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還是喜歡當媽媽:心理師媽媽的內心戲

還是喜歡當媽媽:心理師媽媽的內心戲
  • 作者:洪美鈴
  • 定價:NT$330
  • 優惠價:79NT$261
  • 優惠截止日:至2017年12月31日
  • 運送方式:超商取貨、宅配取貨
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內容簡介各界推薦章節試閱作者序目錄購物須知

她,是心理師,職業婦女,
也是兩對雙胞胎的媽!
心理師媽媽理性、柔軟兼具的獨白與內省,
給所有媽媽一份不完美的勇氣。


*特別收錄:【媽媽,歇一歇】【小孩劇場】溫馨處方箋*

母愛像一杯水,有時會乾涸,
一惱起來,讓人想摔破杯子。
而那拼湊起杯子碎片的黏著劑是什麼?
是對自己的慈心,是愛啊!

◆療癒妳育兒的脆弱之心,解放渴求完美的自己!◆
.對其中一個生氣,其他三個也來一旁哭鬧……哭什麼啊?該大叫的是我吧!
.天啊!能不能停止「晚上不睡覺→隔天起不來」的輪迴?
.孩子們起床後看到神祕禮物,驚呼連連,老二露出意味深長的微笑……

當十五年資歷的專業心理師遇上家裡四隻小鬼,原有的覺知與彈性只有灰飛煙滅的命運,徒留下意識的指責、攔不住的暴走,還有生氣過後的自責。而孩子明明在鬧彆扭,下一秒卻來討抱,又讓她心頭那座快噴發的火山頓時消弭。
心理師媽媽直視育兒過程的苦與甜,犀利的分析與覺察中,也以溫柔細膩的眼光接納自己。她的文字,讓每個曾經自責、糾結與懊惱的媽媽有了心靈出口:「原來,我們都一樣,當不了戒吼媽;一樣會焦慮,也無法完美。」

卸下所有身分,每個人終究只是自己。唯有接納自己只是個愛孩子,有時也會當機的「不完美母親」,才能在教養中,與孩子一同成長。

本書特色:
◎這不是一本教人成為好媽媽的書,而是為每個想當「完美媽媽」的妳所寫的療癒、解放之書。作者以生動直白的文字記錄育兒過程裡的歡樂與溫馨,理智斷線與不知所措;道出身為母親的真摯情緒,讓所有媽媽知道:「我並不孤單。」
◎特別收錄I【小孩劇場】:〈冒煙〉、〈腦袋破洞〉、〈「負責任」放假了〉、〈脫軌〉、〈妹妹想要的……〉、〈吼媽剋星〉、〈噩夢〉、〈討抱〉、〈高規格道歉〉、〈認真就輸了〉、〈蜜月?〉、〈放屁〉、〈拖延本能〉。
◎特別收錄II【媽媽,歇一歇】:「為母則強」,不是不脆弱,只是母親角色讓我們變得勇於面對與處理脆弱吧!媽媽的暴走或迷路,都只是展現媽媽的本質也是有血有肉的正常人而已。

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★王南琦(主婦聯盟環境保護基金會董事)

★陳安儀(教養作家)

★隋棠(演員)

★番紅花(教養作家)

——拭淚推薦!(依姓氏筆畫順序排列)
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章節試閱
〈哪個媽媽愛當生氣巫婆呢?〉

媽媽的怒氣實在是種特別難以面對的情緒,感覺既混亂又正常,貌似驚死人地砲火猛烈,卻也很容易虛晃一下就復原。

下班回家後,為了「三不一沒有」的鳥事火了(不收玩具、不洗澡、不寫功課,加上沒有帶餐袋回來)。嘴巴催著,心裡怒著,身體坐在沙發上氣呼呼地,看著老大的聯絡簿,還在想怎麼請老師處理餐袋的事。

此時,老二拿了他畫的圖給我看。「先去洗澡。」我看了一眼,點點頭,沒稱讚也沒笑臉。

這下換老二不開心了,嘟嘴說:「哼!媽媽不喜歡我畫的圖!」

接著妹妹也把畫拿來,我都還沒開口,老三...
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作者序
無論是媽媽,還是心理師,終究都是我自己

* 依著糾結與掙扎的習性而活

我是個媽媽,是個心理師,還是某人的老婆、家人、朋友……就如同擦身而過的每個人,身上掛著各種角色。我們呼吸同樣的空氣,同樣抱怨著豔陽、陰雨,也擺出同樣的表情:看似熱切,其實帶點著急;貌似平穩淡定,但其實已和疲倦分不清。

蠟燭多頭燒,也許要關心的不是有幾頭,而是「怎麼燒」。

我不想熄滅任一火苗,有著想燒出價值的野心,好些日子,我的媽媽魂被這個野心嚇壞了。

因為我終究沒真為孩子們犧牲什麼,一樣追求個人的成就,也在意著自己人生裡的各種需...
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目錄
【自序】無論是媽媽,還是心理師,終究都是我自己
【出場介紹】一個小孩一個樣

PART 1 媽媽和小孩
哪個媽媽愛當生氣巫婆呢?
為什麼老是講不聽啊?!
跳針的碎碎念
媽媽就是忍不住會焦慮
我知道妳很愛我
晚上該睡不去睡──上床記
早上怎麼起得來──賴床記
是創意?還是破壞力?
媽媽好想有自己的時間
你為什麼不看我?
又被頂嘴惹毛了!
叛逆,原來是你的獨立宣言
數一二三有沒有用?
功課沒做完,要幫你簽名嗎?
哪個只是想要?哪個又是需要?
萬能的天神,請賜予我神奇的力量
這孩子,突然長大了?
你讓我又氣...
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