篩檢認證醫師、衛福部國民健康署戒菸治療認證醫師、行政院勞委會從事勞工健康服務醫師、職業醫學辦理勞工體格及健康檢查醫師、外國人健檢漢生病篩檢診斷醫師、友善性病門診認證醫師、失智症關懷醫師
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此書理念「FEED ATOMS 進食原子原則」與「漸進式低醣飲食」，完美融合「原子習慣」之行為科學實踐方法，將複雜理論化為能夠簡單執行的日常，累積每日微小改變，控糖減重穩健達標，是值得推薦給醫護同仁及病人的實用指南。──盧佳文／台大醫院家庭醫學科副教授、台灣肥胖醫學會理事
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